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我和加拿大朋友A交流养狗经验。因为我家嘟嘟体重增加太快,而他家的Gyver体态轻盈,便向他取经,问他每天喂小狗几次,每次给多少,吃些什么?
他的回答很出我的意料。他说,自从小狗断奶那天开始,他就没有喂过它。他所做的是,让小狗的饭盆永远是满的,每时每刻!
也就是说,他不会在小狗饥饿的时候才给它喂食,而是让小狗任何时候都保持有吃不完的狗粮在饭盆里等候它的光临。这只小狗在主人吃饭时,永远都非常安静地卧在一旁,对主人的食物显示不出任何兴趣,绅士得令人羡慕不已,当然,也令加菲猫痛恨不已。
为什么我的小狗会多吃,长得很胖?因为它必须多吃,以确保没食物的时候,可以多坚持一会儿。有时候,我们喂食很少,它也长胖。那是因为食物减少的时候,它的身体会自动调整,尽可能把食物转化成脂肪储存起来,以防止饥饿的到来。
如果饭盆里永远都有吃的,小狗的身体就不必费神储存过多的脂肪了。把食物转化成脂肪,还要每天背在身上,跑起来不轻便,夏天还要忍受暑热,实在又难受又麻烦。
我们人类的身体,其实也在做着同样的事情。平时吃饭,很多人总会吃得很撑。去自助餐厅观察一下你会发现,一旦面前有很多食物,人们常常取过量的食物,而不是根据自己的胃口来取食。