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孩子们可以“捕捉到”母亲的压力,妈妈越是隐藏,孩子越能够感知到。
父母的某些情绪和行为往往会传染给孩子。例如,之前的心理学研究发下,父母的浪漫情景、父母对孩子撒谎的频率都会影响孩子成长的道路。
《家庭心理学杂志》上发表的最新研究表明,孩子可以觉察到父母试图隐瞒的压力。研究小组发现,即便父母试图隐藏自己的压力,但是他们仍然会把这些感受传递给孩子。
Waters, S. F., Karnilowicz, H. R., West, T. V., & Mendes, W. B. (2020). Keep it to yourself? Parent emotion suppression influences physiological linkage and interaction behavior. Journal of Family Psychology. Advance online publication. https://doi.org/10.1037/fam0000664
为了弄清楚从父母如何将压力传递给孩子,温哥华华盛顿州立大学的Sara Waters和他的同事们研究了父母抑制他们的焦虑时的生理反应。
研究人员首先在107名父母以及他们7~11岁的孩子身上安装了心电图传感器,以测量他们心脏“射血前期”(PEP pre-ejection period)的状况,PEP是一种测量交感神经系统(SNS sympathetic nervous system)启动的方法。
然后,研究人员让被试用耳机听5分钟的放松的音乐。
接下来,家长们与孩子们分开,完成一项压力测试,要求他们进行5分钟的自我介绍。
最后是回答两位评估员的问题,时长5分钟。在测试过程中,评估者表现出了负面的非言语反馈,摇头、交叉双臂和皱眉。
在与孩子团聚之前,压力过大的父母被分配到抑制组或控制组。
研究人员要求那些处于压抑状态的父母掩饰自己的情绪,并且要求他们表现得让他们的孩子根本无法知道父母有什么样的感觉,对于那些控制组的父母,则要求他们表现得像是在家里一样自然。