www.psychspace.com心理学空间网心理急救（Psychological First Aid）是一種實證支持的組裝式取向，用以協助經歷災難與恐怖攻擊後的孩童、青年、成人與家庭。心理急救的設計，是為了減低創傷事件引發的初期不適感，與提升短期及長期的適應性功能與因應。心理急救的原則和技術符合四項基本標準，分別是：（1）符合對災難後風險及韌性（resilience）的研究證據；（2）在真實場景中可應用實施；（3）適當考量到跨越生命週期的不同發展階段；（4）文化上合宜適當且傳遞出有彈性的態度。心理急救不認為所有倖存者都會發展出嚴重的心理健康問題或復原上長期的困難。而是，基於一個瞭解，災難倖存者與其他受這事件影響的人將經驗到大範圍的早期反應（例如，生理、心理、行為、靈性） 。這些反應有些將造成相當的痛苦以致於干擾適應性因應，並且透過具有憐憫與愛心之災難應變者的支持而復原。心理学空间ky.OD~meV3E
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