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现实治疗法的新进展 选择理论述评
刘朝莹 江光荣
华中师范大学心理系武汉 430079
摘要 选择理论是威廉·格拉瑟William Glasser 应用现实治疗法的过程中发展的新理论,取代“控制理论”成为现实治疗法所有工作的基础和核心理论。其主要观点是:人一生所做的都是综合行为。人唯一能够选择的是自己的行为,选择理论修正了基本需要、优质世界、综合行为等概念和内涵,强调内部控制,强调人的选择,否认心理疾病,重视关系的作用。文章介绍了选择理论产生的历程,阐述了它的主要内容以及在咨询中的应用,最后结合中国文化及咨询经验对其进行评价。
分类号 R395
1 引言
选择理论choice theory 是从一种成功的咨询治疗模式——现实治疗法reality therapy中发展起来的。是对威廉格拉瑟William Glasser 自60 年代以来思想、观点的总结和发展,是格拉瑟所有工作的基础与核心,也是现实治疗法的基础与核心。
“我们所做的一切都是我们的选择。”We choose everything wo do. [1]这一观念一直伴随着现实治疗法,但直到格拉瑟正式用“选择理论”取代控制理论才将这一观念明确无误的表达出来。现在,选择理论与现实治疗法融合在一起,难以清楚地划分二者的界限。