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心理学书籍 » 心理咨询治疗 » 认知行为疗法
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正念 / 卡巴金 著,雷叔云 译
正念

作者:卡巴金 著,雷叔云 译
出版:海南出版社2009-5
定价: 25.00

《正念》一书,是乔·卡巴金博t在临床实验十五年后,对一般大众介绍如何在日常生活中运用正念,作为自我疗愈的方法和原则,深入浅出,真挚感人。本书第一部分说明唯有正念方能活在当下,并进一步廓清正念的含意, 
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图式治疗:实践指南 / 弗里·E·杨(Jeffrey E.You
图式治疗:实践指南

作者:弗里·E·杨(Jeffrey E.You
出版:世界图书出版公司2010-1
定价: 59.00

  《图式治疗:实践指南》是杰弗里·E·杨(Jeffrey E.Young)及其同事创立的整合性理论,它充分扩展了传统认知行为的治疗方法和概念。图式治疗融合了认知行为、依恋、格式塔、客体关系、建构主义和心理动力学等 
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改善情绪的正念疗法 / 威廉姆斯 等著,谭洁清 译
改善情绪的正念疗法

作者:威廉姆斯 等著,谭洁清 译
出版:中国人民大学出版社2009/10
定价: 39.80

可试读 本书中所介绍的冥想训练可以帮助你以一种全新的方式去打破负性思维的循环锁链,降低抑郁症患病风险。   本书所介绍的方法有很多不同层面的益处。即便你完全没得抑郁症,也可以从书中介绍的某几个正念训练中获益 
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找到创伤之外的生活 / (美)弗莱特 等著,任娜 等译
找到创伤之外的生活

作者:(美)弗莱特 等著,任娜 等译
出版:中国轻工业出版社2009-8
定价: 35.00

可试读 如果你经受过创伤的洗劫,无论是人情关系破裂,还是路遇交通事故;无论是亲历山洪地震,还是卷入战火之中;你都可能发现自己很长时间处在痛苦和阴郁情绪的折磨之中,挣脱不去。有时,这种状况还会愈演愈烈。然而, 
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边缘性人格障碍治疗手册(万千心理) / 林内翰(Linehan,M.M.) 著,
边缘性人格障碍治疗手册(万千心理)

作者:林内翰(Linehan,M.M.) 著,
出版:中国轻工业出版社2009-2
定价: 32.00

本书是一本用于治疗边缘性人格障碍的技巧训练手册。本书的作者即辩证行为疗法的创始人玛莎·林内翰博士。辩证行为疗法在治疗边缘性人格障碍和情绪障碍方面非常有效。本书的前半部分着力于系统介绍用辩证行为疗法治 
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幸福是陷阱 / (澳)路斯·哈里斯 著;吴洪珺 等译
幸福是陷阱

作者:(澳)路斯·哈里斯 著;吴洪珺 等译
出版:华东师范大学出版社2008-11
定价: 29.00

可试读 幸福是一种难以捉摸的状态。我们对它推崇备至,卖力研究,却很少能体验到它。讽刺的是,我们越是试图购买它、抓住它或把它给关起来,就越是不会幸福。的确,即使谈论“我们怎样才能幸福”,也经常会让人不满——这