敬畏之心激励我们成为“真实”的自我
作者: mints 编译 / 1002次阅读 时间: 2022年2月18日
标签: 敬畏
www.psychspace.com心理学空间网

敬畏(awe)是最热门心理学研究主题之一。去年发表的一篇新论文认为,敬畏“唤醒”了人们超越的自我能力,帮助人们接近更“真实”的自我。

敬畏(awe)是人类面对宏大、难以解释现象时产生的一种复杂的情绪体验。Keltner和 Haidt于2003年提出,敬畏感有两大特征:感知到的宏大(Perceived vastness),以及顺应的需求(The need for accommodation)。而“真实的自我( authentic-self)”就是真实地考虑到你的目标、愿望和价值观。


研究过程

北京大学的姜佟琳研究员和英国南安普顿大学的Constantine Sedikides教授发表在《人格社会心理学杂志:人际关系和群体过程》上报告说,他们招募了4400多人,并且至少进行了14项研究。

这两位研究者在早期的研究中通过使用真实自我追求(authentic-self pursuit)量表发现,一个人感到敬畏的程度(例如,几乎每天都有“感到敬畏”)与他们接近真实自我的想法有关。

在另一项研究中,他们试图激发参与者的敬畏之情,例如,使用北极光的图片,以及让他们回忆生活中遇到的一些场景,这些场景如此浩瀚的景象,以至于改变了自己的世界观。

北极光 激发敬畏感的实验

他们发现,与观看日常生活场景的对照组相比,实验组被试在真实自我追求量表上的得分更高。研究人员认为,敬畏感让个体产生了自我超越的感觉,进一步推动个体追求真实的自我。

然后,这两位研究人员探索了敬畏与自我超越的潜在联系——即,感到自我边界变得更大,或者消融在大自然中,以及自我与更广泛世界建立了统一感。

在分析了美国和中国被试的数据后,他们发现,敬畏程度较高的人,追求自我超越的分数也更高——这有助于解释为什么这些人对真实自我表现出更强烈的追求。(他们指出,这对中国参与者来说尤其如此。)

在最后的一组研究中,研究人员用量表评估了被试的亲社会性(例如,询问参与者是否希望照顾需要帮助的人)他们发现,敬畏感与更高的真实自我追求分数有关,这些分数反过来又与更强烈的亲社会情感有关。

追求真实自我倾向调解了敬畏倾向和不真实亲社会倾向之间的关系
Jiang, T., & Sedikides, C. (2021). Awe motivates authentic-self pursuit via self-transcendence: Implications for prosociality. Journal of Personality and Social Psychology. Advance online publication. https://doi.org/10.1037/pspi0000381

早期的研究将敬畏与个人和社会的各种好处联系起来——小我 small self——例如,自己更幸福和减轻日常压力,以及增加同情心、感激和爱。Jiang和Sedikides写道,他们研究发现,“自我超越或自我追求带来的自我超越,是这其中的底层的机制。”

他们还提到,并非所有类型的敬畏都是积极的。基于威胁的敬畏( Threat-based awe)或许不会引发自我超越,不会唤起真正的自我追求,因此可能不会促进普遍的亲社会性。

敬畏感促进的不是无差别、无原则、完全不考虑自我的亲社会性,而是推动个体产生与其真实自我相一致的亲社会性。这一发现促使人们重新审视敬畏与自我概念的关系,对于人们理解敬畏感积极心理效应提供了一个全新的理论视角。

www.psychspace.com心理学空间网
TAG: 敬畏
«金水守则:妄言他人心理问题不道德 社会心理评论
《社会心理评论》
从《倦怠社会》中寻找走出“躺平”、“内卷”的力量»