这里可以帮助您培养正常和安全的愿望和需要，愿望和希望……用精神、情感和体力来培养。像往常一样，专注于最吸引你的那些事情。跳过那些不适合你或你还没有准备好的状态和事情。心理学空间
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1.我想与自己建立一种更持续的爱与接纳的关系。我想要一种自我接纳的能力。心理学空间_"IS)O ^;K)N4S

H$V[H5j tuw X02.我想学会成为自己最好的朋友。

,U/z0h!th3h _03.我想在生活中建立基于爱、尊重、公平和相互支持的关系。

4.我想表现出一种完整和不羁的自我。心理学空间h2r,wZe

5.我想获得最好的身体健康。

6.我想培养自己的活力、和和谐的平衡。

u7qjb-[Q:z n4y7i07.我想要有吸引力，赢得自己和亲朋好友的关注。心理学空间)wl2wTY"p/IX*]#z

a6e}-HHEU08.我想让自己更加自由，以远离有毒的羞耻。心理学空间JwxN6S/i+J

o0w7wH,h6h%Lu09.我想让自己更加自由，以远离不必要的恐惧。心理学空间t\&{1gS'Vm

10.我想获得有回报、有成就感的工作。心理学空间9w m}#f,SO(|:~@0on

J }%_fSx/j1Q;KF011.我想让自己的心灵、精神、灵魂和身体更加和谐、平静。心理学空间%Z\ecT`{'l

12.我想增加我的游戏和娱乐能力。心理学空间*j/|D#kiJ+k"m"P!l9]

13.我想在我的生活中为美丽和自然留出足够的空间。心理学空间E,s(|Rh g\

E3|6T3EXmL014.我需要充足的物质和金钱资源。

15.我想要很多的帮助（自我的、人性的或神圣的），让我获得我需要的东西。心理学空间JW$z)J4[D N(@y

4O:Li5tVC|016.我想获得菩萨的爱、恩惠和祝福。心理学空间5gqx"g8x

+Ko/e&Iz017.我想在工作、休息和玩耍之间获得平衡。

SP|@0a#Y018.我希望在稳定和变化之间取得平衡。心理学空间8LTTr]Y)N

19.我希望在爱的互动和健康的自给自足之间取得平衡。

Lzi\!J/e020.我想要充分的情感表达，同时兼顾笑与泪。

21.我想要一种有意义和充实的感觉。心理学空间(x1ouBN)k

#a]F"Nn4Mu022.我想找到有效和非虐待的方法处理愤怒。