穿越天堂的爱—记哀伤心理辅导
顾怡 作者: 顾怡 / 3291次阅读 时间: 2011年4月22日
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穿越天堂的爱—记哀伤心理辅导


痛苦的呐喊:我是罪人,我该死,该下地狱。。。。

【前言】

生离死别是人生最大的创痛。人们必须藉由表达悲恸来哀悼失落,宣告分离,并且重新建立新关系。面对深刻的哀伤和分离,有这样2种认知,一种是她/他走了,世界显得更可贵,更珍惜。另外一种是她/他走了,一切美好都随着而去,世界已经没什么意义了。第一种认知是积极的,面对死亡会带来前所未有的领悟和契机,会使生活更积极而有创意。而第二种认知给人带来的影响就是,似乎生命在她/他走后,停滞了。很多无法走出悲伤的人,都是在第二种认知下,沉沦在自罪、痛楚、灰暗中无法自拔,

【背景资料】

来访者:小英 19岁 男孩 高三 是个音乐天才 改变意愿强烈 来访原因:最近因参与抢劫,被判社区矫正,这2年闯祸不计其数,常常被骗,常有自杀冲动(2年)。

直接创伤事件:2年前女友车祸身亡和好友跳河自杀事件。

家庭背景:母亲脾气暴躁,经常责怪小英,常常不听小英说完话就指责小英,女友身亡的事情上周母亲知道了就一直在指责他,让他觉得罪恶深重。父亲耐心比较好,和父亲沟通尚好。父亲常说如果没有小英这个家就瓦解了。小英对父母争吵常常隐忍为主,忍无可忍时采取离家出走或自杀冲动。

【哀伤内容】

小英觉得自己是个罪人,没有任何存在的价值,自己身边的人都会不幸,特别是女友的死,他是直接责任人,因为在她死前,他们2个还激烈争吵,小英为了气女友另外找了个女友学校的另外一个女孩,女友生前最后一次沟通,曾经哭着求他不要离开他,但他回复态度恶劣,说你要去死就死吧,不要来烦我。过了2周,小英后悔了去学校找女友,女友的好友看见他就给了一记耳光,说你现在来什么来,她已经死了。小英整个人就呆了,不相信,去找到她家,看到遗像,立即的崩溃了,一路哭回家,整整哭了一周,一直到泪管哭坏,眼睛几乎看不见,后来在家里修养了一段时间,眼睛好了。但整个人都变了,变得很容易相信别人,不忍心伤害别人,表面装很开心。实际上这2年内心深处深深的忧郁一直在,特别是小英写的歌,弥漫着深深的哀伤和忧愁。后来2年也曾交往过女孩,都觉得他太忧郁而离开他。有次和一女孩路过和前女友约会的地方,整个人就懵了,发呆了半小时,边上女孩怎么叫他都不醒,甚至把他手都咬出血了,他都不觉得,这2年经历的波折太多了。每当特别忧伤难过独处的时候,都觉得女友在边上,每次有波折的时候都觉得是女友在惩罚他,小英认为女友肯定很恨他,他觉得女友是个非常善良女孩,觉得女友肯定会去天堂的,但女友是不太擅长表达自己情感女孩。小英没见过女友的遗体,葬礼都没有参加,也就是说小英没有和女友告别过。清明将近的时候,小英一直在做恶梦,相关被人骗,被人追,被折磨的内容。

在内观小英内心的时候,小英说他内心有面很沉重阴暗的石墙,石墙上还有很多沙袋,他走不出去。

【哀伤环境】

小英右侧面原来咨询师坐的沙发,空出来,咨询师拿一个凳子坐小英左侧面,小英,咨询师,空椅呈60度三角形,光线略暗。女友的昵称叫秀子。

在正式辅导前,咨询师问:小英,我们需要回忆一些情景,什么音乐你喜欢?他选了一首自己编曲的纯音乐(曲子名字:忆)

【哀伤过程】

音乐缓缓响起

咨询师指令闭眼,调整呼吸,进入放松自我的状态,小英在音乐中很快进入状态,眉头微皱,感觉很忧伤

咨询师:在你内心慢慢感觉弥漫的哀伤。。。。秀子来了,她就坐在你边上,很忧伤地看着你,你有什么话要说吗?

