面试时,如何自我介绍?
作者: 迟毓凯 / 9161次阅读 时间: 2011年12月28日
来源: 世纪心理沙龙
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求职离不开面试,面试离不开自我介绍。在面试之前,很多单位都要你做一个简短的自我介绍已经是招聘过程中的“例牌菜”,那么,在进行自我介绍中应该注意些什么呢?如何才能打动考官,给别人留下一个好印象呢?笔者认为,在面试中的自我介绍时,至少下面一些问题是需要注意的。心理学空间oS D-I`/w

&^?@#Q,e01. 自我介绍重要吗?心理学空间Y4D9PO-o;o;d

y!{dG7E+B]0MX0一些人认为,面试之前的自我介绍并不重要,一句简单的话交代一下自己就够了,即使规定的时间还没有用完,也不必多说,因为想要介绍的事简历上都有嘛。此外,自我介绍之后,必然有和考官的互动环节,考官如果有什么对自己感兴趣的内容,他到时候必然会问,何必此时多谈自己呢。然而,这种想法其实是有欠考虑的,每一个能够前来面试的人,在前面的笔试或者简历筛选中已经都过了关,来面试的人谁都不会比你差。而面试之前的自我介绍往往是让考官形成对你第一印象的重要一环,此时吸引他,也是面试成功的重要前提,所以,至少从这方面讲,面试时的自我介绍绝对不能忽视。心理学空间#Y|cd,^&l!R

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2. 简历中有的内容,还需要说吗?

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[:I0_*X b'nh s0有的人认为,有些关于自我的内容,简历中都有,让考官看自己的简历就可以了,在自我介绍中不必重复了。真的是这样吗?其实你要知道,对于一个不错的职位,和你一样提交简历的人很多,现在的求职者简历又都做得比较厚,招聘者怎么会记得住那么多的东西?即使此时,你的简历就放在他的面前,他也不一定愿意翻阅,更不要提记得住你了。因此,在自我介绍时,对于简历中的内容,虽然不必要事事提及,但对于简历中自己的最光彩内容还是要简单谈一下为好,以此强调一下自己的重点优势,如果考官对你感兴趣了,自然对你的简历认真起来,对你的印象也加深了。

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3. 简历中没有的内容,要说什么?

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0H?/j A7w'O?0面试时的自我介绍中,这是很关键之处。在简历之外,还要谈些什么呢?这里没有固定答案,但可以肯定的时,需要选择一些简历中不好谈及的、但又和工作相关的、同时又是自己的优点的内容谈。比如在公务员面试中,有的人会谈及自己同学起的绰号“大妈”,来说明自己是个认真和热心肠的人,而这种人际交往能力又确实是公务员所必须的。

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%e^Ed(O6[04. 面试中需要出奇制胜吗?心理学空间8jV8ZzGj[

|I6A AR$| iE%R0有的人也知道,面试中最好给考官留下一个深刻的印象,所以有的人希望能出奇招制胜,比如将一个漫长的哲理故事,或者谈一段独特的经历,或者在自我介绍中进行夸张的表演。可以说,与众不同的自我介绍是可以给人留下印象,但不一定都会得到面试的高分。因为印象有优劣之分,出奇制胜的自我介绍虽然让人印象深刻,但也可能给人以哗众取宠之感。如果这项工作是一项需要创造力的工作,如广告业者,或许能够给你加分;但是工作如果是需要一个稳重、踏实的人,面试中的“创新招式”往往效果不佳。心理学空间 k1d6u.Y+\9G7x

