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2017-04-21
Kunihiro Matsuki
翻译:高隽
来源:PSY心里程
主持人:今天有几场报告,一场是来自日本的Kunihiro Matsuki教授,松木教授是日本精神分析协会的培训分析师和督导分析师,他也是前任日本精神分析学习组的主席,还是京都大学博士生院的终身教授,他还有好多好多的头衔,他在2016年时获得了日本精神分析的杰出贡献奖,现在退休之后全职进行精神分析的工作。我们松木教授专门写了一本书,他除了研究以外,他翻译了大量的著作,比昂的著作等等,他自己也著作了一本书《有关精神分析中的倾听》,今天他的讲座就是给大家介绍一下精神分析中倾听的技术。下面以热烈的掌声欢迎他!
Kunihiro Matsuki:非常感谢大家的介绍。下面就开始!
精神分析的目的是与病人的头脑相遇并对他获得理解。为了达成这个目的,必须以专业的方式学习倾听技术。这是在精神分析中最为重要的基础培训,无论病人说什么,我们都需要全然聚焦在倾听上。作为一个精神分析的职业者,我们要尝试倾听什么?
- 第一步 将被言说和表达出来的内容记在心上,跟随这些内容,不要尝试去澄清或重新解释;
- 第二步 从空间上将你自己和另一个人分开,客观的去倾听;
- 第三步 将成人的体验、情绪感受和思维当作我们自己的体验来感受、思维、来品味与倾听。
- 第四步 在精细的(故事)细节中去知觉你的思维和感受同病人相同的思维和感受之间的“差距”;
- 第五步 暂时放弃从第一步到第四步所使用的模式;
- 第六步 采用均匀悬浮的注意力;
- 第七步 不要采用均匀悬浮的注意力;
倾听大致分为六种方式和元素。首先是在倾听被讲诉的内容,其实是倾听叙事的样式和形式,其三是陈述的思维水平,其四是叙事中包含的潜意识背景。精神分析师是非常需要去倾听潜意识的这些背景的。其五是叙事被讲述出来的方式,其六是倾听内心的声音。
支持性倾听第一步:将被言说和表达出来的内容能够记在心上,跟随这些内容,不要尝试去澄清或重新解释。
- 专一而一心一意地去倾听病人所说的和所表达的内容,不要去评判它们:清空自己[换而言之]。
- 思维和情绪放在一边,消除所有的评判,并尝试始终去接近病人的视角与思维。
- 把自己的脚放在他人的鞋子里。(试验性的认同)你对自己默默地说:“这便是他所感受的方式”
下面就开始讲第一种支持性的倾听。支持性的倾听可以分为四步,下面来看看第一步,将被言说和表达出来的内容记在心上,跟随这些内容,不要尝试去澄清或重新解释。我们需要专注而一心一意地去倾听病人所说的和表达的内容,不去评判它们:清空自己;第二步,将你自己的思维和情绪放在一边,消除所有的评判,并尝试始终去接近病人的视角与思维。第三步,“换位思考,把自己的脚放在他人的鞋子里”,最后,你默默地对自己说:“这便是他所感受的方式”。这是大家需要掌握的第一步。
支持性倾听第二步:客观地倾听。
- 不认为病人所说的就是客观事实,而是从客观的角度去倾听:“这是这个人的所思所想”。
- 请记住,这是病人的心理事实:一种主观的事实而非实际的事实。
- 二水平的倾听
- 作为执业者,我们必须:“第一步:将被言说和表达出来的内容记在心上,跟随这些内容,不要尝试去澄清或重新解释”以及“客观地倾听”。
- 重要的是从第一步转换到第二步
我们看看第二步,客观倾听。下一步需要做的是专注地去倾听病人的话语。而且要同时能够保持一种病人心里事实的视角。作为一种实际的倾听方式,我们会接受采取病人的视角和思维。然后将病人的话放进括号里,例如这是他的所思所想,以及这是他正在体验到的。并且要同时能够采取一种视角。即从一定的距离之外来看待这个人。如果要我来描述一下这种立场,就是要认真去倾听他的陈述,在倾听的同时还要私下在头脑中加一句,这一定是他所思所想,是他体验到的事情,这会稍稍让我们跟他离开距离。
支持性倾听第三步:将病人的体验、感受思维当做如同我们自己一样来品位与倾听。