心理学无处不在

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布鲁克斯 丘奇
新华出版社 2011-1

性爱,烈酒以及其他刺激的事物 人们更偏爱有曲线的物体吗?

男人之间会以一种有趣的、非语言的方式来示意某个女人是美女:挑挑眉毛、一声长叹、歪一下头,同时还有最明显的一种做法——用双手比出凹凸有致的身材曲线。所有这些信号都表明,这个女人是一道美丽的风景。

女性的身材曲线对大部分男性都具有吸引力。让我们来思考一下这一点——大部分有曲线的物体都是吸引人的。http://auto.ifeng.com/

汽车的设计中包含了柔和的曲线。类似于http://car.auto.ifeng.com/brand/20018

悍马这样具有棱角的车型例外,它们似乎会拥有一定市场,但同样也引起很多人高度的负面反应。看看现有的办公家具并将其与你的居家家具进行比较。办公家具,即便是在休息室中的办公家具,也倾向于更具棱角,显现出一种正式、非轻率的态度;而另一方面,居家家具通常更具弧度,表达出松弛和非正式性。

问题:我们是否表现出更喜欢那些具有曲线的物体而不是锋利、具有棱角的物体?

研究答案:是的。

分析

哈佛医学院的摩西巴尔(MosheBar)和奈托勒塔(NaitalNeta)让14名实验者观察了280对物体。其中半数对为真实物体,而另一半为毫无意义的图形。无论是否为真实物体,每一对中的两个物体除一点之外其他各种视觉特征均一致,唯一的例外就是曲率。配对中的一方具有尖锐的棱角,另一方则具有曲线。例如,一次比较中展示了两只手表,一只方形,一只圆形。这两个对象被简单地并排摆在屏幕中(展示大约8/10秒),实验者必须指出,根据直觉反应,他们更喜欢二者中的哪一个。结果是非常明确的:无论对象是真实物体还是图像,实验者都对具有曲线的对象表示出了偏好。

这里需要指出重要的一点——作出判断的时间非常短,还不到1秒。这样,实验参与者就没有在选择上犹豫,没有时间考虑他们的偏好。如果给了他们足够的考虑时间,那么经验的影响就会进入到选择中,对结果造成影响。使用更短的反应时间,我们就得到了对每个对象更纯粹、更直觉的好恶。

笔者认为我们不太喜欢尖锐、有棱角的物体是因为它们传达了一种危险的信号(如箭头或尖刀)。无论是什么原因,外形的确影响了我们对物或者对人的印象。他棱角分明表达了一种负面评价,而他十分圆润则是一种明确的表扬。尽管如此,但请注意:男性方正、有棱角的下颚通常被视为果断、独立和自信的表现。媒体提到2008年共和党早期总统候选人之一米特罗姆尼(MittRomney)那强有力的、棱角分明的面部特征时(然而,这些特征不足以使他当选),通常会使用非常正面的词汇。出自同样的原因,在求职面试中,如果招聘者正在寻找一名果断的领导者,那么这种特性可能会使你获得优势。然而,如果招聘者在寻找一名不折不扣地执行方针的忠诚员工,那么这种棱角特征可能对你并没有什么帮助。而可爱大眼睛和娃娃脸这些特征对于婴儿来说是很好的,但是对于一名25岁的面试者,如果他所面对的招聘者正在挑选具有领导潜力的得力干将,那么这样的特征不是一件妙事。

外形是决定我们思考与反应的首要因素吗?当然不是。然而,我们的确能够利用外形的有利影响。如果你具有棱角分明的面部特征,展示出圆滑和协作性可能会对你有利;同样,如果你具有一张可爱的娃娃脸,那么请开发自己自信和权威的特性。

这些内容引出了某些有趣研究的可能性,也为你提供了进一步研究所需要的信息(如果你有意这么做)。你可能会问自己,人的行为举止给别人留下的印象是否会超过其面部特征?你可以在调查研究中探讨这两种因素的差异。例如,实验参与者观察两名行为自信的人,其中一名具有棱角分明的面部特征,而另一名却长着一张圆脸,观察者会对这些人员的表现进行不同的评级吗?

