中美班晨间演讲|Carla Leone:现代自体心理学下的夫妻治疗
作者: Carla Leone / 4221次阅读 时间: 2018年5月14日
来源: 中美班 标签: 中美班 自体心理学 晨间演讲 夫妻治疗
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&K4n7N/e H1I1N0中美班晨间演讲|Carla Leone:现代自体心理学下的夫妻治疗
h8o5l],JtAPt0时间:周三 2018-04-25  10:30-12:15
X Z9tg,d,o$m0主题:现代自体心理学下的夫妻治疗
,Ar%W/]%Z:_r^ e0演讲:Carla Leone 哲学博士,临床心理学家,自体心理学家庭治疗

/e@+Z(R2g ` Y|0心理学空间1p8b\ nLf

感谢大家来听这场有关夫妻治疗的演讲。这是自体心理学关于夫妻治疗在中国的首场讲演。

!v6Gq$j*l#HT0

QL0`/[4SnEiSq6L0我先做简单的自我介绍。我现在是一位心理学教授,之前是高中老师。学习了认知行为治疗、关系学派以及系统家庭治疗。心理学空间!w&v/c/rf"NE4Z.W

P(ME!c%JSmh[B0我一直在想,这么多的治疗方法里,我最喜欢什么,什么是我可以用的。心理学空间2H}4WXX!V){Z }

心理学空间)f v ]~j6q.a8o

我1988年接触到自体心理学,马上就爱上了它。因为我能在其中感受到我所需要的东西。心理学空间)X,{&S"ZD

$S\ND] Ha0今天,我不会通读这篇文章,而是结合PPT讲讲我的经验。心理学空间 vHm3w@ `({

心理学空间-S@-xMJ^ I@%]%J

我会介绍夫妻治疗非常基本的概念,以及自体心理学在夫妻治疗上发挥的作用。

L a b8q p!p0

[ m'X!V O0我们知道,自体心理学是由科胡特创立起来的。从1981年创立以来,很多人为自体心理学做出了贡献,包括Solomon和他的同事们,关系学派以及亲附理论。经过很长时间,自体心理学发展到现代。心理学空间#p:V`&j5vV

RI7x7oN"m0我起初是学个体心理治疗的,然后到团体治疗、家庭治疗,最后到夫妻治疗。心理学空间/ZjMy4]+O

/b(\4w#y*Xv0很多治疗师说我不想做夫妻治疗,我不行,还是你来做吧。心理学空间\$\}c N _zG/B

心理学空间Cc!ZKm!WS Q

一些病人也是如此。他们在个体治疗里会更自在一点,不太想跟自己的伴侣一起来。

#XU9k vaz/Q5w4~0心理学空间aK}u6f

夫妻治疗是很难的,因为你要同时跟踪夫妻两方各自在发生什么,以及你自己在里面发生了什么,这些东西都要兼顾。心理学空间#P$@N;}[0_9x]

Pv*J"P)eZ9w0

\0pq,N2wj0什么时候应该进行夫妻治疗呢?

