问与答:心理定向与成功
作者: 卡羅爾·德韋克 / 20361次阅读 时间: 2016年7月16日
来源: 《心理定向与成功》 标签: 心理定向与成功
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问题:具有固定型心理定向的人是否完全缺乏信心?

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不是这样。具有固定型心理定向者与具有成长型心理定向者在任何事情发生之前有同样多的信心。但是不难想象,他们的信心更脆弱一些,因为挫折乃至努力都可能会挫败他们的信心。

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在一项研究中,约瑟夫•马尔托奇奥对一些参加短期计算机培训课程的员工进行了人为的操作和引导。一半的员工是固定型心理定向组,被告知课程的学习主要取决于他们拥有的能力。另一组则是成长型心理定向组的员工,被告知计算机功能可以通过实践得到发展。每个人都被灌输了相应的心理定向,然后开始学习课程。心理学空间{Z.kWVV

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虽然开始前,两个小组对自身计算机技能的信心几乎是相等的,但在课程结束后却变得截然不同了。学习过程中,成长型心理定向组的员工对于自身的计算机技能保持着相当高的信心,虽然他们曾经犯了很多明显的错误。但是,由于这些学习过程中的错误,固定型心理定向组的成员却对自身的计算机技能丧失了信心!心理学空间Xq1Kp/H:nd&?

/p~.W D9j%Nq lK0类似的事情发生在伯克利的大学生身上。在伯克利的加利福尼亚州立大学,理查德•罗宾斯和詹尼弗•皮尔斯对大学生进行了大学生涯的追踪研究。他们发现,当学生具有成长型心理定向时,在不断面对和征服挑战的过程中,他们获得了自信。然而,当学生具有固定型心理定向时,他们的自信却在面对相同挑战的过程中逐渐消失了。

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这就是具有固定型心理定向者非常在意并保护他们自信的原因。这也正是约翰•麦肯罗的借口存在的原因:为了保护他的自信。心理学空间u{6la_bV

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年仅十几岁的高尔夫选手米歇尔•魏,决定通过和大男孩们比赛来提高自己的球艺。她参加了索尼公开赛,这是美国职业高尔夫球协会为全世界最优秀的男选手举办的联赛。从固定型心理定向的眼光出发,每个人都跑来警告她,如果她表现得不好,就可能会严重地伤害到她打球的自信——“过早参加大多顶尖比赛,可能会危害她的长斯发展。” “如果你一直不赢,消极影响会很大的。”顶尖高尔夫选手维杰•辛格在巡回赛时发出如上警告。

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但是魏不同意这样的看法。她不是去那儿修饰自信的。“一旦你赢了初级联赛,想要再多赢几次是很容易的。我现在所做的是为将来做准备。”她所寻求的是学习经验,即在联赛的气氛下和全世界最优秀的男选手比赛会是什么样的。心理学空间'@_2T%@+M'm `WA$r#v'h&n

M(Z3Ub7^qiA&h0S A0大赛之后,魏的信心并未受到任何影响,反而得到了她想要的东西。“我想我学会了在那儿进行比赛。”走向胜利者的光环还有一段很长的路要走,但现在她对自己的目标是什么有着很好的理解。心理学空间"^Y.U{/}{N

&N&w2z%P^#P4imk*Y3~0几年前,我收到一封世界级游泳选手的来信。

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-Dow;H!d8|S0亲爱的德韦克教授:心理学空间 q*ECO0m8v"q

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一直以来我都缺乏自信心。我的教练经常告诉我要百分百地相信自己。他们告诫我不要让任何怀疑进入脑海,而是要想着我比其他任何人都更优秀。我无法做到这一点,因为我对自己在每次比赛中的不足和失误都非常清楚。试着想象我是完美的,这种方法甚至让我感觉更糟。然后我读到你的书,明白了专注于学习和提高是多么重要。这种想法改变了我。我的不足正是我可以努力去改进的地方! 现在, 一次失误看起来并不是那么重要了。我写这封信是为了表达我的谢意, 您教会了我如何去拥有自信。谢谢您!心理学空间]w I%dn!pl+qo K

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