性爱,烈酒以及其他刺激的事物 人们的鼻子能嗅出美丽吗?

通常不会有人说我能闻到他正在从1英里之外赶来或者我闻到了一只老鼠,无论说这些话的语言环境如何,它们传递的信息都很明显——我们人类很信任自己的嗅觉。但在这里向你提出一个问题。

问题:体味会影响我们对其他人的吸引力吗?现在我们并不是在讨论那些刚刚经历了严酷训练,从体育馆出来的人的一身臭汗味,我们要讨论的是某人的体味有多吸引人这一更加微妙的问题。

研究答案:会影响。

分析

在宾夕法尼亚州费城蒙奈尔化学传感中心(MonellChemicalSensesCenter)的约兰达马丁斯(YolandaMartins)及其助理们从异性恋男性和女性、同性恋男性和女性这四个分组中采集体味样本。这些体味都是提供者经过了一个为期9天的处理过程之后被收集起来的。在这期间,提供者使用无味香皂和洗发水,不刮腋毛,同时不吃类似大蒜等影响体味的食物。就是说,这些提供者都被冲刷干净。接着,这些提供者连续3天在腋窝下夹入棉垫,每天更换一次棉垫。用过的棉垫被放入一个带有弹性瓶盖的无味塑料瓶中。这些塑料瓶随后被送到实验参与者鼻子下方。打开盖子,深吸一口气,接着关闭盖子。当然,在这些参与者闻到这些气味时,他们并不知道这些气味的来源。他们仅仅被要求把对这些气味的感觉从愉悦到不愉悦的尺度上进行评级。

根据评价结果发现,对于异性恋男性、异性恋女性以及同性恋女性来说,来自异性恋男性的气味比来自同性恋男性的气味更加宜人。另一方面,同性恋男性偏爱来自于同性恋男性的气味。同时,与来自异性恋男性的气味相比,同性恋男性更偏爱来自异性恋女性的气味。

这里还有很多其他发现,但是你已经得出了重点:性别和性取向都对体味偏好产生影响。因此,天然体味在社会认知和偏好中发挥了作用。(如果你在午餐时释放出了这种信息,同时你的朋友们都开始与你保持距离,那我们就不知道该对你说些什么了!)

在对这些结果进行思考时,请牢记这一特殊研究的背景条件——性取向。我们确信你能够提出很多其他的应用以及可能的研究思路,来验证气味如何在性取向之外的其他社会关系中发挥作用。

性爱,烈酒以及其他刺激的事物 我们形成第一印象有多快?

我们会根据人们的外表对他们进行评价,这是一个公开的秘密。但是这种评价过程会耗费多少时间?几秒钟?几分钟?几小时?当我们中的大多数人谈及对我们所遇见的某人的第一印象时,我们通常会强调这种印象的形成有多快。例如,在大约10年前,我们负责对求职者进行面试,有一次当一名求职者走进面试房间时,我们当中的一个人马上就十分讨厌这名求职者。这里的马上指的是几秒钟内。

这个人一走进面试房间,甚至在握手之前我就在心里默默地说:滚吧,我不喜欢你!哪怕你是地球上最后一个人,我也不会雇用你的!(在这个案例中,这个人没有得到工作,四名面试官中没有一个人喜欢这名求职者。)

第一印象是真实存在的,当然,最终可能被证明是正确的或者是可怕的错误。我们中的大部分人都会遇到这样的人——他们在初次见面时就会和某人成为一拍即合的好友,或者对另外某个人产生我无法忍受的想法。但在本节中,我们对第一印象是否迅速形成并不感兴趣——它们就是迅速形成的。我们想知道的是过程到底有多快。

问题:第一印象能在一秒钟或更短时间内形成吗?