L nGL-x*`c+[7Mn0

1P\ oXn WP0尽管很多来访者的问题跟夫妻关系有关,但追溯个人早年经历的时候,却是引入夫妻治疗最好的时机。心理学空间,u/rd*z*D0K%l

$})\.\ U#c]0最理想的状况是,夫妻双方各有各的个别治疗,然后同时进行夫妻治疗。也就是有三个治疗师,丈夫的、妻子的、还有夫妻双方的。

&EPd7v*N6V y2B0心理学空间 T2e(nBnX ub.`

在个别治疗里,病人抱怨他的婚姻、伴侣。可能出现一种情形,就是不管治疗师不管怎么想象,都想象不出实际情况。在夫妻治疗里,两个人的互动模式就会清晰呈现出来。

w%|0IZ.x!Kzo#d4S _;a0心理学空间n.^T1R V4R

健康的夫妻关系,对于双方来说应该都是比较可靠的、平等的自体客体体验。这种好,不是说你一直都好,而是彼此双方都有足够的自体客体体验。

`.LEo2h:v0心理学空间0I S.YZ"om j\

好的婚姻里,总有一方是疯狂的。心理学空间|l'to8VbE bA|

心理学空间#A;N x+]0o

我非常喜欢这个描述。这让我思考,自体心理学如何应用到夫妻治疗里。

v5y$F%N M;p8@w0心理学空间2m|J"b2ez1b-M

在整个人生中,他感受到自己作为一个凝聚的个体而存在,与遥远的过去相联系并指向创造性的未来。只有体验到生命每个阶段的人文环境都是快乐地回应自己;体验到自己的理想力量和冷静源泉;体验到对方默默存在但本质上和自己一样,这时他才能或多或少掌握内心生活。心理学空间$MEY0^9K ~}

7_*\oQfO F0“快乐地回应”,同样适用于父母与孩子间、夫妻间以及治疗关系中。对于孩子来说,他希望妈妈是喜欢自己的;对于夫妻来说,妻子希望丈夫是喜爱自己的;对于病人来说,希望治疗师是发自内心喜爱自己的。

r|b-_OU7s Gs FcF0

MI0@{Md8ZR0理想的对象,是可以给你力量并让你有所依赖的对象。这个人与你可能有相同的内心特质,即你们有很多共性。心理学空间]*sK~sd%Z'`

?f7YH7j&} f0在治疗里面,治疗师能够融进病人的内在世界,能够和谐回应到病人的需要。这也能够运用到夫妻治疗里,让夫妻双方能以同样的方式回应对方。心理学空间U/l U-N:S[b A5E

]-u4WnBZlF0心理学空间$a6F E#t[3Zq

作为这样一个自体客体需要哪些功能和能力呢?

P~o$BB8T0

&Kb$Z:~%c0仔细倾听对方的主观体验及需要,尽管有时候你可能要暂时先说出自己的需要。

8nA"sf6_z(bE0

Kb#tX,J0要能够忍受偶尔的失败。心理学空间} y-K:J pH

心理学空间!lcLI;a`

最后,当不可避免的问题出现时,修复这个破裂。心理学空间MV2K_(tF$b

心理学空间2a8sd;x~7[k"T)[8y

这些能力会受到对方的影响。它是一个关于自己、他人及世界的潜意识组织原则。这是八十年代一个叫Solomon的心理学家提出的,是我们在成长过程中逐渐形成的潜意识组织原则。心理学空间e3tg(F3Y#u.|A

0i0^\*\0J,aC/@2p0关系知识跟潜意识组织原则类似。是我们跟人打交道,在关系过程中自动学习而形成的知识体系。

2h[B/HM'WfQA0

{ G{,L3O,Y!`t:Z8V)P0在夫妻互动中,双方会形成他们夫妻间的一种模式以及习惯。这种模式及习惯对他们自己也会产生影响。

G,P4z0rzJ(q/~0

d D'd+W0]%D0在自体心理学的概念下, 夫妻冲突反映的是潜在的、未被满足的自体客体需要。总是这个样子。心理学空间1FH"o.U:P ` DmB X

心理学空间pQGD'qz)f

与夫妻冲突有关的主要问题,比如育儿问题、姻亲问题、金钱问题,家务问题,总是跟潜在的自体客体需要未被满足有关,伴侣没办法作为彼此可靠的自体客体体验的资源。心理学空间yNaCoX!c^u Duxf

3K:F9n6oB1a/o*Y0

:w'[!FUKaF0在治疗室中,治疗师应该怎么做?

