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问题：心理定向是生来就无法改变的呢，还是可以改变的？
心理定向是你人格的重要部分，但同时乐也能够改变它。只要了解这两种心理定向，你就可以开始用新的方式来思考和反应。人们告诉我，当处于固定型心理定向的痛苦中，如拒绝学习机会、感到贴上了失败者的标签、需要付出大量努力完成某事而感到气馁时，他们就会束缚住自己的行动。后来，他们转变为成长型心理定向：勇敢面对挑战；从失败中学习；继续付出努力。顺便说一句，在我和我的博士生第一次发现心理定向时，我自己也还是个具有面定型心理定向的人呢。
还有很重要的一点，即便是具有固定型心理定向的人，也并非一直都采用这种心理定向行事。事实上，在很多研究中，我们都曾经让人向成长型心理定向转变。我们想告诉他们：能力是可以培养的，随后的任务将会为他们提供实践的机会，提高他们的能力；或者，我们让他们阅读能够教会他们具有成长型心理定向的科普文章，文中讲述了某些人没有天生的才能，却依然发展出特殊的技能。这些经验让我们的研究参与者变为成长型心理定向的思考者，至少暂时，他们也表现得像是具有成长型心理定向的思考者。
本书后面有一章专门论述转变心理定向的内容，讲述了一些发生改变的具体事例，以及我们概括总结的转变心理定向的工作程序。www.psychspace.com心理学空间网
