www.psychspace.com心理学空间网w&I&FA?#F0L0下面这份“自卑心理诊断量表”,有助于你了解自己是否存在明显的自卑及造成自卑的主要根源。本测验共15个问题。每个问题有A、B、C三种选择答案,请你在与自己情况较符合的答案上打“√”。
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Z2e'I)e7}+Q#k9g[0心理学空间,fZ9]R(fQ.N)p1.你的身高与周围的人相比如何?心理学空间2WQd*`,_.q U
心理学空间*mP%KlUPA.较矮。心理学空间t$wh0_f
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E"z8[_ytfB.差不多。
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e0心理学空间"^b`#DV&r\tc6GC.较高。心理学空间dT)`;ahf2R-}7@_
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心理学空间8`(X,Ae;L` X!u2.早晨,照镜子后的第一个念头是什么?
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a$M8NoA.再漂亮一点就好了。
's@+{1B}\ o2[.aa0心理学空间\3}J{A2zB.想精心打扮一下。心理学空间*M{5}E9s"`!u
xy0JU{:k]ad0C.别无他意,毫不在意。
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JF#o#m}~B{03.看到最近拍的照片你有何想法?心理学空间~zXlE@
(Fh8K lE0I0A.不称心。
u?,M+\/R!QSK0E ];Z g0c p/K0B.拍得很好。
rS-tFk,s,U;\0*xx1Upy:F{R"W0C.还算可以。
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]"ij8@s3puB o04.如果有来世,下列三种中选哪类好?
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gVak,Y5fR'l0A.做女人够苦的,做男人好。
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U4yGf%_0X)\ms(JC0T:w0B.做男人太苦了,做女人好。
0J#h)qI6I-q d.Q#w0v_USR2D0gy1@%m0C.什么都一行,男女一样。
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ciY+xp5.你是否想过五年或十年后会有什么使自己极为不安的事?心理学空间wD8d&VN6\
心理学空间i+p!l6X"qA.多次想过。心理学空间 `Zb9A4g|+K:|
6OLY(GVV'^9rV0B.不曾想过。
} BwWz)N"sr.n8xj1}0l9A7]x'a9Oed0C.偶尔想过。
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心理学空间m~:Y|6u;mhgKl6.你受周围人们的欢迎和爱戴吗?
hC%RTL)`0uF5N%vn+s0A.常有。心理学空间
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)n+p\8m2WR$v}aev0心理学空间 A&n0~FS~p6wC.偶尔有。心理学空间)Y1_m%I)DX{4F
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#b)yNgDAn@07.你被别人起过绰号、挖苦过吗?心理学空间cF[,@O
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O.z8LA.常有没。
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B5u0DnRM3t7@f0C.偶尔有。
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W:XKZ;K]/D1^|08.老师批过的考卷发下来了,同学要看怎么办?
!ee+V_ q0心理学空间7|/@"n-I.[A. 把分数折起来让他们看不到。心理学空间Mc]mf
S&yW@J T+f9f&h6U0oy0B.让他们看。
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hev.v!CC.将考卷全部藏起来。
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Gmv&o9.体育运动后,有过自己“反正都不行”的想法吗?
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Kh*Yd!nA.常有。心理学空间4xLR]Vd2I2l1~(\
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piSvB010.你有过在某件事上决定不次于他人的自信吗?心理学空间KO8Alz
心理学空间ql3k ^M'I,yA.有一两次。心理学空间9t4onK.j"jy
心理学空间(q-x5o!}/?`0UB.从来没有过。
m0H{4A O{fab06{,cVMRO[0C.在某些方面自己有这种自信,但对不是特殊之事件并不介意心理学空间j7o5wIM
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_ Rr11.如果你所喜欢的异性同学与其他人更亲近,你怎么办?心理学空间5T\d.a.]&AM
心理学空间6^5m}.o7hX;R(w5D3EA.灰心丧气,以后竭力避开那位异性。
W;j)EC;sO*i0D FH`6t7x0B.跟那位同公开或暗地里展开竞争。心理学空间[x)g5{@,~W
"Y:miHfw]0C.毫不在乎,一如往常。心理学空间W V
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~zsT+d012.碰到寂寞或讨厌之事怎么办?
5A/]d/c _,Do+Vq0心理学空间(U|9~2nifA.陷入深深的烦恼中。
$|0xTyA0H)?tn7K X't0B.吃喝玩乐时就忘却了。心理学空间,PK6BH SC.[F
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心理学空间)av(o&UE#{:R13.当被别人称做“不知趣的人”或者“蠢东西”时,怎么办?心理学空间BUNHH
w9z*o A-RgsR^9e0A.我回敬他:“笨蛋!没有教养的!”。心理学空间"l4\)e-E]9h
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Mt6eb6]~;`)b0B.心中感到不好受而流泪。心理学空间y!q,r ~'v:?2pk"[q
心理学空间"oG2h{(]TC.不在乎。心理学空间l)[#dd9vN9t]
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[2ujo-l0心理学空间+Y7Kt3E~x$d2DE14.如果碰巧听到有人正在说你所要好的同学的坏话,你怎么办?心理学空间q7zfdL+P*ij@(n7Y
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jD%`iU`+h8T;VA.断然反驳:根本没有那种事!。心理学空间*@2CI/F4f9O%}
&^ ^\)k(M0B.担心会不会真有那么一回事。
j7F`9Z/Wbs8V KND09g}+D&MLQE+v0C.不管闲事,认为别人是别人,我是我。心理学空间
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c4U15.不管怎样努力学习,如果你的主要功课都输给你的竞争对手,怎么办?
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zs+u$j g#\4g4O0A.尽管如此还是继续挑战,今后加勁干。心理学空间T)[-B
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7a]f8e3qb!\-W&Z:C0B.感到不行,只好认输。心理学空间I9KG0t;x7r
心理学空间)qhbzyrha_C.从其他的学科竞争取胜。
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#j+f;i7h2t6\`s.z0[计分规则]
;`qr!FT&I0t\y)O(T0把15题的得分加起来计算出总分,与下面的总体评价标准对照,看看自己是属于哪种类型的,再阅读有关四种自卑类型的说明。心理学空间M|5w/|` g(W)u
心理学空间rp.y;_|KL}F)`^计分规则参照表
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