wqD;?p9s-A0

o9g;eb|#K0夫妻治疗的目标,就是提升伴侣作为彼此可靠的自体客体体验资源的能力。也就是我们前面讲到的几种能力。

P#Uz&G#hN+EC0心理学空间;q ^8lu)o

治疗有两个疗效因子。一个是一些新的洞见,一个是双方新的关系体验。即在治疗过程中教会他们一些理解,并伴随着新的不同体验。

Q3Us+M `C^o0心理学空间 V5o4ob[)~?2Z

共情的浸入”在科胡特的治疗中是很重要的,即治疗师完全融入来访者内心世界,跟他们有一致的体验。在夫妻治疗里,平等的共情浸入也很重要。心理学空间lt@w"q

心理学空间q2?]bO

说总比做容易一些。事实上,在面对夫妻双方的时候,你总会理解、喜欢一方比另一方多一些。总是会有这种可能性出来,它对治疗是有破坏性的。

:]X3fcFWs k'd0心理学空间%p(Pnqf#p.WLH

我接待过很多夫妻,他们总感觉前任治疗师更偏向其中一个人。

p8Y&T w#\!T)Yw \0

SVRA.y0如果出现这种情形,自己要先觉察到这一部分,然后尽可能平等地给予关注。我会跟夫妻双方这样说,我好像跟你讲的更多些,跟你讲的少一些了,我希望能够跟你沟通的更多一些。心理学空间M y0Fz)iH2N

C\.xa3Jz0如果治疗师偏向其中一方的话,是可以说出来的。这能让治疗过程尽量保持平稳。心理学空间 }7un-{(o3q5j;O?:{

9h2Vq/d6H.zI$KD4]"u0治疗师要愿意与每个来访者体验互动,并与这种体验产生共鸣。为了达到这种理解水平,不仅要将自己沉浸在来访者的世界中,还须进入到自己的体验,与来访者所体验到的形状、颜色等等表示协调。心理学空间6Q$K3{0j9IW/N-P

:IZBc2H-_t)F0情绪聚焦治疗(EFT)跟自体心理学有重叠,就是要我们均衡协调反应,对双方的体验和需求有同等回应。心理学空间B5m,~#N)AIP

心理学空间Z-Sw$v/Md6D

不一样的是,自体心理学的夫妻治疗会跟双方同时建立很深关联。也就是,治疗师作为双方的自体客体体验的来源。

J3nI m [ iPMH0

dv'D-Q*VdNL Ok_*h0科胡特一个重要贡献,就是他关注自恋的脆弱性以及一个人的自我状态。自我状态,即一个人如何感知自己作为一个凝聚的个体,以及如何修复出现的破裂。心理学空间;R2szpm1K4R+~

n!m(M.j,J!A@W2O0实际上,个体治疗里都会出现自恋损伤。有时是治疗师要做的不对,让病人感觉很糟糕,那么就要做一些修复工作。

(KWc'rv7@(l^'`A1\0

VPqN,r"p0在夫妻治疗里,治疗师要面对的更多。你面对的是两个人,夫妻两方间又会有自恋损伤和伤害。

:t4oC(x Nh vX W0

!j@G0Jsh0面对那些在其他治疗师那里治疗失败的夫妻时,我会特别小心可能出现的自恋损伤,并及时为他们修复。其他治疗方式可能过于强调教育或者教他们怎么做,但有可能忽略他们细微的内心感觉。

{#l)xvK7x!~0

6A#C"D,bQ.cI R Q*y0跟其他治疗都一样的方法是阐释。注意,要以共情的方式去阐释,在体验上更贴近病人自己的主观体验。心理学空间QL3H+rS&b

心理学空间L [,A/]#J D~.nN

把他们当前的一些抱怨,翻译成他们潜在的未满足的自体客体体验需求。

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然后,帮他们对问题原因产生兴趣,包括追溯童年经历。心理学空间4V3w'z\yzFy6_

心理学空间,~7RLP3k,^h&t ttI

接下来,治疗的一部分就是教育。实际上,就是教他们促进新的关系体验。比如,教他们怎么提建议,教他们怎么去倾听,教他们怎么承受住彼此的感受。心理学空间(cpbLG

e8PRy-\]9N0最后,总结、反馈和确认对方的感受。

S^ s/z;YlA2d0

K-g2gKtU0很重要的一点,就是满足这些来访者的情感需求。在情感上贴近他,能满足他内心的需要,随着过程深入,来访者才可以逐渐打开自己。心理学空间 ]/b@@oJ#u#L/Q8]