研究答案:能。

分析

普林斯顿大学的简尼威尔斯(JanineWillis)和亚历山大图度诺夫(AlexanderTodorov)收集了很多人像照片并将它们标准化(统一了照片尺寸大小、颜色、人物衣着方式、仅有头像并且无表情等方面)。接着他们请评估者根据照片判断照片人物的诚实度、魅力、攻击性等特性。评估者反应较一致的照片被选取出来供后续实验使用。

在这些实验中,研究人员想知道参与者能否在某人头像被展现1/10秒的短暂时间后对其特性做出公正准确的判断。下面是实验计划。设想你正坐在电脑屏幕前,一张头像照片在1/10秒之内一闪而过。其他长时间观察该照片的人都认为照片上的人具有魅力。即便你只对这张照片观察了1/10秒,请问你与其他人的观点相同吗?结果显然是相同的。这些照片在显示器的固定位置上被展示给参与者,即便显示时间仅仅有1/10秒,他们对照片上人员特性(类似诚实度、魅力等)的判断也与长时间观察照片的参与者做出的判断极其接近。这就是说,第一印象在几毫秒内就能形成。

很明显,当我们与他人长期交往,我们对他们的印象可以发生很大的改变。但有一件事是确定的:基于面部特征的第一印象形成非常迅速。所以对于那些热切的男人来说,他们有了新的台词:你的美丽在这几毫秒内就把我吸引到你的身边!

本节中我们所描述的这项研究与马尔科姆格莱德威尔(MalcolmGladwell)所著的畅销新书《眨眼》(Blink)中所作的研究相吻合。在眨眼间发生的行为不仅仅只是产生第一印象。

性爱,烈酒以及其他刺激的事物 写作对我们的健康有益吗?

你可能认识一些每天坚持记日记的人。通常,由于这些人的日记仅仅是记录一天之内的行为和事件,我们并不去对它作过多的思考。然而,我们敢打赌,你们中的很多人都会在受到伤害或者感觉气愤时把事情写在日记里,之后神奇般地感觉稍微释然——通常不会立刻释然,而是会在第二天才有这种感觉。

向你的父母求证一下这种现象。如果他们已经年过半百(我们之所以将故事人物限定在50岁以上,是因为这些人不会坐在电脑前写作),毫无疑问,多年之前他们曾经有过与某位重要人物进行谈话的经历,在这之后他们感到郁闷和不值得,并且在当天深夜给这位令人憎恨的家伙写下一封信。当然,这封信的内容肯定是你是个卑鄙的浑蛋之类。

当他们写完长信时已是深夜,因此他们把信放在一旁,准备第二天邮寄。当然,当他们第二天重新阅读这封信的时候,感觉自己的语言过于苛刻,或许这并不是一个好办法。所以他们付之一笑并撕碎了信,感到释然,或许还收获了一丝睿智。请注意,如果你以电子邮件或者手机短信的方式写这封信,写完之后按下发送按钮就可以立刻发出,所以你正处在比你父母更加危险的地位。发出这封信是一个错误的做法,在凌晨两点钟写完你是个卑鄙的浑蛋的电子邮件后,最好点击保存而不是发送按钮。

让我们回到信件这个话题上来。我们的观点是,你的父母将会乐意承认,在写完这样一封信之后,他们真的感到有些释然。也许这种影响不会在前一天晚上产生,也或者这种影响将会在写过好几封信之后发生作用,但是将他们的感受写在纸上似乎具有治疗作用。那么到底是为什么呢?这种积极效力是否存在有力的科学依据呢?

问题:当我们在感情上受到伤害时,写出我们的感受对我们有帮助吗?

研究答案:有帮助。

分析

纽约州立大学的乔舒亚史密斯(JoshuaSmyth)和他的同事就写作对于个人身心伤害所产生的影响进行了一系列研究。这些伤害包括了一段恋情的结束,深爱之人的亡故,或者是遭遇一场事故。在史密斯的一般实验过程中,参与者们在数天之中被要求每天花几分钟写出一些自己受到的伤害。而另一组参与者的指令则是仅仅被要求写出第二天的计划。

在写作阶段结束之后,对实验的参与者进行了身体和心理评估。身体测试包括了对免疫系统机能的评估,心理评估包括询问参与者当他们面对生活中的压力和挑战时的实际感受。在这两种测试(身体健康/免疫系统机能与处理生活挑战的心理力量)中,写出个人问题的一组与仅仅写出第二天计划的一组相比,获得了较高的得分。

