参加美国心理治疗大会点滴
作者: 岳晓东 / 6375次阅读 时间: 2010年6月19日
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Sv"?B&i3g0自前天(12月8日)起,我来到美国加州的安纳汉姆城市,参加第六届心理治疗发展大会(The Sixth Evolution of Psychotherapy Conference)。这是全世界心理咨询与治疗的盛会,不光大师云集,而且参会者众多。据大会主办方透露,今年的参会者就多达6000余人,创了历史的新高!光排队注册,我就等了足足一个小时。心理学空间X+`:f2p.o1U
此次大会,心理咨询界的泰斗级人物出面的有贝克(A. Beck,认知疗法)、亚龙(I. Yalom,团体治疗)、梅纽奇(S. Minuchin,家庭治疗)、格拉泽(W. Glasser,现实疗法)、科恩伯格 (O. Kernberg,催眠治疗)、格德林(E. Gendlin, 短期聚焦疗法)、梅肯巴姆(D. Meichenbaum, 认知行为疗法)、普尔斯特(E. Polster, 格式塔疗法)、罗西(E. Rossi, 催眠治疗)等人,除此之外,还有心理学界的超级猛人班图拉(A. Bandura)、金巴度(P. Zimbardo)、塞利戈曼 (M. Seligman)等人亮相。心理学空间(]:mQ6Wk%Q8Aj]*v1H\#^
所以,此次大会,我不仅要亲耳聆听大师们的教诲,更新自己的知识,更要寻找机会与大师们合影,做一回地地道道的追星族!
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与心理治疗大师梅肯巴姆(D. Meichenbaum)合影,我在送他礼物
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Q/N~3f],oL0与班图拉合影。心理学空间 D?#?:V!foY
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8y#m \ r'H9Bng0与梅纽奇合影。
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与贝克的女儿朱迪.贝克合影。心理学空间'l"c'a[%~ b

e.\L6RSi[~0与班图拉合影:心理学空间*NG [ ew1E

1nD2]0tw|+X3L0问:请问你为什么当初学习了心理学?心理学空间:^Mk b'[
答:因为我当初在斯坦福大学读大学时,需要一边读书,一边打工。心理学是大一课程中唯一下午没有课的专业,所以我就选择了心理学。
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与著名心理学家金巴度合影。
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`k.xk#c Fh+\0问:请问你为什么叫Zimbardo?
Ypd C$QI1X6Sh{0答:因为我的爷爷是西西里亚人,他们世代都住在那里。现在我为了支援家乡建设,搞了一个基金会,支持学习出色的孩子到美国来读书。
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与欧文.亚龙合影.心理学空间G7FJv;i+X
问: 请问有没有计划访问中国?心理学空间Mr hi S#f!cAD
答: 我太老了,跑不动了,但我的儿子代表我访问中国,5月份刚在北京开了一个工作坊,有近100人参加呢.心理学空间} tf1[)O,IY q{`yw

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O|/m@+Y4F0与心理治疗大师格拉泽合影.心理学空间.e1r0qx7[/@\

1S[gx2usC v0问: 参加此次会议,您有什么感受?
8v7K8XT q l6@o0答: 人生的意义在于选择,心理咨询就是为了选择好.心理学空间p a|6n6{#rj

t8_3E'F d!l"~ r/o8o0P6\0心理学空间E q+i1B#X+v g2G.]s
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与家庭治疗大师梅纽奇合影。心理学空间"p9B5Pw S
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问:家庭治疗最大的挑战是什么?心理学空间8h#wC7}U|9B
答:让家庭的每个成员都成为治疗师,特别是孩子。心理学空间!X0~1} s,tP!u
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这两天,我聆听了大师们的报告,记下了他们下列的名言:
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班图拉(Albert Bandura)说:心理学空间1AG T2i3f'h.cG
反抗邪恶,需要的是勇气。心理学空间Bp1d8y _}
战胜邪恶,需要的是榜样。
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梅纽奇(Salvador Minuchin)说:心理学空间yO:w%UoVyS
我是家中的老大,从小就学会承担责任,我的名字意味着责任。所以,家庭治疗的核心问题是责任问题。心理学空间^4Z v(e E Q
儿童精神医学就是家庭精神医学。心理学空间G)va(H(S#I
家庭成员都是治疗师,家庭治疗就是让每个家庭成员进入他们的角色。
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|F*Pr(V}7lS o"GyDt0梅肯巴姆(Donald Meichenbaum)说:心理学空间[gSXk9O'l$e]
咨询师要在来访者面前扮傻。
PXQ6k`\P-D0非理性思维给人感觉很主观,缺乏同感共情,现带治疗师要重新加以审视。心理学空间)[u5{Vz"tx4s
只有调动了来访者的积极性,心理治疗才能找到方向。
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E6^2@4j8a;Bw n Rx%d0亚普科(Michael Yapko)说:
b!?s8|(l"PVE+iGF0催眠治疗就是在浅度催眠下进行认知调整。
nXp!_ m9P _0第一次见面就应该尝试用催眠治疗。心理学空间z g _-R&C.tv`L:[`
药物治疗的最大问题是它只能缓解症状,却不能改变认知。
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.DA,f0G7fqaa0萨珀尔斯基(Robert Sapolsky)说:
e4r])D9B:R0人类生存之本,在于构建有效的社会支援系统。心理学空间${ep l\wtd7N
猩猩为什么不得胃溃疡,这是因为它们不会长久地生活在压力体验中。
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8@$q` aD9lo,@0格德林(Eugene Gendlin)说:心理学空间/u(U!uw7V
聚焦,就是要呵护自己的感情与身体。
nKD hc4h{/\ m`0聚焦未必让你找到问题解决的方案,但会让你找到想要做的事情。心理学空间s G'Q8D0rO~ E
聚焦,就是让你学会与自己的身心对话。

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《岳晓东》
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 岳晓东

中国著名的心理学家,大学毕业后赴美深造,1993年获得哈佛大学心理学博士学位。现在香港城市大学任教,并受聘但任南京大学、华南师范大学、南京师范大学等10余所大学的客座教授。