心理学空间;Z4C8p7O3|w

如果你面对的伴侣功能都比较好,工作也会简单,就是对他有一点教育就好了。很显然,在实际工作中,我们会遇到那些自我感觉很糟糕的,情绪调节能力很糟糕的,看待周围世界的潜在原则很坏的,有恶劣行径的来访者。这就需要在治疗一开始就分清这些人的内在感觉。

5bO Qm(~"Ns KI0

"`'X8a!hj0当然,这需要很长时间。
}R0OR3w:lSREU$T7\3`0

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*sn A/{%g0E&q&JV4dY0提问环节心理学空间|B&o1K PE x^

心理学空间+S!l4M N,_i

问:您讲到夫妻治疗里要满足来访者的情感需求,经典精神分析里则不是的。如何进行区分?

O E8pBD ls0心理学空间&|{J)c\ C^J

答:确实有些不一样。心理学空间2E*L[|L(f/Zj1d@

心理学空间 rU-D6qC HtG

自体心理学说满足来访者的内在需求,不等于满足来访者的欲望。是要你跟他内在需求保持一致,同调共启。当然,你可以说“不”,“说不”是对来访者有要求,也是共情到了他。

Us;a0OC"L0心理学空间U-ogA A'?

经典精神分析,则会更关注关系以及关系的深度。

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;CB;\TG7][K0科胡特最初创立自体心理学,就是对于经典精神分析不太同意。

{ sdv;DS G_C#t0心理学空间D;p%w-? DvwB%V

问:破裂和修复的顺序不是很理解。心理学空间 }9Vf U7l

心理学空间+A"L2e!@!j-E

答:在治疗里,你发现病人表现出被你伤害到的样子,他觉得痛苦、难受。你看到这一部分,就要跟病人去讨论。在细节里找到是哪一部分让病人感觉被你伤害,然后跟他澄清。

(P#e5iSLSo0心理学空间,k0O:J8A;J kd%J%p.mu

这样的过程就是破裂和修复。不是顺序,是找到造成关系破裂的环节,然后修复它。

/Xxz1U ?.j.dLTdX0心理学空间F(N]8E)p,E9SZQ

问:EFT的家庭治疗,思路非常清晰并有非常严格的步骤。自体角度下的夫妻治疗有非常细腻的感觉,但步骤方面不是特别清楚。心理学空间{"s1y_E

心理学空间0L(dEH$u~0w"y

答:确实。EFT因为有清晰的治疗步骤而很受欢迎,它可以让治疗师控制住整个场面。

CD M7W1Vu_ Dlb0心理学空间(s)m-k6a3D

但EFT没有讲到潜意识,也没有提到自体的感觉,以及个体早年经历。所有这些都应该被放在夫妻治疗里,而不仅仅是做一些教育工作。

VbV(U(]&w]A{E0心理学空间;J!?0jh(Wy2j'B-k c8u

问:自体心理学的夫妻治疗有基本评估吗?如果有,跟系统家庭治疗有什么区别?心理学空间 r%N_ Y!IcrA

["^$A/mY"w0答:我在初级访谈里,是会对夫妻双方的自我精神状态有评估。心理学空间^Jq2y~V

心理学空间$d*i)F1_7c4@&@

有些夫妻能够满足对方自体客体体验的需要。比如夫妻一方里患有癌症,健康的一方会对患病一方有很多照顾,反过来,患病一方一样可以照顾到健康一方。两人彼此间还是有相互满足的部分。心理学空间)o;gw@,mf!U0V%Lc

_$Wj.SW;CJ|0你可以去教这些夫妻怎么做,教他们满足自己的需要。通常,会有一些信号出来,这时候你可以给他们指导建议。心理学空间S6pr2_Sf)\

心理学空间GQY e3X)W2g

成功的夫妇可以较好解决和管理冲突。他们可以建立友谊、情感,正视情绪的积极氛围,同时他们还重视分享的意义,与对方分享亲密、重要的信息,了解对方的内心世界。心理学空间 o:Z v)eylvN

