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我汗津津的手掌中放着几颗葡萄干,时间一分一秒过去,它们变得越来越粘软。这些葡萄干看上去并不怎么美味诱人,不过,根据我老师的指示,我拿起一颗葡萄干细细地看。我注意到葡萄干的皮色的确光泽诱人。再细细看来,我看见了新鲜葡萄从树上摘下时留下的凹痕。然后我拿起葡萄干放进嘴里,用舌头感受着它别致的纹理。之后,我把葡萄干顶到齿间,撕裂它的外皮,再慢慢地咀嚼。
|导言|
正念减压、正念禅修在西方大热已经有一段时间,而把正念与商业,与创新,与领导力联系起来,是这几年的事。
正念作为对mindful的回译,其实不准确,“念”(心在今下)字本身就是mindful最好的写照。“有意识地觉察、活在当下、不带评判”都寓意这一个简单的汉字当中,让我们无言地惊叹于老祖宗的智慧。
正念是一个汇东西方文化为一体,有深刻哲学、美学、伦理学底蕴的神奇概念,细细体味,背后有物理之大真,有人情之大善,更有天地之大美。生命的每一刻其实都是大片,可惜大多数观众都不在场。这里,且让我们一起凝神屏息,静待莲花徐徐开放的那一瞬吧。(肖知兴 管理学教授,乔治·华盛顿大学中国学院院长,领教工坊联合创始人)
原载|《TIME》,2014年2月号
我汗津津的手掌中放着几颗葡萄干,时间一分一秒过去,它们变得越来越粘软。这些葡萄干看上去并不怎么美味诱人,不过,根据我老师的指示,我拿起一颗葡萄干细细地看。我注意到葡萄干的皮色的确光泽诱人。再细细看来,我看见了新鲜葡萄从树上摘下时留下的凹痕。然后我拿起葡萄干放进嘴里,用舌头感受着它别致的纹理。之后,我把葡萄干顶到齿间,撕裂它的外皮,再慢慢地咀嚼。