玛莉亚•葛茉莉:每个人都有机会做回自己
作者: 《心理月刊》 / 8864次阅读 时间: 2011年12月04日
标签: 家庭治疗 萨提亚
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vRi'y]#Yp%n.?5u0玛莉亚·葛茉莉(Dr. Maria Gomori)世界家庭治疗大师萨提亚女士的亲密同事、知己和密友,国际顶尖萨提亚治疗专家,与萨提亚女士一起工作学习20余年,在加拿大、美国、欧洲、南美、中国香港等世界各地从事教导及示范萨提亚模式的工作。2007年11月她将再度莅临北京主持萨提亚工作坊。心理学空间}/a[6?jc+M
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  玛莉亚·葛茉莉(Maria Gomori)在她的自传《自由的激情》(Passion for Freedom)中,讲述了一个她和儿子的故事——心理学空间'yo+kU)^1_

*vJ1bw E6o0  儿子准备离家到美国工作,她一边鼓励儿子去大城市磨炼,一边担心他能否适应新的生活。在心理工作坊中,她的导师萨提亚对她说:“你给了他双重信息,让他离开,又让他留下来,这样对他不好。”她一直以为自己很开明,却以隐性而微妙的双重信息带给孩子压力。在自传中,她告诉读者,爱的双重信息,是反向拉力,对爱有害。
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  在这样不断的自我探索中,她回顾了自己追寻自由与尊严的一生。透过文字,我们能感到她强韧的内在力量。玛莉亚·葛茉莉在成为享誉全球的家庭治疗大师之前,曾经在祖国匈牙利取得经济学学位,中年时离开家乡来到加拿大,在那里,她开始接触维琴尼亚·萨提亚(Virginia Satir)的家庭治疗模式,与萨提亚亦师亦友,共事20多年。萨提亚作为家庭治疗的先驱被誉为“家庭治疗的哥伦布”。以她的名字命名的治疗模式强调“系统”的作用,将个体置于系统中,达到身心和内外的一致。
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  在帮助香港、台湾等地建立萨提亚培训中心后,玛莉亚以高龄来到北京,开设萨提亚训练课程和工作坊。一位学员听完她的课后在博客中写道:“她让人看到活泼的生命力,看到生命的光彩。”心理学空间 UPz^p"H"c1R
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  《心理月刊》:在您和萨提亚女士20多年的共事中,您从萨提亚女士身上学到的最重要的品质是什么?心理学空间^Eei)Wz FR N+Qe

DY4c%G9\$W9`/@5@0  玛莉亚·葛茉莉:她的信念。每个人都有自己的价值。作为平等的个体,我们都需要他人的肯定。心理学空间1@o K$B g N
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  在家庭这个系统中,我们在和父母的关系中成长,渐渐形成了现有的形貌。但我们坚信,每个人都是可以改变的。通过训练,我们有足够的内心资源去改变。行为是内心的表面化,要改变我们的生活方式,必须改变我们的内心。我们看人并不是看他/她的问题,也不是性格,而是看其作为人的本能。每个人都有内心的平衡,这是最重要的信念。萨提亚自己就是一个很好的模范,要成为一个好的萨提亚治疗师,必须首先拥有信念。
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  在您的教学过程中,您自己是怎样实践这样的信念的?心理学空间\%t2h^ B)l J@w
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  第一步就是认清自己,对自己诚实,做一个好的榜样给学员看。对于我不相信的东西,我从不妄言。我尽我的能力做到最好。每个人都是平等的,我在所有学员身上都能学到东西。
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对别人诚实是容易的,对自己诚实则很难,因为我们经常不知道自己想要什么。您当时是怎么做到的?心理学空间,f0nU6t"O5J%E2i+Z3l
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  不同的年纪需求不同,我常常也不确定我要什么。小时候,妈妈对我很重要;年轻的时候离开家,我什么都没带,因为那个时候我最想要的是自我。我从没有想过我要到北京来,我没有计划,一切就这样自然发生。最重要的就是要相信自己。我们每时每刻都在面对选择,如果愿意改变,那就可以得到新的经验。我刚到加拿大的时候英文不好,没什么钱,还想去大学读书,那个时候我已经46岁了。生活会给你很多机会。对于改变,应该保持开放灵活的心态。心理学空间)U*V`(T y

