“总统心理健康委员会”重要成员、国际著名精神分析学家米歇尔重磅作品。揭秘心理落差的危害与应对技巧，告诉我们，面对失望的打击，该如何及时化解内心的愤怒、悲伤、压抑和焦虑，停止情绪自虐，预防感染抑郁症，.../精神分析 焦虑 情绪 抑郁 心理学 自我 情感 幸福 哲学 心理治疗 爱情 心理咨询 心理自助 . . .