明叔讲图式治疗
(根据录音逐字稿编撰而成)
大家好,我是心理咨询师陈明,现在开始和大家谈谈图式治疗。
这是幻灯片第一张:图式治疗,这里的小标题是重新养育内在小孩,这句话,大概涵盖了图式治疗的内在精神。也就是说,内在小孩是一个图式,我们的工作是重新养育这个内在小孩,图式治疗就是这样一个过程。也是说,在她发展的停滞阶段,或者说,遇到障碍部分的时候,我们要回过头去和他一起成长,这是图式治疗的的第一步。
这是今天介绍的大概框架,一共分为六个部分。
第一个部分我们会用钱谦益和柳如是的故事引入图式治疗的一个概念,第一部分是讲为什么要用图式治疗。然后接下来讲他的发展治疗。有时间的话介绍一个案例,最后是一个总结。
引言
精神分析的,可能对意识、潜意识、移情、反移情这些概念可能会知道的多一点,那,什么是图式?
对于图式这个概念,可能我们不是很清楚,我们学情绪是处于比较底层的位置,图式就是和其连接的部分,然后,往上就是行为的表现和逻辑、推理、认知的意识化的部分。
图式,就是对过去的场景和一些人的认知表象,认知是处于中间的一个状态,潜意识和然后,图式呢,是构建自己对过去的一件事情的重新认识,这是图式的第一个定义。
图式的工作原理是一个信息加工过程,就是信息输入之后。有时候是引起认知歪曲的一个图式,我们就是说不良的图式,这就是我们要进行工作的地方,就是什么是不良图式,识别他们的不良图式。
以上是图式的概念,可能会比较枯燥一点。
接下来我们用钱谦益和柳如是的故事引入图式治疗的情景。
这一张是柳如是,之所以谈到柳如是,是因为陈寅恪先生。
陈寅恪先生晚年就写了一部书《柳如是别传》。很多史学家说是浪费了20年,于是,陈寅恪为什么写这本书就是一个蛮大的问题。或许我们在读《柳如是别传》时,不会涉及到这个大问题,但是读的时候又隐约会有些感受。
人格特质特别有代表性,所以说我们讲一下柳如是。
这里边我们在读柳如是别传的时候,可以读到很多来访的性格,或者说她的成长过程,也就是柳如是一生的经历、性格,或者说她的我们看柳如是的这首诗,就是《江城子·忆梦》的这首诗。
选柳如是的故事引入一个背景、以理解图式治疗的一个原因是柳如是和钱谦益是我们常熟人,我先用柳如是和钱谦益的故事来引入什么是图式,为什么会需要图式的这样一个概念。
如果说一个来访来了之后,他会给你讲很多事情,然后我们假设这个来访是柳如是,她会讲些什么?然后,我们就可以从她的诗里面可以知道她讲述的故事,以及她内心的特征,以及她的人格特质,以及她的图式模式。下面来看这首诗:
梦中本是伤心路。芙蓉泪,樱桃语。满帘花片,都受人心误。遮莫今宵风雨话,要他来,来得么?
安排无限销魂事。砑红笺,青绫被。留他无计,去便随他去。算来还有很多诗,人近也,愁回处。
——(明)柳如是《江城子(忆梦)》
那第一句话是,梦中本是伤心路。芙蓉泪,樱桃语。满帘花片,都受人心误。她这句话讲了很多了,就是她很伤心,梦中做梦的时候都很伤心,哭也是连带着梦哭的。然后说的话都是嘤嘤伊伊的樱桃语,然后都会被人误解、被人迫害的,这样的一个形象。
依恋的对象的话,她希望有一个人会出现,但是他会来吗,从这句话就可以发现,她是有些依恋障碍的,早期依恋会有些问题。
第二句话是遮莫今宵风雨话,要他来,来得么?她如果是有一个第三句话是安排无限销魂事。砑红笺,青绫被。留他无计,去便随他去。无限销魂事,我们都知道是什么事情。然后这里面就是有性欲化的部分。她会自己去化妆,然后准备好,然后留他无计,(注意,这里没交代,他来,他来了后发生了什么。其实我们脑补知道发生的事,就是安排好的事,用精神分析的思维模式,我们发现这里有个叙述空缺指向了前后)。再回到留他无计,如果这个他,是稳定的依恋客体的话,他就是不一定是还在的,留不留不住,随便他来随便他去的那个状况。(这是整首诗最出彩的地方,如果细讲的话,会发现有三个回旋,这里就不细谈)。
第四句话是算来还有很多事,人近也,愁回处。这句话讲的就是她的人格底色,在第三句讲述的外显和内隐之后,也就只能说这几个字了。
那,讲她的这些,从这几句话里的我们可以看到,她的整个状况是抑郁(愁回处)、性欲化(无限销魂事)、碎片感(满帘花片),花片是代表她的人格是碎片嘛,人格碎片;迫害妄想、依恋障碍。如果有兴趣,大家可以去看柳如是的其他诗歌,这就是我们从她的这首诗里,感受到的她的人格状况。或者说,通过来访的叙说,概念化其动力结构和图式模式。
幻灯片第六张,也就是说,来访者,如果柳如是的话,然后我们去问她的既往经历、早期成长过程,这里面就可以看到很多。