医师:睡前摸头 改善孩子脾气
作者: 龙瑞云 / 12433次阅读 时间: 2013年4月17日
来源: 中央社 标签: 安全感 孩子 坏脾气 血清素
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医师:睡前摸头 改善孩子脾气


一名12岁在暴戾环境下长大的孩子,常欺侮同学,让母亲很苦恼;精神科医师林博建议睡前摸摸孩子的头,孩子脾气会变好。

为恭纪念医院精神科医师林博表示,这名12岁孩子的父亲是帮派份子,长期与父亲居住,学习父亲暴力行为霸凌同学;直到离开父亲与母亲同住,母亲将孩子带到医院求医,希望能改善孩子行为。

林博表示,他建议每天睡前温柔地为孩子摸摸头及脸;3个月后母亲带孩子回诊表示,虽然课业还是落后班上同学,不过脾气变好了,停止伤害同学及小动物。

林博说,门诊中也建议过动儿的父母,睡前为孩子摸头,发现有6到7成的孩子暴躁脾气会改善。

他说,脾气暴戾者缺乏血清素,摸头皮会刺激脑中血清素分泌,透过温柔的摸头可以让母亲传递爱,孩子心灵感受到被关心、被重视、有安全感,逐渐改变表达情绪的行为。

林博也拍摄近10分钟推广短片,从非药物治疗方式改善行为,家长可上YouTube搜寻「抢救童爱--消除过动儿暴戾之气(林博医师)」,或上社群网站脸书搜寻「林博医师的电影心理治疗」。

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