EQ - Emotional Intelligence 丹尼爾.高曼
作者: 作者: 丹尼爾.高曼 Daniel Go / 5444次阅读 时间: 2010年4月03日
标签: EQ
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致中文版讀者序
前言 亞里斯多德的挑戰

第一部 情緒中樞

第一章 情緒的功能
  當激情淹沒理智
  理性與感性
第二章 情緒失控
  神經總動員
  情緒記憶的專家
  情緒管理員

第二部 EQ的意涵

第三章 智人的愚行
  EQ與命運
  另一種智力
  情緒可以是聰明的嗎?
第四章 認識自己
  激情與淡漠
  沒有感覺的人
第五章 激情的奴隸
  解析憤怒
  怒上加怒
  發洩有效嗎?
  新憂解舊愁
  換個心情
  拒絕悲觀的人
第六章 整體性向
  糖果試驗
  潘朵拉的盒子
  神馳
第七章 同理心的根源
  敏感的孩子
  情感失調
  犯罪心理
第八章 社交技巧
  感染力
  基本社交智能
  變色龍
  「我們討厭你」

第三部 EQ的應用

第九章 親密的敵人
  他與她
  「你根本不了解」
  婚姻問題模式
  無言的對話
  情緒決堤
  男人,你的名字是弱者
  愛也需要練習
第十章 用「心」管理
  EQ的企業成本效益
  錯誤的激勵方式
  偏見的根源
  對不寬容的人絕不寬容
  溝通網、專業網、人緣網
第十一章 心靈與醫藥
  情緒與健康
  致命的憤怒
  沮喪的代價
  快樂的醫學效益
  人際關係的醫療價值
  關懷的醫學

第四部 改變的契機

第十二章 家庭的試煉
  從心做起
  打好EQ的根基
  壞小孩
第十三章 創傷與二度學習
  凝結的恐怖記憶
  邊緣系統的疾病
  情緒再教育
  創傷與復原
第十四章 性格不等於命運
  從神經化學看害羞
  無可救藥的樂天型
  童年是希望之窗

第五部 情緒識字率

第十五章 情緒文盲
  世紀瘟疫
  侵略性格
  惡霸學校
  向沮喪說不
  憂鬱的年代
  留白的青春
  飲食失調
  酗酒與吸毒
  戰鬥不如止戈
第十六章 情緒教育
  合作訓練
  一場打不起來的架
  EQ初階
  隱性情緒教育
  情緒識字率
  人格、道德與民主

附錄
 1. 何謂情緒?
 2. 情緒心靈的特徵
 3. 恐懼的神經機轉
 4. 青少年問題防患計畫的重點
 5. 自我科學班的課程內容
 6. 情緒與社會能力的學習效果 http://ishare.iask.sina.com.cn/f/5085239.html

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  哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进协会(AAAS)研究员,曾四度获颁美国心理协会(APA)最高荣誉奖项,80年代即获心理学终生成就奖,并曾两度获得普立兹奖(Pulitzer Prize)提名。此外并曾任职《纽约时报》12年,负责大脑与行为科学方面的报导;以及《今日心理学》(Psychology Today)资深编辑,文章散见全球各重要报章。畅销著作有:《EQ》、《EQ II:工作EQ》、《心智重塑》、《破坏性情绪管理》等书。 [type] => graduate [ischannel] => 0 [displayorder] => 100 [tpl] => [viewtpl] => [thumb] => 2010/04/1_201004030912571giww.thumb.jpg [image] => 2010/04/1_201004030912571giww.jpg [haveattach] => 0 [bbsmodel] => 0 [bbsurltype] => [blockmodel] => 1 [blockparameter] => [blocktext] => [url] => [subcatid] => 300 [htmlpath] => [domain] => [perpage] => 20 [prehtml] => [homeid] => 0 [upname] => G  )