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心理学书籍 » 心理咨询治疗 » 认知行为疗法
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八正道 / 德宝法师
八正道

作者:德宝法师
出版:海南出版社2009-11
定价: 25.00

可试读 德宝法师以他深厚的佛教学养和丰富的禅修实践经验,解说了八正道每个道支的深刻内涵,以及人们可能产生的误解或偏见。其辩证精辟,见解独到。透过幽默风趣的口吻,作者不仅让读者明白何谓快乐的内在生活,而且还教 
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正念 / 卡巴金 著,雷叔云 译
正念

作者:卡巴金 著,雷叔云 译
出版:海南出版社2009-5
定价: 25.00

《正念》一书,是乔·卡巴金博t在临床实验十五年后,对一般大众介绍如何在日常生活中运用正念,作为自我疗愈的方法和原则,深入浅出,真挚感人。本书第一部分说明唯有正念方能活在当下,并进一步廓清正念的含意, 
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抑郁的自我疗法:用接受与实现疗法走出抑郁 / Strosahl 斯特尔萨拉
抑郁的自我疗法:用接受与实现疗法走出抑郁

作者:Strosahl 斯特尔萨拉
出版:华东师范大学出版社2010/6
定价: 38.00

《抑郁的自我疗法:用接受与实现疗法走出抑郁》的基本框架分为三个部分,第一部分称为“创造一个改变的环境”;第二部分“走出抑郁,进人有活力的生活”,这个部分会帮助你澄清你期待的生命会是怎样,然后去除障碍 
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焦虑症和恐惧症by Beck, C/15 / Aaron T.Beck 著
焦虑症和恐惧症by Beck, C/15

作者:Aaron T.Beck 著
出版:重庆大学出版社2010-5
定价: 45.00

贝克教授和他的两位同事介绍了认知疗法的基本概念,认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功,以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这本被誉为治疗焦虑症“黄金标准”的书写了新的序言。在哪儿买《焦虑 
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图式治疗:实践指南 / 弗里·E·杨(Jeffrey E.You
图式治疗:实践指南

作者:弗里·E·杨(Jeffrey E.You
出版:世界图书出版公司2010-1
定价: 59.00

  《图式治疗:实践指南》是杰弗里·E·杨(Jeffrey E.Young)及其同事创立的整合性理论,它充分扩展了传统认知行为的治疗方法和概念。图式治疗融合了认知行为、依恋、格式塔、客体关系、建构主义和心理动力学等 
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改善情绪的正念疗法 / 威廉姆斯 等著,谭洁清 译
改善情绪的正念疗法

作者:威廉姆斯 等著,谭洁清 译
出版:中国人民大学出版社2009/10
定价: 39.80

可试读 本书中所介绍的冥想训练可以帮助你以一种全新的方式去打破负性思维的循环锁链,降低抑郁症患病风险。   本书所介绍的方法有很多不同层面的益处。即便你完全没得抑郁症,也可以从书中介绍的某几个正念训练中获益 
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找到创伤之外的生活 / (美)弗莱特 等著,任娜 等译
找到创伤之外的生活

作者:(美)弗莱特 等著,任娜 等译
出版:中国轻工业出版社2009-8
定价: 35.00

可试读 如果你经受过创伤的洗劫,无论是人情关系破裂,还是路遇交通事故;无论是亲历山洪地震,还是卷入战火之中;你都可能发现自己很长时间处在痛苦和阴郁情绪的折磨之中,挣脱不去。有时,这种状况还会愈演愈烈。然而, 
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边缘性人格障碍治疗手册(万千心理) / 林内翰(Linehan,M.M.) 著,
边缘性人格障碍治疗手册(万千心理)

作者:林内翰(Linehan,M.M.) 著,
出版:中国轻工业出版社2009-2
定价: 32.00

本书是一本用于治疗边缘性人格障碍的技巧训练手册。本书的作者即辩证行为疗法的创始人玛莎·林内翰博士。辩证行为疗法在治疗边缘性人格障碍和情绪障碍方面非常有效。本书的前半部分着力于系统介绍用辩证行为疗法治 
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幸福是陷阱 / (澳)路斯·哈里斯 著;吴洪珺 等译
幸福是陷阱

作者:(澳)路斯·哈里斯 著;吴洪珺 等译
出版:华东师范大学出版社2008-11
定价: 29.00

可试读 幸福是一种难以捉摸的状态。我们对它推崇备至,卖力研究,却很少能体验到它。讽刺的是,我们越是试图购买它、抓住它或把它给关起来,就越是不会幸福。的确,即使谈论“我们怎样才能幸福”,也经常会让人不满——这 
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改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 / (Dryden.W.)卓丹   译者:聂
改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南

作者:(Dryden.W.)卓丹 译者:聂
出版:中国轻工业出版社2008-11
定价: 26.00

纵观国内市场上的心理治疗类读物,数量虽多,但绝大多数为理论概述,很少见到过直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。而《改变的理由》的翻译和出版,势必将填补这一领域 
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抑郁症的内观认知疗法 / 辛德尔?西格
抑郁症的内观认知疗法

作者:辛德尔?西格
出版:世界图书出版公司 2008-02
定价: 36.00

对于单次发作的抑郁症来说虽然已经存在有效的治疗方法,但是作为一个慢性且反复发作的障碍,对于患者和提供治疗的人员来说都是巨大的挑战。本书提供了一个具有创新意义的八阶段治疗方案,在临床上已经证明能够支持 
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思维改变生活:积极而实用的认知行为疗法 / (澳)埃德尔曼 著,黄志强,殷明 译
思维改变生活:积极而实用的认知行为疗法

作者:(澳)埃德尔曼 著,黄志强,殷明 译
出版:华东师范大学出版社 2008-01
定价: 38.00

可试读 《思维改变生活》是一本实用而可靠的指导书,可以帮助你征服那些挫败自己的想法和行为。它演示了如何批驳头脑中烦人的喋喋不休,并教会你更理性地处理愤怒、抑郁、焦虑和挫折感等情绪。它还包括了大量的合理建议,