m(f0c%C g0  现代人更多的是面临众多机会,却丧失了感受自己内心声音的能力,因为外界太嘈杂了。心理学空间vxhqXO7e
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  这个就是我教学员的—聆听内心的声音。这样我才能感觉得到赐予我的机会。如果我们忙碌到无法倾听来自内心的呼唤,我们就会淹没在噪音中。活着,就要保住自己内心的力量,我们和他人的关系就会多了一道桥梁。
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  您曾经说过,当我们与人在灵性层面联结时,就会发生奇迹。您为什么这么说?
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  我的观点是,这个世界上永远存在我们无法看见和听到的东西。潜伏在表象下的能量汇聚成宇宙。在我们的周围,万事依照规律运动。日月交替,草木枯荣是规律。世界有自身的规律。作为其中的一部分,我们的能量来自宇宙,遵循自然的规律。我们可以理解彼此,正因为我们内心深处有这样的联系。
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  那些来自内心深处的能量,我们的意识是不是了解不到?心理学空间9v5wN!{Au0EW

`2`6f(f$r MG0  不,其实我们能够察觉。一个最简单的表现就是,每个人都知道我们必须有朋友和社交生活,单独一个人是无法存活的。婴儿如果没有人照顾就无法活下来。我们生活在紧密联结的关系中。心理学空间;`/bRc']

8A(S6m$]_^j,?0  可是为什么还有那么多人在处理与人的亲密关系方面觉得苦恼?心理学空间9\eY3g9^Mb
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  人会害怕亲密关系,不愿意把心打开,是因为他们感到不安全。他们认为,让他人了解自己会导致被人利用和掌控。我们都渴望他人的爱,希望被人喜欢,我们做一些事去讨好别人,这些都是保护自己的办法。心理学空间 hyz2Hf;W|

*d'@qs8_I;n0  我们的读者并不都能到您的课堂中来学习。他们怎样获得正确的信念?
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  不是每一个人都需要到课堂里来学习的。我希望每个人都有机会参加课程,但对于很多没有机会来的人,我希望他们要有勇气,做回自己的勇气。每个人都有机会做回自己,相信自己并选择生活。
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这是一个每天可以给自己的暗示吗?
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  是啊。一些学员在课程结束后又恢复以前的样子,也有些人得到彻底地改变。这是个人的选择。改变是艰难的,因人而异。从学员变成治疗师,我了解这个过程。我自己也是萨提亚女士的学员,我学到的东西,其他人也可以学到。要明白自己,才可以明白其他人。这对于成为一个萨提亚的治疗师也是很重要的。
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W${e;MRTp,e:s0  您说您曾经历过彻底的绝望,那是怎样一种状况?心理学空间I9c/?R.`QS ~ |

#V@r)Gk0  我不太清楚你说的“绝望”是什么意思。我曾经对我的国家失望,于是我离开了那里。在我认识萨提亚之前,我有丈夫和儿子,喜欢住在加拿大。我跟随萨提亚学习,不是因为我的生活需要改变,是因为我想更好地了解自己。我对于自己很好奇。我不是病人,只是个学员。心理学空间E-_+x;C!Q/~+g$Fc
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  您说过,放下会彻底改变你的生命,为什么那么说?
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}P3Agl7H+C e0  我放下了第二次世界大战中所有我觉得不开心的经验,留下的都是美好的记忆。我曾经回到匈牙利,在那里度过的时光也很快乐。下个月我还会带我的孙子回到匈牙利。放下,才能得到自由。
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u3SfE0Q F0  这是不是说,您终于找到了内在的自由?
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  是的,我不是过往的受害人。很长一段时间,我对自己的过去感到愤怒,现在这种感觉消失了。我知道如果没有过去,我就没有机会离开匈牙利,也没有机会来到北京。我享受我的生活,它带给我新的朋友;我喜欢加拿大,我的两个孙子都在那里出生。回顾我的生命,我想我是幸运的。
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  您自传的书名叫《自由的激情》,您认为对自由富于激情,是一个人生命中最重要的事吗?
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aL ^sL\ t0  对我来说,是的。在我17岁那年我离家去法国学习,是因为我需要自由;我离开匈牙利去加拿大学习心理学,也是因为我需要自由。如果不是这么热爱自由,我也许不会驻足北京。一切都是为了自由。对自由的渴望帮助我更好地做自己想做的事。心理学空间kj,C'n^5_
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  萨提亚模式心理学空间z!mUr"Q o |D }&w

