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心理学书籍 » 心理健康自助 » 情绪管理
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幸福的情绪 / 罗伯特•所罗门
幸福的情绪

作者:罗伯特•所罗门
出版:中国人民大学出版社 2011-8
定价: 42.00

可试读 我们时刻经历的情绪到底告诉我们什么?国际情绪研究协会主席罗伯特?所罗门为我们打开情绪之门,他告诉我们,情绪是通往幸福的道路。一个从不会生气的人与傻子毫无区别;恐惧提供给我们这个世界最根本的信息;焦虑 
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别让坏情绪毁了你 / 唐登华
别让坏情绪毁了你

作者:唐登华
出版:吉林科学技术出版社 2011-3
定价: 29.0

人有时候容易陷入情绪低谷,在你心情不好的时候,怎么办?当面你面临一种愤怒会激动的情绪时,要怎么办?  情绪从通俗意义上讲,就是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。情绪状态的发生每个人都能够体 
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打翻的牛奶:如何愤怒不伤人 / [美]约翰·李(John Lee)
打翻的牛奶:如何愤怒不伤人

作者:[美]约翰·李(John Lee)
出版:山西教育出版社
定价: 36.0

ISBN:9787544048187定价:36.00元作者:[美]约翰·李(John Lee)译者:范丽丽出版社:山西教育出版社时间:2011年05月页数:214页分类:心理自助 打翻的牛奶:如何愤怒不伤人 本书讲述了“愤怒”对我们的好处 
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活学活用博弈论 / 戴至中
活学活用博弈论

作者:戴至中
出版:机械工业出版社 2011年03月
定价: 39.80

  《活学活用博弈论》探讨的就是聪明又自利的人如何在博弈中采取行动、与对手互动,并教你破解种种难题的方法。由于商业人士所参与的博弈既复杂又多变,本书提供了必要的工具,供读者分辨自己所参与的是哪种博弈 
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20几岁学点博弈论 / 墨墨 编著
20几岁学点博弈论

作者:墨墨 编著
出版:北京理工大学出版社
定价: 28.00

本书包含丰富的东西方智慧,并用很多案例全面剖析了博弈论,其内容通俗易懂,却揭示了深刻的哲理,而且它让读者对博弈论的印象不再模棱两可。 20几岁学点博弈论 作者:墨墨 编著出版社:北京理工大学出版社ISBN 
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灵魂之心:情绪的觉察 / 盖瑞•祖卡夫(Gary Zu
灵魂之心:情绪的觉察

作者:盖瑞•祖卡夫(Gary Zu
出版:华文出版社2010/9
定价: 28.00

灵魂之心:情绪的觉察》是一本情绪的觉察手册,可以帮助你在日常中真实踏实地去进行情绪觉察,从而完成疗愈和转化。《灵魂之心:情绪的觉察》讲述人生中最漫长的旅程,就是从头脑进入心灵,它是朝着一体、整合和慈悲 
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愤怒,爱的另一面 / 盖瑞·查普曼
愤怒,爱的另一面

作者:盖瑞·查普曼
出版:世界知识出版社2009-1
定价: 23.00

《愤怒,爱的另一面》中,情感大师盖瑞·查普曼博士用专业的人类学知识和多年的辅导经验,帮助我们应对这样的挑战。他会帮助我们发现怒火的根源,学会积极地面对愤怒这一强烈情感,进而修复破碎的人际关系。在哪儿 
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情绪管理 / 杨智馨  蔡秀玲
情绪管理

作者:杨智馨 蔡秀玲
出版:安徽人民出版社2001-4
定价: 17.00

《情绪管理》是一本社会转型期人们摆脱自身情绪困扰的上佳心理读物。随着生活与工作节奏的加快,各种压力明显加大,情绪困扰有增无减。员工面临工作甚至下岗的压力,学生面对升学与择业的压力,家庭出现婚姻危机, 
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情绪的惊人力量 / 希克斯夫妇 著,钟玉玲 译
情绪的惊人力量

作者:希克斯夫妇 著,钟玉玲 译
出版:中国城市出版社2010-1
定价: 29.80

本书会告诉你,如何通过情绪引导系统,让宇宙成为你实现梦想的助力。  本书分为两部分,第一部分教你如何从更宽阔的视野来看待自己的所有情绪与反应,助你深入了解一生中经历的各种情感,以及如何有效地运用你对 
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解读情感 / 迪伦埃文斯
解读情感

