www.psychspace.com心理学空间网
父母和青少年沟通的重要性
Jennifer Breheny Wallace 文
华尔街日报
mints 编译
研究表明,当沟通中断时,青少年的心理健康会受到影响。
青少年的父母都知道,让孩子们敞开心扉可能是一件很难得事情。当青少年开始建立自己的身份认同,测试他们迅速发展的独立性时,远离父母就是一件很自然的事了。但是,越来越多的研究发现,和青少年维持开放的交流对他们的心理健康和幸福至关重要。将自己日常活动和内心感受透露给父母的青少年往往具有较低的焦虑和抑郁水平,并且不太可能从事冒险行为。
父母应该如何处理这些呢?研究人员指出,他们可以做很多事情,以此来增加青少年向他们吐露秘密的可能性,因为,当抑制父母和青少年的交谈,就会增加他们的回避行为。
Ashley Ebbert说:“即使青少年扩大了自己的社交网络,父母也需要知道他们自己依旧是孩子主要的支持来源。”上个月发表在《发展与精神病理学》杂志的一项研究(10.1017/S0954579418001219)中,Ebbert女士和她的合著者Frank Infurna博士和Suniya Luthar博士发现,当青少年认为父母脱离(disengaged)自己时,会导致信任和沟通的破裂,并对青少年的心理健康产生负面影响。
亚利桑那州立大学的艾希莉·艾伯特