心理学空间3em+Ecl[Q%Fe:J

幸福的夫妻与不幸福的夫妻都会经常生气,不同在于如何表达愤怒。心理学空间Q | SO&Bn'U(|b7F

心理学空间*}-am/J%?B2t6p#g o9F|A

当然,绝大多数冲突是慢性和无法解决的。冲突关系的对话质量影响到结果,而不是冲突本身。

G/RR+e_c3`@4i0

Z?m^5f*x0一、温和的对话与更幸福的结果相关,也是更高效的那种对话。
Ug(nvm1]r0  二、接受来自对方的影响。就是听到对方有什么需求,改变一些自己的立场想法。
|0^4}P g9hK'C q[2Z0  三、直率表达接纳。心理学空间6?p }"A$~ }-XX ]6g)I
  四、生理激动程度保持在较低水平。

PJ:Z;L6T'gsMT6]0

@.J-B n4h _of ^0我在面对夫妻的时候,会教他们调节自己的身体的状态,让自己平和下来。当人处在生理很激动的时候,是没办法很好思考,也不能很好跟人建立联结的。心理学空间Z5ZI;p:y HB'k2^ G&EM
心理学空间I nV WB%L

心理学空间V-H/k$wc

教学案例演示心理学空间*meP)LQ/T

心理学空间h.d}Q J@ ?0q

这是一对自我功能严重缺损的夫妻,没办法进行良好的对话。他们是怒气冲冲进来的。

.YA:WCX0

~ lsv1tR[{B0妻子:受够了,要结束了。心理学空间a-kW:N#tF

心理学空间 S A ok N ~1ia~

治疗师:这好像对你不起作用。心理学空间]m&qC ~)F-G6y6X

R2bFs*r:J$w0妻子:对,完全没作用。

/YMV @n"V0心理学空间/h@v"l[ N5L

你看我去旅行了,我们商量好,我走了,Mike照料家。比如,换灯泡、清理书房、给花园里刚种的菜浇水。可是,等我回来我看到了什么,新种的西红柿和豆子都死了,每天都是30几度的高温,忘了浇水!一个成年人怎么会干这种事情?

!l}7c9?M5IC7}\0

8M8fVo3GZ t0我回来累瘫了,又要倒时差。我回来第一件事就是给他“擦屁股”,他换灯泡我要递过去灯泡,他清理书房我得站在那,我开车我们一起再去买西红柿回来种上,所有的事情做完不超过两小时,但是没我在他就完全做不了,这无法忍受。心理学空间%v7M&JU.B:|K

心理学空间ZHk c yb8wX `/f

我需要一个伴侣,一个成年人不是懵懂少年,连给菜浇水都不会。

t#gA?t:k3IG0心理学空间8g'xj+LLlEH

丈夫:我当然知道给菜浇水,我只是忘了。我一直在工作,我都没意识到外面那么热,我整天呆在实验室,我都不知道西红柿会死的那么快,我一看全部都死了。心理学空间 W#}E6xdK+C

q!z$Epv4@7E@'{)Gk0妻子:是啊,这些话我以前都听过。不要再跟我讲这些废话了,况且我也不仅仅说的是菜园子,我说的是所有的这些事。

C'g:Zp+]T LRb[0

"FRosR:SJ(M$r0治疗师:等一下,Ann。你不止是对园子的事,还有一些其他的事情。心理学空间3GIGV%cW

~wl#dc*AFclQRW0当然,对于Mike来说,这是他以外的事。这在一个忙于工作的人身上是经常发生的,我可以看到这是如何发生的,但对于你来说可能确实不止这件事情,因为这些事情会使他健忘,不再关注你,会让你再次变回之前的角色。心理学空间Ng/K(~eeVO Fy

