为什么咖啡店能提高注意力
作者: 陈明 翻译 / 2550次阅读 时间: 2016年5月27日
来源: APS 标签: 咖啡店 注意力
www.psychspace.com心理学空间网
新的研究或许可以解释为什么很多可以选择在家工作的人,乐意从躺椅和睡衣中解放出来,来到当地的咖啡店,坐在忙着打字的人旁边,这样的选择可以提高自己的注意力和心智的努力。

在两个实验中,比利时的心理科学家desender beurms,Sarah Beurms, and Eva Van den Bussche证明,在正常情况下,注意力是可以传染的。

“在目前的研究中,我们首次发现,心精神上努力的运用是有传染性的。一个人在某项任务中发挥了很大的作用,只要简单在他旁边执行这项任务,你同样也会发挥重要的作用。”研究者在《施普林格心理环境通报和评论》

对于第一个实验,2名参与者(A和B)并排坐在一个共享的屏幕和键盘前,他们完成了一项称为西蒙任务。

在电脑屏幕的右边或左边,会出现一个彩色方块,正方形可以是四种不同的颜色(蓝、黄、绿、橙)。每一位参与者都被分配了2个目标的颜色,所以每当一个蓝色或黄色的正方形出现时,参与者A会按“K”键,每当一个绿色或橙色的方出现时,参与者B会按“D”键。

这38人不知道研究人员会扭动任务的难度。

用反应来分享一个位置,对人们处理一个刺激来说,是更容易的;所以当方块出现在屏幕的左边(一致)而不是与之对照的右边的(不一致)时,坐在左边的参与者的响应时间会更快、更准确。

当参与B总是有50%的不一致的试验,他们的伙伴——倒霉的参与者A——在非常具有挑战性的90%的不一致的模块和容易的10%的不一致的模块的交替中参与实验。这意味着参与者A必须更加努力,以保持与参与者B有相同的成绩水平。

西蒙的任务不是竞争性的任务,也不依赖于团队合作,但是数据显示,一个人在工作的时候的确很努力,坐在他们旁边的人也开始更加努力地工作。当参与者A努力胜出最具挑战性的模块是,参与者B的反应时间和精度都提高了。

为了排除了参与者各自的屏幕反应时间的可能性,desender和同事设计了第二个实验。38名参与者再次完成了一项西蒙任务,这一次,参与者被纸板栅栏分开,参与者可以看到对方,但他们不能看到他们的对手的屏幕。

再次,研究结果显示,一个人增加的心智努力,会传播给他们的同行:当他们的同行完成非常具有挑战性的不一致的90%的模块的时候,那些在50/50不一致状况的人也提高了他们的反应的时候。

“在我们的研究中,没有提高或降低努力的刺激水平,然而,当坐在他旁边的参与者发挥了更多的心智努力的时候,他们也这样做了”。研究人员解释说,“因此,努力传染的微妙效果,就像在目前的研究中观察到的 ,暴露在一定范围内的一个人会避免更高的努力。”

不清楚人们是如何精确的分辨他们的合作伙伴的努力水平的。研究者提出的一个理论是,人们用身体的姿势来推断对方的努力程度。另一种可能性是,人们自动地相互匹配心智的努力,就像我们不自觉地模仿别人的哈欠或顿足。

Reference
Desender, K., Beurms, S., & Van den Bussche, E. (2015). Is mental effort exertion contagious? Psychonomic Bulletin & Review, 23(2) 624-631. doi: 10.3758/s13423-015-0923-3

www.psychspace.com心理学空间网
TAG: 咖啡店 注意力
«原来你是这样的心理咨询师! 自我
《自我》
解析常见的肢体语言的心理秘密»
延伸阅读· · · · · ·