www.psychspace.com心理学空间网3|;i+X#t$VjZ m8n0NO1 抑郁症倾向自测心理学空间E{%GUYEG~ V Z3Q
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{.b0 “无”为1分;“有时”为2分;“经常”为3分;“持续”为4分。
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w)H0 1.我感到情绪沮丧,郁闷;心理学空间Y:bQ
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-A!n(A'f+oB0 2.我感到早晨心情最好;
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心理学空间Ym#|#Xs%W5p0P2y 3.我要哭或想哭;
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心理学空间.nt-hmo
s _Z 4.我夜间睡眠不好;心理学空间{v B6uZ Q@S
心理学空间2n6[_9[7P9i
{ 5.我吃饭像平时一样多;心理学空间(\:IP)~/vI'g5L/`
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G0 6.我的性功能正常;
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i0 7.我感到体重减轻;心理学空间sQ4a
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cT/s,g!lg.`0 8.我为便秘烦恼;
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心理学空间|V,i:Vq-qv 9.我的心跳比平时快;
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,y:opd%h0 10.我无故感到疲劳;心理学空间 iY.m"H9~ W/f!r5wKz
心理学空间&iGpH9A!e 11.我的头脑像往常一样清楚;
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d}$i;L ~0 12.我做事情像平时一样不感到困难;心理学空间'h gFZx
心理学空间5j&FsjQ0h6S 13.我坐卧不安,难以保持平静;
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心理学空间!D|)k#v:r 14.我对未来感到有希望;
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心理学空间
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d 15.我比平时更容易激怒;
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q3h!q\W}4J%MGL/W0 16.我觉得决定什么事很容易;心理学空间%n#C@-S4u
LX)\-`Z0y0 17.我感到自己是有用的和不可缺少的人;
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L1@3H9qB@Mh0 18.我的生活很有意义;
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Q0w:hdoR\_#wCJ0 19.假若我死了别人会过得更好;
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_0h`0kb(`0 20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。心理学空间]Y/d8q z
心理学空间u.E#L5\6NW ]o%lw Jr 指数=总分/80×100。指数在50%以下,属正常范围;指数在50%至59%,为轻度抑郁;指数在60%至69%,为中度抑郁;指数在70%及以上为重度至严重抑郁。心理学空间Q)I
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心理学空间7T,X"I1wNm:{ NO2 焦虑症倾向自测心理学空间:V$K"?(W
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(ur8v7@4X'a#O-[0 “没有或很少时间”为1分;“小部分时间”为2分;“相当多时间”为3分;“绝大部分或全部时间”为4分。心理学空间7_x"Novj8V0R
心理学空间kdQ-FYd!kF;L 1.觉得比平常容易紧张和着急;心理学空间'{5jN)\|3Tkc
4oP@:y+]'vy ~1K6a0 2.无缘无故地感到害怕;心理学空间 @)p
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心理学空间]O8OI`1GR9WC(c5u 3.容易心里烦乱或觉得惊恐;心理学空间3L2e
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Kg+D0 4.觉得可能要发疯;心理学空间]%Fw~kzIX
心理学空间"Q\CbJG6s 5.觉得一切都很好,也不会发生什么不幸;心理学空间&r'^+h2rtP.`
p$`.k`8Dm)|2}0 6.手脚发抖打颤;心理学空间jL!G3~Y:w8l
心理学空间Sti,}w*zI;Lj~q 7.因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼;
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'JDPuuC*d@0 8.感觉容易衰弱和疲乏;心理学空间uug{-G1DH
wLN^3d%Vf2X2M5hD0 9.觉得心平气和,并且容易安静地坐着;心理学空间RgdA~
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}vJu*L/i0 10.心跳得很快;心理学空间B0wdh'hFU3H
)t0xp(~IaN0 11.因为一阵阵头晕而苦恼;心理学空间~0|OE7^O(xa
心理学空间]-I8uT's 12.有晕倒发作,或觉得要晕倒似的;
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心理学空间W
ce!L#L]4b,U%U 13.吸气呼气都感到很容易;
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d 14.手脚麻木和刺痛;心理学空间^9I8MWrW{
bc:EyFvm0 15.因为胃痛和消化不良而苦恼;心理学空间$?G|"R!?+x5F.atk
心理学空间4k&Ed^&xjnB 16.常常要小便;心理学空间&?eqg/o
心理学空间 |?1?H4G$R9Fw 17.手常常是干燥温暖的;
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心理学空间6tE[h Z)|)zT 18.脸红发热;
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,kx p+c!y J9R4|b0 19.容易入睡并且睡得很好;心理学空间(i&gCK1`M*}
&?"UH |3Yd&PJh0 20.做噩梦。心理学空间W t;D&^Y~X*h%V
心理学空间;ps(i x"Jn 将各项得分相加得出粗分,粗分乘以1.25,四舍五入取整数即得到标准分。焦虑评定的分界值为50分,分数越高,焦虑倾向越明显。心理学空间&X/`f$\2b
iF-J9O-Gs3F0 NO3 强迫症倾向自测心理学空间4]DZWvH\i7W
心理学空间7m0fv(p$c-v!kE “没有”为0分;“很轻”为1分;“中等”为2分;“偏重”为3分;“严重”为4分。心理学空间+w/r1x|jD
心理学空间6zRn6L ?4r 1.头脑中有不必要的想法或字句盘旋;心理学空间;RZ2f^5k
心理学空间t H V-m.vyIq)x7J5m R{4h 2.忘性大;
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I.t SJFr{-Lfg0 3.担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;心理学空间7IP6RW5b{#p*pN
\iQ4D"t+_Au#|0 4.感到难以完成任务;心理学空间D:B%})_W
心理学空间_Y*_{/A%D 5.做事必须做得很慢以保证做得正确;
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-_@I'|4qN:@FZ@V0 6.做事必须反复检查;心理学空间lg9S
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^%tu 7.难以做出决定;心理学空间%b7f X-T
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心理学空间4k;`a$d3l.Q'EE-kg!D 8.反复想些无意义的事;
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.z/_]T;D\G0 9.注意力不能集中;心理学空间?.br E3Wi9y
Eu]zseM5KT)k0 10.必须反复洗手,点数;
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t%Xf|0 11.反复做毫无意义的一个动作;
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3z An Kg)?:us8F0 12.常怀疑被污染;
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\)Yh 13.总担心亲人,做无意义的联想;心理学空间b'X"],E0G9bi3x
心理学空间p]B CU7u C 14.出现不可控制的对立思维、观念。心理学空间[R.{ Lo C8t
L(whH,Wk5A1s.f1C6U"k0 将各项得分相加,总分超过20分者应考虑有强迫症的可能。
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