%b3ys.~0x'dT.v xP+]0  家庭治疗是心理治疗的一种方法,它跳脱了以往治疗时只针对个人问题加以解决的模式,以“系统”的观点看待问题。心理学空间@Qq[|X"pmB
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  萨提亚创立的心理治疗方法,最大特点是着重提高个人的自尊、改善沟通及帮助人活得更人性化。治疗的最终目标是个人达致“身心整合,内外一致”的状态。心理学空间Xy4^k7\

k9sm~OIB8R8F7E0 目前,萨提亚模式除了临床应用外,更多地被用于培训课程和团体治疗,着重于个人问题和家庭问题的解决。心理学空间:se5Py0yL
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  位于香港的中国国际萨提亚学院(http://www.satir.com.cn )是国际萨提亚组织(Avanta Network)的区域组织,现已在广州、北京等地设立了萨提亚模式培训中心。
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%OF0w8d6\3A3Y$wt^6a U0  见证:我做了我能做的心理学空间2X0V?%iKoU9p

8I E&h {9}-|0  毕方芳,北京京师锐文文化传播有限公司副总经理
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[]P$YF0  玛莉亚是心理学大师,带给我的第一个印象却是,cool。在专业治疗课程的后半部分,我被允许观摩个案处理示范。下午本来就容易让人犯困,再加上个案参与者的不积极回应,Maria跟参与者的对话经常有来无往,略嫌沉闷。坐在角落里,我的呵欠打了一箩筐。
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  到Q&A时间,有同学忍不住问玛莉亚:“您看到参与者没什么感触的,我看了都很着急,不知道您当时怎么想?”听到这个问题,我马上就来精神了:这个问题虽然不在专业范畴,但足够八卦,也一直在我的脑子里转。
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4WRo:X0_(u9R/e0  “我做了我能做的,”玛莉亚说:“但是很显然,对方是不期待做任何改变而仅仅想做他/她一直要做的。老实说,我没必要因为没有帮到她而贬低我的自我价值!”
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  对啊,即便是大师,也只会帮到自己想要被帮助的人啊。我大笑,且鼓掌。心理学空间.U-{ ]ZS?h8~0E
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  《萨提亚治疗实录》心理学空间j;yJ+NQy2[
  本书通过完整呈现一次家庭会谈的过程,生动地介绍了萨提亚系统理论。书中附有大量治疗场景的插图,能够帮助读者加深印象。
y/]V_6x0  萨提亚、玛莉亚·葛茉莉 世界图书出版公司 2006年心理学空间,N*Xn4p bI\

~N%`Z0W.}:J6mW*?0  《新家庭如何塑造人》心理学空间y/Jm LD:N-I
  萨提亚经典著作之一,家庭治疗理论的重要著作,不仅可以当作家庭治疗师的专业用书,也是每个渴望身心和谐的人的必读书。心理学空间&{0Ex2A| uH*HK
  萨提亚、玛莉亚·葛茉莉 世界图书出版公司2006年
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  《自由的激情》(Passion for freedom)
k Zi/|,a Tg,E0  自传展现了玛莉亚·葛茉莉充满勇气的生命历程,在和萨提亚女士共事的20多年中,玛莉亚坚持自我探索,成长为国际知名的萨提亚家庭治疗模式的专家。心理学空间/W/C9nT9Kq.kQSM8n(]
  玛莉亚·葛茉莉 国内暂无出版,台湾译作《爱与自由》

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心灵的淬炼:萨提尔家庭重塑的艺术»
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