作者:迪伦埃文斯
出版:外语教学与研究出版社2007/7
定价: 18.00

《解读情感》以跨学科的独特视角,从人类学、心理学、神经科学和人工智能等方面解读人类情感,引领你体验一种别样的心灵之旅。爱到底是中世纪的欧洲诗人创造出来的还是人类与生俱来的?赢得彩票是否能让人更幸福? 
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情绪管理与心理健康 / 叶素贞,曾振华 编著
情绪管理与心理健康

作者:叶素贞,曾振华 编著
出版:北京大学出版社 2007-01
定价: 28.00

本书以大学生最常遇到的情绪管理、自我塑造、环境适应、学习心理、人际交往、恋爱婚姻、性心理、网络调适以及挫折和压力的处理等十大问题为主线,以积极的应对策略和心理辅导为主要内容,为大学生和广大读者朋友们 
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情绪管理 压力应对 / 郑日昌 著
情绪管理 压力应对

作者:郑日昌 著
出版:机械工业出版社2008-02
定价: 25.00

北京师范大学郑日昌教授告诉人们:人人都能管理好情绪,人人都能从容面对压力,需要做的只是改变一下看问题的角度,学会一些放松自己的方法。掌握了正确的方法,人们就能平稳度过压力和情绪纷扰的难关,让疲惫的心 
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情感过山车-对9种人类基本情感的科学考察 / 哈蒙德 著,刘文荣 等译
情感过山车-对9种人类基本情感的科学考察

作者:哈蒙德 著,刘文荣 等译
出版:文汇出版社 2007-11
定价: 18.00

本书从科学的角度对人类的九种基本情感——喜悦、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、妒忌、爱情、愧疚、希望——逐一进行了考察和研究,旨在解读这些基本情感的起因。本书同时探讨了大脑和身体是如何协调一致产生各种情感的 
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情绪管理——大众心理专家译丛 / 〔美〕伯恩斯坦博士 著,范蕾 等译
情绪管理——大众心理专家译丛

作者:〔美〕伯恩斯坦博士 著,范蕾 等译
出版:中国水利水电出版社2005-01
定价: 26.80

根据30年临床处理激烈情绪的经验,心理学家艾伯特·J·伯恩斯坦博士设计了这本实用指南,教你如何在噪音和愤怒中保持冷静、清楚的思维,并了解关于情绪爆发的复杂心理学,包括针对惊恐发作、幽闭恐怖症等多种问题 
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人性:情绪的历史 / 沃尔顿著   王锦 刘建鸿 等译
人性:情绪的历史

作者:沃尔顿著 王锦 刘建鸿 等译
出版:上海科学普及出版社 2007-04
定价: 28.00

人的各种情绪——从欢喜、愤怒、恐惧等较原始的情感,到爱、恨、痛苦、嫉妒等更多的属于人类文明的情感,深深地左右着我们的日常生活,影响着个人乃至整个社会的发展。本书以达尔文的情绪理论为基础,挑选了十种基 
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病由心生:76%的疾病都是情绪性疾病 / (美)约翰·辛德勒 著,杨玉功
病由心生:76%的疾病都是情绪性疾病

作者:(美)约翰·辛德勒 著,杨玉功
出版:中国言实出版社 2007-5
定价: 19.30

《病由心生》是约翰·辛德勒医生的巅峰力工作,凝结了作者毕业的行医心得。在书中,作者根据自己多年的行医药验指出:人类的大多数疾病都是不良情绪引起的;要彻底根治这些疾病,关键是消除病人的负面情绪、培养病 
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如何掌控自己的情绪和生活 / 朱彤
如何掌控自己的情绪和生活

作者:朱彤
出版:金城出版社 2007-1
定价: 25.00

本书详尽阐述了情绪产生和变化的规律,告诉我们怎样才能更好地掌控自己的情绪,进而掌控自己的生活。情绪像双刃剑,它既可能成为我们的朋友,也可能成为我们的敌人。或者说它像一匹马,如果不了解它的习性,它可能