l6@e X0}*N6Q.?0妻子:是的,和他相处让我经常再次回到之前的角色,而且我都经历过,我受够了。心理学空间o.}w6n[g}/u9^

&Lxj:ZS n m0治疗师:我知道你受够了,非常厌倦。你已经忍受很长时间了。心理学空间N1]Q&y3a&~

心理学空间/U R lH G&U"d

妻子:是的。在治疗之后,他明明知道还是让这些事情发生,对于一个想要跳出这种角色的人来说,我肯定是选错了丈夫。心理学空间@V/ZM;i*P x

心理学空间8I6UBwO;Ui l

治疗师:Mike,我想跟你谈谈你的感受,但是我还是先要跟Ann说一说。

#ny1Cg/P*Y9yE0

$} YWL,O0s0Ann,对于你来说,你去选择一个高度关注你,保持整洁和控制全局的这样一个对象确实不容易,这都不是Mike的风格。当他不去担心事情的时候,可能感觉更舒服。他感觉更舒服但你却疯狂的需要这些。你当然会觉得自己做了糟糕的决定,因为他不擅长做你非常需要的事情。你也需要被浇水,像那些植物一样,在热浪中受到更多照顾,不然你也会枯萎。这个人让番茄死了,如果是你呢?

6dx,SA9W4w"PXX0

)n!\uV]R-he2lJ0妻子:是的。心理学空间chU;}.}4FlX'x

SyR"Zj$C Q$d0治疗师:一旦让你失望,就像当历史重演,你会被失望的洪水淹没,所有的旧伤把你吞没。你就只能看到他是怎么让你失望的,就像你是个小姑娘的时候,然后你会觉得一直以来全都是这样的。心理学空间Krhi4w0Q5Mwn

3r:g3rX| W-CV%YT0妻子:是的,完全就是这样的。我完全想不到任何正面的事情,尽管我知道有好的时候,我甚至根本想不起来还有这样的时候。好的时候和不好的相比实在微不足道,我只有看到他的缺点,而且只有缺点才显得重要。心理学空间*@n.?+E[5C

心理学空间"n-b;G"H \a{

治疗师:对,你不记得任何你跟我说过的他跟你怎么般配的事情。心理学空间\ @)|t@ Q,D"__ [
  当你会看到都是跟你同类生活相同的东西,你做出的选择要么是依然保持痛苦的状态,要么摆脱这种状况。心理学空间 _jM0CFb4Z,f
  如果这就是你现在仅有的选择我非常理解。为什么你会要做出第一种选择,我们现在这里所做的尝试就是我们能够有另外一种选择。
]+w5Iv7f8vSbk0  而且你也需要另外一个选择,对吗,Mike?心理学空间M+_2gNH

{m8Z5C7V#oa0丈夫:是的,我看到我是怎么让她重复她需要掌管一切的局面。心理学空间u] @_P1H
  可是她攻击我,羞辱我就像我妈和我奶奶一样,这对我来说也是在重复。心理学空间%ke0jpXbq

心理学空间-z%}@[%|

治疗师:是的,这很痛苦。心理学空间\r:h3e3qGE
  可能你很小就爱看书学习上,是因为这样可以逃避她的职责。我这样说对吗?

3y;S/x!| \lE6\$X1W0

1l@s)fUh2E0Wl8t0丈夫:是这样的,这就是我这个周末干的事。
/e/]&XMda6}z8GU"X0  但Ann在这里的时候,她让我集中于外部世界。心理学空间/I[lW,b/Y9E}*j
  当她离开后,我感觉到回到自己以前一个人的时候,迷失于自己的世界,沉迷于工作忘了其他所有的事情。

0K4pq5I UX Tqv0心理学空间$|0\)[!~.g;U qSH

治疗师:是的,你还是个孩子的时候,这是你做的很了不起的事情。心理学空间6jL`4AC)oVj#D\2Cy
  它能在很多方面拯救了你,逃离到一个没有指责,没有抱怨的地方。
O$hT/o9_FA.D0  可能对你来说,一个混乱的地方可能是让你感到放松的地方,你只要操心自己,不用操心别人。