2[l3E6aI4q05. 凭什么说你人际关系好?心理学空间$YX3_&v X h+m#V2j

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自我介绍往往要谈及自己的优点,这个时候都是说自己好的。比如,在公务员面试的时候都会谈及自己的人际关系比较好,受到大家认可。但一个问题需要注意的是,不是你说自己人际关系好就真的好的,关键要考官认为你的人际关系好,但凭什么人家相信你呀?所以在大家都介绍自己人际关系好时,你要不流于简单的自己表扬,最好辅之以一个简单证据,来说明自己的好,更容易让人信服。比如谈及自己的人际关系好,用一两句话举例说自己已经成了同学中的“知心姐姐”等等。心理学空间?!Bv/G'[9@N}\+[m

lF,eY(qR9]$Hf06. “我认为……”说不说?心理学空间}blw!~9K`-Wh;J

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每个人都有自己的价值观,都有对所求职岗位的看法。那么,在自我介绍中,谈不谈自己的价值观呢?要慎重。比如,公务员面试中,有的人会说,“我认为,‘在好人眼中只有好人’,我是一个以诚待人的人”。这样的做法其实有一定的冒险性:其一,这是一个价值观多元的年代,你的价值观不一定是考官所认同的价值观,那样的结果可想而知;其二,学校学习中是鼓励一种特立独行的特质,但在工作岗位却更强调从善如流的人性,而价值观的提出,如果提得太大众话,意义不大,如果又太有个性,又有个性太强之嫌疑。所以,上面那个表述,如果修正为,“我是一个以诚待人的人……”,然后用一两句话的证据来证明自己具有这方面的特质就足够来。心理学空间`mg`-u/fb

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7. 自己的缺点说不说?心理学空间9V4K7FD0nG3M!G

fb}0h'vW!YL8M0面试中更多的人谈及自己的优点,但其实每个人都有缺点,这不可否认。那么在自我介绍中,关于自己的缺点说不说呢?如果不说,是不是会让人觉得自己不真诚?如果说了,影响别人对自己的印象怎么办?我认为,在面试的过程中,关于自己的缺点是可以说的,但要有选择的说。你所谈及的自身缺点,或者应该是不影响工作的缺点,招聘者最看中的是工作,不影响工作的缺点问题不大;或者应该是很明显的、谁都知道的缺点,比如应届生工作经验不足,谁都知道,谈点无妨;或者表面上是缺点,实质上是一种有点的缺点,比如总是投入一件事而不计其余;或者是无伤大雅的缺点,心理学表明,名人的小缺点更能增强他的魅力,你一堆优点背后一个小小不足会让你更真实可信。心理学空间%o+w3c se ?a

;CQ-LEi;?08. 那么多东西怎么说?心理学空间b._ H[e%KAq X

8n/qf pG/tJk)X&c(I[0有的人在自我介绍中想表达的东西太多,也有的人原先没有准备匆匆进行自我介绍,这两类人容易犯的一个共同错误是在自我介绍中东一句、西一句地介绍自己,没有重点,也没有中心。其实,无论怎样,自我介绍中所包含的内容无非是工作相关、生活相关和个人特性等几方面的内容。所以最后将这些内容分类,想好要介绍自己的那几方面内容,有条理有层次地表达出来,这样,既能清楚向考官表明自己的特点,又能让人感觉自己是一个有条理、思路清晰的人。

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最后要说一句,面试其实就像相亲,成功或者失败都很正常,有的时候失败了不是你不优秀,而仅仅是你还没有找到和你匹配的单位,或者人。心理学空间WEYJ0_$m!Z7mf

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《迟毓凯》
心理学之外的弗洛伊德»

 迟毓凯

迟毓凯,男,博士,华南师范大学应用心理学系副教授。
迟毓凯博士联系方式:
地址:华南师范大学教育科学学院
邮编:510631
网站:www.xlxcn.net
电邮:chiyukai@126.com
微博:weibo.com/chiyukai
博客:chiyukai.blog.163.com/


1992.9-1996.7 东北师范大学教育科学学院心理学本科 获理学学士学位
1996.9-1999.7 东北师范大学教育科学学院心理学硕士研究生 获硕士学位
指导教师:周国韬 教授 研究方向:学习心理,教师心理
1999.9-2002.7 华南师范大学教育科学学院心理学博士研究生 获博士学位
指导教师:莫雷 教授 研究方向:学习心理,阅读心理
2002.7-2003.12 广东教育学院教育系 讲师
2003.12-2005.12 华东师范大学心理学博士后流动站
合作教授:徐光兴
研究方向:道德心理,社会认知,学校心理学
2005.12-至今 华南师范大学应用心理学系 副教授