小英立即泪流满面很痛苦的说:秀子对不起,都是我的错,对不起,如果不是我,你就不会死了。。。

咨询师(眼含泪水):秀子说其实她很爱你,以前一直都没机会说

小英嚎啕大哭:我也爱你,我真的很爱很爱你,我很想你,回到我身边吧,如果你能回到我身边我愿意做一切去换。。。。

咨询师(有点哽咽):秀子说她知道,她在哭,她很心疼,她知道这2年你都很痛苦,让她很难过,她现在要去一个很温暖的地方,可是她舍不得你

小英抽咽着:我也不舍得你啊,秀子,我总是在梦里看见你

咨询师(隐忍泪水):秀子说其实她也很对不起,就这样走了,都没有机会和你告别,让你一直难过

小英说:我知道你很善良,总是会原谅我,可是我很难的原谅我自己

咨询师:秀子说小英,别这样,你这样她太难过,这2年她一直没去天堂,就是因为太放不下你了

小英说:知道,我知道,你放心吧,我会好好照顾自己的,你也要好好照顾你自己,你以前一直不知道怎么去好好爱自己,你以前总是喜欢管

我,我不听话你让我写检讨书,我不写,2人吵架,你让我走,又叫我回来,有关你的一切我都那么清晰记得

咨询师:秀子说是啊,以前不懂,现在她知道了怎么好好对待自己,所以她要走了,去那个有温暖和爱的地方,她希望你也好好的。清明快

到了,她说她希望你亲自送她走,她需要你的爱和祝福,哦忘记了,还有音乐,她说她非常爱听你的歌和弹吉他的样子,她希望走的路上

有你的音乐。

小英:我知道我会记得的,我会亲自送你走的,以前你让我唱歌我偏不唱,一直到你不在了我才后悔,这阶段我写了很多歌,每首都是唱给你听的。(泪水泉涌)

咨询师:她说知道,你唱歌的时候她总是知道的,她希望在天堂也能听到你的歌,这样她会觉得多美好啊

小英:好的,我知道了,我会在清明前,一个你最喜欢的地方,和你送别,唱着你最爱听的歌,你要好好的对自己

咨询师:秀子她微笑了,她要走了,记住我们约定

小英:不会忘记的。。。。(泣不成声)

咨询师:好,慢慢调整呼吸,感觉集中自己身体,手上,放松,眼睛慢慢睁开。

咨询师座位拉近,让小英眼睛看自己的手指,由很慢到快些,再到慢,左右24下。询问感觉如何,回复好多了。

小英似乎很留恋刚才的磁场,一直在沉默品味,咨询师也没说话,但起身去给他倒了杯水,小英喝了几口水

咨询师突然说,哎,你看外面阳光多好啊

小英不由自主也看了一下外面,喃喃说:是啊,阳光真好。你知道吗?她很喜欢樱桃草

咨询师:这个季节,这里有这个植物吗

小英说没有,只有很远很远的地方才有。

咨询师:秀子好像说过,她最想要什么送她一路随行

小英说:我知道怎么做了,我会好好对待自己,好好送她走,不要让她再陪我痛苦了(忧伤的微笑着)

咨询师:你的音乐很动人,我很被感动

小英说:是啊,那就是我的心

咨询师:秀子要去天堂,你会为她写首什么歌

小英说:我一定会写的,歌名叫《穿越天堂的爱》

咨询师:我很期盼,好我们时间到了。

小英说:知道吗,我觉得如果以后不做音乐,做心理咨询师也不错,能帮助很多人

咨询师:是啊,音乐人和心理咨询师都需要痛苦作为内心力量宝藏,很庆幸你有了个如此宝贵宝藏,如此动人的音乐,是痛苦给你带来的礼物。

小英说:是啊,我觉得这2年一下子长大很多,要感谢痛苦。

【咨询手记】

哀伤辅导结尾:整个咨询预定一个半小时,最后拖了10分钟,小英在空椅技术过程整个都是泪流满面几近崩溃,咨询师也被排山倒海的忧伤所卷入。

在过程中咨询师也是饱含泪水,区别是带着内省和强大的自我支持力量,咨询师对这个男孩的反移情的台词是我一定要救他,这个信念是支持咨询师坚定而有力量把整个过程完成,就像一个温柔而坚强的母亲。

如约定的,小英在清明的时候,在朋友陪同下,

因小英高考顺利考上外地的一所大学,并且是他自己喜欢的音乐制作专业。在咨询15次后,我们结束了咨询。后回访和其他消息得知,小英在学校里面如鱼得水,很受欢迎,还做了班长。这是我有点惊喜和意外,要知道第一次走进咨询室的时候,小英是个无法读书的少年犯,可是当他放下自罪的死亡包袱的时候,就如蚕蛹化蝶,破茧而出,这份展翅的灿烂,让人叹为观止。

整个哀伤辅导过程,硕果累累的那首约定的歌《穿越天堂的爱》,深渊中的新生!

苏州尚想心理咨询中心

顾怡

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