【咨询流云】沉默的双人舞
顾怡 作者: 顾怡 / 2835次阅读 时间: 2011年4月22日
标签: 双人舞
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【咨询流云】沉默的双人舞


我有一来访者,已持续16次咨询,每次刚进咨询室里面,都是很拘谨,局促不安,尽管他努力掩饰,但似乎还是能明显感觉到,为此他会感到沮丧。

我对比较长程来访者,一开始都会问:最近怎样?而对于这个问题,这个来访者感觉会紧张不安,因为他觉得他的生活枯燥单一,乏善可陈。有次我问:我们怎么做?让你刚进咨询室,不那么难受或紧张?

他说:别马上问我,我会紧张,让我先静一下,我自己安静一下后,我觉得可以了我再来开口说!

我回应说:好吧!于是,每次跟这个来访者都会有少则十分钟,多则四十分钟的沉默开场。

沉默的时候,他总是闭着眼。而我总是很专注在看他。

每次沉默,我都能感受到那巨大的哀伤在场内翻涌,我感受我的眼睛有泪欲流。他嘴角不停抽动,眼皮在剧烈闪动,不久后,逐渐回归平静,于是睁眼,眼睛通常有些红。沉默后,和他讨论刚刚我们彼此的感受,我把我看到和感受到的反馈给他,他阐述内心的波澜,他说每次似乎只有在咨询室里面才能更真实的体验自己,他才允许自己悲伤。我说:感受你好像花了全身的力气在压着自己的悲伤。他点头说是啊。因为在咨询师面前痛哭流泪,失控对他来说是无比灾难的。

当这点清晰后,我分享了我第一次禅修体验,当我闭上眼,全部关注我自己内心的时候,我发现天哪,原来自己内心如一群疯狂的猴子,上串下跳,完全不受自己控制,当那么想的时候,觉得焦虑淹没了我自己。后来更深入体验的时候,发现意识层面上以为完全放下的一些情结,在内心深处依然深刻的触动着我,在那个点上,泪水无法抑制地喷涌着。以至睁眼的瞬间几秒,意识回到大厅周围几十个人的时候,也会有点羞愧,不好意思。后来禅修分享体验时候,全国三十个心理学人,有很多人都在禅修中流泪,情绪喷涌。也有些人很难受,但哭不出来。

我的来访者这时很舒展微笑地反馈给我:应该哭的,能哭出来表达还是很好的。

莞尔,此刻的一瞬间,如拈花遇佛,空明不二。

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