d^?*irm`onz^0大脑有缺乏糖分的危险心理学空间q"p]M?k~

o_]kKF5a0梦里的曲调 于2012-07-22 14:53:28翻译

心理学空间2J+~]5~ {7o

{8\[E],IUa't0狗在某些方面和人很相似。大脑在对自身行为控制时，会消耗大量能量，导致能量缺乏。如上图：左边的狗Patrick,没有参与练习。而右边的狗Katie在保持坐着不动的姿势十分钟后精疲力尽并打哈欠。

9y s~;Zj1z'LzJq0在经过一段时间的工作后，大脑需要汲取能量以避免做出冲动的冒险。

b"J4z[2^0

不要对你的狗过于苛求，不要过分强迫他们，不然会使他们精疲力尽。之后，可怜的小宠物将无所事事，他们或钻入车底，或撞到小孩。狗的行为和人很相似，当被强迫做一些困难的事，大脑就开始消耗跟多的葡萄糖，致使大脑缺糖。 在血糖测试中，大脑缺糖会使人愤怒。这项研究成果是由法国里昂大学和美国肯塔基大学一起完成的，在线发布在心理环境通报与评论期刊上。

!P;U*EOiT0Holly Millerhe和他的同事把十只狗分成两组。他们强迫第一组狗在一间房间里保持坐着不动十分钟。另一组狗则被要求在笼子里呆着。为了增加测试难度，测试者在房间的一角安装了一个机械鼠标。之后，每条参加测试的狗（不管是坐着的还是在笼子里的），都被带进另一件房间，在哪里，一条凶猛的藏獒被关在笼子里。每条狗都被带到笼子前，当然，藏獒冲他们叫，试图咬他们。没有经历约束压力的狗更有理智，他们悄悄地远离藏獒。而另一组经受约束压力的狗则表现出轻率的冒险倾向。心理学空间,h#o0m)N1h&O/Z

大脑缺糖可能导致认知能力的下降心理学空间E6b\;kn'ISW

这次实验证实了美国心理学家Roy F. Baumeister对人类行为学的观察认知。Roy F. Baumeister在崇尚英国文明的国家中非常有名，但几乎没有几个法国人知道他。Roy F. Baumeister和他的学生们通过一系列的测试得出结论：所有强烈的，持续性的强化自我控制的任务都会极大地刺激大脑。Stroop理论，即要求被测试者同时讲出念字和说出字体颜色（字的颜色和字的含义是有矛盾的），是该领域内被用的最多的理论。事实上，这要求被测试者最大程度上集中注意力，以便抑制由阅读物所自然而然带来的答案。心理学空间}ox9K+m

Sm#K#^w0大脑在经过一段时间的集中精力后，会消耗更多的糖分。照片提供：Flickr/Grégoire Audoux

对人类而言，尽管大脑只占全身重量的2%，但通常会消耗20%的能量。在经受严格的训练时，大脑会消耗更多的能量。通过自我控制实验，人们认识到大脑有时会处于低糖的状态。Mikaël Molet，里昂大学教授，对狗行为实验的参加者强调：《对于没有糖尿病的人而言，血糖在大脑不是始终恒定的，它变化得很快。》心理学空间s&Q+RE+gq0\U5A&o

y@!qAj_vs0大脑缺糖会引起认知能力的下降，但受害者不一定能认识到这一点。这种缺糖状况可能引起反常的行为，就像几次投入虚拟资金试验所展示的那样。缺糖的大脑有可能引起暴力行为。但是，近期的研究表明一旦补充含糖饮料，攻击性行为就可能会停止。(刊登于《攻击行为》，2012年1月-2月合刊)

对驾驶行为的测试心理学空间!Og;yyvpw

所有心理学实验，尤其是在最先进的神经生物学领域，都还没有对缺糖对驾驶行为的影响得出确切的观点。医学影像学展现出，少量的酒精就能使血糖下降。（神经影像学，2006）。在此情况下，人们寻思，危险驾驶和暴力驾驶是否由于酒精导致大脑血糖下降所引起的。

h@&`:}*S3@]Q%K?0Holly Miller在瓦朗西纳大学测试大脑对汽车驾驶的影像（一种典型的自我控制练习）。实验结果将很快公布。这项实验结果是什么？有那么一天，汽车驾驶员在经历长时间驾驶后有可能被强迫摄取含糖饮料。Holly Miller指出《这些实验将对一个过于简单地的观点，即人们可以根据意愿来做出行为提出质疑》。事实上，如果我们要求某人控制自己的行为，这种约束性要求会消耗他大量的精力，很可能使他难以成功。举例而言，发出不要吸烟这项指令的同时可以给一些合理的建议，如果你害怕不能克服烟瘾，喝一杯含糖饮料。 Roy F. Baumeister在他最近出版一本取名《意愿》的书中关注这一主题，并成为美国最畅销的书。