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&@0V4de}0丈夫:是这样,就是这样,我想这样,但那样对Ann不好。心理学空间'E}(a+hj0V

心理学空间y6Y b.Mw$M W*n

治疗师:对,那对她不好,你们的需要冲突了。
0@ Ng`$oM0  她需要你关注她、照顾她。你其实也想做,只是不能一直这么做,因为你需要一些时间不用去照顾别人。你们的需要是冲突的,但总有些方式能够让两个人都得到满足。心理学空间&}&Ox8gA j

心理学空间Pi(UZ8X\&O{$S{

丈夫:很抱歉,我很抱歉,搞砸了这些,真让你失望。也让你想起了过去,我不想让我们是这样的。我爱你。心理学空间Q3IJNEZ
心理学空间!f$c9p1_*Tsi*H*@

.rsKwNxS'j[0案例分析与讨论

xc+p+PA2B rk0

)aO~"x [6y4zw0就像Mike一开始说已经道歉过很多次,他只是表达这不是什么大不了的事,不就是西红柿死了嘛。心理学空间O ~/a?g|@5c^

9^p,g0XZ!D&R:a0但在这个对话的最后,他的道歉里有自己对Ann那种需求的理解。这两种涌出来的道歉是不一样的。

\7t+am WR/C4]5}'{0

yY%q8^!]^4a `0Ann没有跟Mike道歉或者说我爱你,但整个情绪已经发生转变。她不再说我不需要这些,我要结束了。心理学空间:D{#Uqb7K6k

D4zPk&Pd;y0以上演示,就是我们今天讲到的破裂与修复。在治疗中,会有千百万次的破裂和修复出现。心理学空间*i@&m }~9T%h[ e

心理学空间(Z lV;V+dLsX

在我和Ann的对话间,我有非常多地帮助她看到自己对于治疗师的不满。每当她指责我对Mike太温和,就需要跟她一起来对这部分进行工作。

+c$I2gR%AY,S0心理学空间xm's u x].j

这样的工作是不断不断重复进行的,逐渐让Ann能够理解Mike的道歉和自己的歉意。

BA&][ w(q m^}%g0心理学空间&aRRM&dtE

问:你说绝大多数冲突是慢性和无法解决的。影响结果的是对话质量不是冲突本身,可以多说一些吗?心理学空间u6EuCi*H.}GP

h:s-F._ i+K)YiUc|0答:对话质量,就像我在治疗中对Ann的共情性对话。在共情化过程中,可以让安逐渐学习到温和的对话方式。让他们知道,他们彼此间也可以用这样很温和的方式去对话。心理学空间2U1w~*K9Q.O)|k'V
 心理学空间M7c ~3[%m7E%w
  问:也是关于温和的问题。我们夫妻还和谐,然后非要吵一架,吵一架才舒服了。这时候要往温和的方式上整吗?

)c qP\5MX4V0

s j2F^8[3Lrc*gG,P0答:案例演示中的夫妻是高度冲突的。我在治疗中则尽可能帮助他们降低愤怒的情绪,让彼此能够有所交流。当然,我们在工作中也会碰到安静的那种,就是没有冲突也没有联结的夫妻。对于这种夫妻,我们所做的就是让他们有更多表达。关于愤怒的表达,不同情形要不同对待。
%`ED\{+]n.D0 
$^"p}*GyV{0  最后,我想给大家些建议。心理学空间Qc:Fpa{1V$V

j,B1S Xw0如果你对夫妻治疗感兴趣,我建议你朝这个方向深入下去,你会成为这个方面的专家。心理学空间8Fr}Sh i

心理学空间"h`8XJ~[

在我的教学经验里,确实只有一定比例的人才能够最终成为夫妻治疗的治疗师。

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GN"[Rt5f C8YkI020个个别治疗里,可能才有一个夫妻治疗。夫妻治疗很困难,但很值得做。心理学空间Qk5X&d\5VA*zc

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谢谢大家的倾听。心理学空间}P2t ?$a _d:\

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