沉溺于电子游戏成瘾
作者: mints 编译 / 128次阅读 时间: 2019年9月16日
标签: 半条命 成瘾 游戏成瘾
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半条命》改变了伊恩的命运。



伊恩从小就玩电子游戏,但是在他20岁的时候,他本该停止这些游戏。

那天下班后,他去同事家第一次试水了《半条命》游戏,那是一种射击游戏,在网上和别人玩。他说:“我一下子就被它吸引住了,我爱上了这种游戏。”

自打那儿开始,每晚下班后他就在家里玩几个小时,越玩越晚。不到一个月,每天都要玩7个小时,周末则要玩一整夜。

“游戏开始影响我的家庭生活。我有一个孩子,我没有花任何时间陪伴他,陪伴我的伴侣,”他说,“儿子看到我坐在电脑前一动不动,一定会觉得很可怕。但当我陷入游戏之中时、在比赛时,我不会想到这些。”


由于沉迷于游戏,他上班迟到,或根本不上班,最终被解雇。在那之后,他说,“我只是经常玩,抽空打个盹。当我不玩的时候,我很烦躁、不安,不开心,只想着重新上网。”

他不仅失去了工作,而且失去了家庭和居所。“这一切都在八年痛苦的岁月里发生。他说:“对我来说,玩游戏是一种巨大的逃避,是一种肾上腺素的冲动,我的生活越糟糕,我就越会退回到那个网络世界。”

他开始试图自己限制自己玩游戏,然后他在一个新的合作伙伴的帮助下决定寻求专业的帮助。他在一家由英国戒毒中心经营的私人康复诊所里呆了28天,在那儿探讨他早年遭受的创伤。他说:“我得看看自己在逃避些什么。”

几年前,他的状况复发了,没日没夜的打了两个月的游戏,但从那以后就再没玩过游戏。

“我今天的生活真的很好。我有我的搭档,我的孩子,我有工作,我是自由的。我再也不受那些瘾的束缚了。”

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