文章著述:
1998年:
迟毓凯:同伴交往指导-班主任工作的重要内容——《吉林教育》1998.1
迟毓凯:金庸笔下的“离魂症” ——《心理世界》1998.5
迟毓凯:精加工策略漫谈——《职业技术教育》1998.14
迟毓凯,李大维:心理教育与素质教育——《吉林教育科学》1998.12
周国韬、张明、迟毓凯:《教师心理学》——警官教育出版社,1998
1999年:
刘晓明,迟毓凯:学习策略研究与学法指导内容的重构——《中国教育学刊》1999.1
陈宏,迟毓凯编著:七彩迷宫-情绪心理咨询——黑龙江人民出版社,1999.
迟毓凯编著:心海明镜-障碍心理咨询——黑龙江人民出版社,1999.
2000年:
迟毓凯,莫雷:课文表征中的情境模型——《四川心理科学》2000.4
2001年:
迟毓凯,莫雷:课文表征研究新进展——《心理学动态》2001.1
韩迎春,迟毓凯等:Fan效应与情境模型研究——《心理学动态》2001.2
迟毓凯参编:《心理学》(撰11、12、13、14共4章)(莫雷主编)——广东高等教育出版社,2001
2002年:
迟毓凯,莫雷:情境模型与语篇理解研究——《心理科学》2002.3
迟毓凯,莫雷:金西文本表征理论述评——《广东工业大学学报(社科版)》2002.4
迟毓凯参编:《教育心理学》(撰第十八章:教师心理)(莫雷主编)——广东高等教育出版社,2002.参编
迟毓凯参编:《学校心理咨询百科全书》(刘晓明主编)——吉林人民出版社,2002.
迟毓凯:鲁利亚神经心理学研究述评,载《心理学名家名著》(莫雷主编)——广东高等教育出版社,2002.
2003年:
迟毓凯,周国韬:教师关心、自我调节学习与学业成就的关系——《广东教育学院学报》,2003.4
迟毓凯参编:《青少年心理健康教育》(撰第七章:青少年常见的心理行为问题)(莫雷主编)——华东师范大学出版社,2003.11
2004年:
迟毓凯,莫雷等:文本阅读中情境模型空间维度的非线索更新——《心理学报》,2004.3
迟毓凯,莫雷等:当前西方文本阅读研究的主要共识与争议——《心理科学》,2004.4
迟毓凯,莫雷等:时间因素对空间维度非线索更新的影响——《心理与行为研究》,2004.1
迟毓凯,莫雷等:文本表述结构对空间维度非线索更新的影响——《心理学探新》,2004.2
管延华,迟毓凯:文本表征中的图式与情境模型——《四川心理科学》,2004.2
迟毓凯:中小学心理教师的尴尬——《新世纪教育论坛》,2004.4
迟毓凯:从叛逆者到大英雄——孙悟空个性心理分析,载《世界文学名著心理案例集》(徐光兴主编)——上海教育出版社,2004.10
袁立新,迟毓凯等:大学新生心理健康与个性状况调查———《广东教育学院学报》,2004.4
2005年
迟毓凯,莫雷等:角色目标对空间维度非线索更新的影响——《心理科学》,2005.1
王穗苹,迟毓凯等:不同性质语篇背景信息激活与抑制——《心理科学》,2005.2
迟毓凯,莫雷:当前西方文本阅读研究的主要共识与争议——《陕西师范大学学报(哲社版)》,2005.3
迟毓凯副主编:《教育心理学》(撰第17、18、19、20章)(莫雷主编)——广东高等教育出版社,2005.10

会议论文:
《角色目标对情境模型空间维度更新的影响》——中国心理学会全国第九届心理学会议,2001.11 广州
The effect of functionality on updating of spatial situation models without clue.——28th International Congress of Psychology,2004.8 Beijing, China.
《孤单与拥挤:内隐的旁观者效应研究》——中国心理学会全国第十届心理学会议,2005.10 上海