社会再适应评定量表
作者: 《健康心理学》 / 7367次阅读 时间: 2019年10月29日
标签: 社会再适应量表
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平均值 排序 生活事件(SLE)

1Cbgn"U!o7Q0100 01 配偶死亡

:g[(h]Q({7c)oQ0

5\!P&tQ`S |At0 73 02 离婚

/oX Ovw0心理学空间Io8J Q Z4w ~j

 65 03 分居心理学空间+x9a1}?'{z

O*ql"@)Knu;R1Vpd0 63 04 被监狱或其他的机构拘留心理学空间hc+}vA+g^

R R O i]$^S8vm]K0 63 05 亲密家庭成员去世

+C*t`UbJi-g0心理学空间~0m4cAg_@ t

 53 06 身体受重伤或患重病心理学空间 Nql0aj

0`EF&mm"c u"B0 50 07 结婚

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P3j\v-Z]#H;AH?0 47 08 被解雇

)I#C,Tvc qn_[W0心理学空间]Q@7V_]Z:[

 45 09 与配偶重归于好

)\+^ kT%B7r.D lLD9W0

;Eu0g)f%D!X]H0 45 10 退体心理学空间$jh/}5k&I{GE

心理学空间],^Q[/bt%s'd

 44 11 家庭成员的健康或行为发生了重大变化心理学空间*z!Z'YX+d&Y v/q

d3O@$x(Aa&L} r{0 40 12 怀孕

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w9Em xr0 39 13 性生活障碍

#n}*~3?? B'SI0心理学空间"R(V%O B*O

 39 14 增加了一个新的家庭成员(如小孩出生,收养或者老人搬来住等)心理学空间&u4C Xa g%qtM+j7i

心理学空间#LX|E#G8jd

 39 15 事业发生了重大的调整(如被吞并、重组、破产等)

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&G0GKvx:b @S7j0 38 16 经济状况出现了重大的改变(如较平时有明显的恶化或明显的改善

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#i thUnn0 37 17 亲密朋友去世心理学空间#T%E'h1qn

心理学空间PqH(W ^+^HY(_py

 36 18 改变工种心理学空间x(T uU)g

B5hyxt H!J"R7ZE0 35 19 和配偶吵架的次数出现了明显的改变(如因为抚养孩子的方式、个人习惯等问题而出现的吵架次数明显增加或明显减少)心理学空间d:Yw(W4~P0L

~n6b g\0 31 20 为购买大件商品而借贷或抵押(如购房、商业发展等)心理学空间1k X#L(s7o"y[

qM$v?"_8CG0 30 21 抵押或借贷权的丧失

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c.h9D7E[[0 29 22 工作责任出现了重大的变化(如晋升、降职、平级调职等)心理学空间Kq-dc~!v,n"h |(K_

心理学空间,o+gj M5OSE-?!e

 29 23 儿女离家(如结婚、上大学等)

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KRa)x*xA6J5Q0 29 24 法律纠纷

c:It!FA4_:\c0心理学空间"N?E(kB$y5Y

 28 25 杰出的个人成就

us#oe"S0心理学空间l8[:[r;A{D

 26 26 妻子开始或停止外出工作

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:wI*|Fl0gDhK0 26 27 开始或停止正式教育心理学空间 ?$M.f}#j

)f]y+|m0 25 28 居住环境的重大变化(如建造新家、装修、家庭关系或邻里关系的恶化)665心理学空间}h.L Ke0Sn~c

9H+M$Z*l d2H"s7CM0 24 29 个人习惯的改变(如穿着、习惯、人际关系等)

bm&][H,pxG0心理学空间 oY;K J.x#T

 23 30 和老板关系不好心理学空间7e+S8[7a{

:w%HY4rf Q0 20 31 工作时间或工作条件的重大变化

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 20 32 住处的变动

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*H7Do!O3v`d m!l+nd0 20 33 换了一所新的学校

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,I?3?Ap9C0 19 34 娱乐活动数量和/或类型的重大变化

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^]x&c5F)_ c?0 19 35 教堂活动有重大变化(较平时增加或减少心理学空间S4w0p/c j+O

心理学空间+n}![WuO~.OfU

 18 36 社交活动发生了明显的变化(如俱乐部活动、跳舞、看电影、参观等)

%K oWk.q~+Aq w0心理学空间4?q!^~J~'Fj.A![

 17 37 为不太重要的物品去抵押或借货(如为了汽车、电视、冰箱等)

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:p;}O5qd_Wh0 16 38 睡眠习惯有大的变化(如睡眠时间增加、减少,或日间睡眠时间的变化)

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)C)VeMb*~0 15 39 家庭聚会人数出现了大的变化(比平时增加或减少)心理学空间-q;us#d)ieJY

{,CK_:V0 15 40 饮食习惯发生大的变化(如食量增加或减少,进食时间改变或者进食环境改变心理学空间6mQy zS&g ZmE3[ O

心理学空间"wFMIp1k:V+?F*p)Z

 13 41 休假

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 12 42 圣诞

'lE D0I x(N a0心理学空间\'yI-Dc'v{D,B@}

 11 43 小的违法事件(如交通罚款、不遵守交通规则、制造噪声等

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资料来源: T.H.Holmes & Rahe, 1967.www.psychspace.com心理学空间网
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