Asservitiveness,Agressiveness和心理化
作者: 韩岩 / 4461次阅读 时间: 2010年6月17日
标签: 心理化 Asservitiveness Agressiveness
www.psychspace.com心理学空间网韩 岩 博士
澳大利亚悉尼华人资深执照心理学家(心理治疗师)
澳洲新南威尔州心理学家注册局督导

在西方,这是个在心理健康教育中常常作为训练的一个课程。由于很多人在谈它,它就变成了常识。

而进入中国,我发现它很多时候居然不是常识!

我有个澳大利亚的华人同行,把asservitive翻译成“平等沟通,据理力争,自我肯定的表达”。那么aggressive了?我查了一下这个词的中文翻译,居然有这么多:“1. 好争斗的,挑衅的,侵略性的。2. 有进取心的。3. 过分自信的,(行为等)过分的,放肆的;好寻衅的,咄咄逼人的。4. 积极进取的,有进取心的,竞争心强的,活跃有为的,敢作敢为的,勇往的。5.【精神病学】攻击(性)的,侵犯性的。6. 采用强制手段的。”

细心的读者,也许可以猜到这其中的奥秘了吧?显然,我这里要讲的AGRESIVENESS,不好翻译成这么多的意思!我在这里想要借此二词的划分来清晰表达的是:asservitive是比较正面的东西,而agressive是个负面的东西。

我们应该将”有进取心的,活跃有为的,敢作敢为的,勇往的”归入asservitive的名下;而将“挑衅的,侵略性的,(行为等)过分的,放肆的;攻击(性)的,采用强制手段的”归入agressive名下!

换句话说,asservitiveness,是基于自我肯定之下的一种内心能量的增长,或者说是内心能量充沛之下的自我肯定。它要求自我权利,它对别人侵犯自己的权利能够据理力争。它可以表达愤怒,但它表达愤怒不是为了伤害他人,不是为了报复,而是维护自己。asservitiveness的人不是无法考虑到别人,也就是说他可以做到从别人角度看问题,他可以从不同角度看问题。心理学上有句术语,叫“心理化”。它是一种心理发育之后逐渐具备的能力。所以,一个人越能心理化,他就越具备能做到ASSERVITIVENESS的能力。为什么呢?因为一个缺乏心理化能力的人,他其实对人际关系很心虚,他不知道别人终于哪里,自己始于哪里;哪些东西自己是可以从别人那里要到的,哪些是从别人处根本得不到的。他或者机械地陷入抑郁,或者机械地陷入狂怒。还有这种心态同时还连着对别人的无端猜疑,害怕别人的报复。严重的时候导致妄想。

再把分析深入一些。从发展心理学的角度来看,我们打出生起,就有自我肯定的冲动。一岁以前,我们一旦觉得不舒服,我们唯一的能力就是不分清红皂白地大哭。大了一些,我们的情绪开始分化,有时我们知道应该是悲伤,有的时候应该是愤怒,悲伤的潜台词是:“请安慰安慰我”。悲伤的人蜷缩成一团,准备好被拥抱。而愤怒的潜台词是:“你侵入了我的边界,退出去”。愤怒的人面部凶狠,令它人退缩。

这里,我们可以看出,情绪的发展,和一个人的认知人际关系的能力密切相关。换句话说,我们想获得自己想要的东西,放弃那些根本要不到的东西,这一切需要认识能力的提高。更准确地说,我们要学会:体认自己的情绪,分辨自己的情绪,(这意味着梳理一大堆复杂的身体感官感觉,情绪感觉,思考它们),形成合适的人生观;同时分析社会情境,分析事物因果,理解别人的思想情绪等。

总结一下:同样是愤怒这种原始的情绪,心理化能力发展好的人,他会善用其自我肯定的能量,在理智的参与下,发展成ASSERVITIVENESS的合适行为。而缺乏心理化能力的人则容易将它变成不可收拾的暴怒,开始时,这种暴怒把所有人都变成敌人,这时有个转折点:能自我反思者可以获得新生。但不能自我反思的人呢?很悲剧:索性自暴自弃了,永远暴怒下去,反正我只有敌人不是?我索性相信世界本来就是敌人的世界。人性的悲哀啊……www.psychspace.com心理学空间网
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