当我们要求学生们对这些发现进行解释时,大部分学生通常会说写出感受时有某种能量的释放,去除了消极思想,把它从你的心中除去,消极情绪通过写作消散了。另一方面,研究者们看到了导致这些现象的另一个因素。他们强调,写下棘手的问题有助于重新组织我们的思想。就是说,在我们写下困扰我们的事情的同时,我们实际上在智力和认知层面上处理了这些冲突;我们允许自己以一种新的视角来看待这一事物。

生活中,我们对事物的书写表达可能也会改善我们与他人的关系。例如,德克萨斯大学的理查德斯莱彻(RichardSlatcher)和詹姆斯佩恩巴克(JamesPennebaker)就招募了一些处于浪漫恋情中的人。在这项研究中,参与者被要求连续三天,每天用20分钟时间写下恋爱中使他们感受最深的事情。他们并不是写给他们深爱的另一半,而是写给他们自己,以表达他们对这段感情的感受。而另外一组参与者仅仅被要求写出他们的日常活动。

三天的实验结束后,研究者们分析了接下来几周内参与实验的情侣们的网上聊天内容(当然,在经过他们允许之后)。分析结果表明,与仅仅记录日常活动的一组相比,曾经记录想法和感受的参与者在与另一半的聊天中使用了更多表达情感的词语。此外,在实验后的三个月内,他们这一组还比另一组更加乐于与另一半约会。

在本案例中,我们通过这项研究表明:将某人对恋情的想法和感受写在纸上,对情侣间的沟通的确产生了好的影响,在稳定情感的过程中产生了重要作用。

想想这些研究结果所表达的内容:将你的想法写在纸上,写下你对生活中情感问题的感受、处理这些问题的方法以及你在这些问题上的反应,这样做能够潜在地促进你的身体健康,提升你的情绪稳定性,同时改善你的人际交流。如果你正投入一段恋爱关系中,现在可能就是一个好机会,停下来在网上或者手机上给你的另一半发送一条消息。记得与他分享类似我期待在这个周末与你共度一段美好时光之类的内容,甚至一些诸如我担心我下周要做的那个讲演等困扰你的事情。

如果你想更加细致地研究这一话题,你可能会记起我们先前曾经提到的学生们关于书写能释放情绪的一般解释。确实,从心中除去某些事情具有很好的治疗作用,这一过程通常有助于重构我们对某一问题的想法。例如,朱蒂可能因为玛丽没有照计划参与一项研究而对玛丽大吼;朱蒂说当她告诉玛丽她需要这些材料时,玛丽却以这样一种方式把她甩掉,这让她尤为受伤。

玛丽说:我就在我的房间里等你的电话,等着你跟我说你准备好了开始进行研究。但你并没有给我来电话,我就以为你可能暂时搁置了或者延后了。在随后的几分钟内,两人进行了交谈,朱蒂释放了自己的部分沮丧和受伤感,并因此感到稍微释然。由于情绪的释放使她改变了玛丽抛弃她的想法。她发现自己错误地估计了情况,玛丽仍然是她的朋友。

性爱,烈酒以及其他刺激的事物 记仇的代价是什么?

在这里我们所要提出的问题与前文具有很大的相关性。前面我们曾经提出,写下我们的感受,尤其是在受到伤害之后,似乎能帮助我们重构对事件的想法和感觉。在本节中,我们希望把事情向前推进一步。对待这些令人烦恼的事情,如果总是耿耿于怀会怎么样?

我们都会时不时地被他人误解。我们被威吓、被侮辱、被给予低下的评价、被降低职务、被开除、被父母责备或者被所爱的人拒绝。这些源于他人的行为通常会致使我们对这些人产生消极的想法,同时我们可能在几个月甚至几年内都对他们怀恨在心。我们似乎每天都生活得不错,但如果我们听到某个名字时,心里是否想那个狗娘养的,我一辈子也不会原谅他对我做的事。真希望他浑身涂满糖浆被绑着躺在满是食人蚁的地上呢?

当然,很多宗教倡导信徒原谅他人对自己所犯下的罪行。在我们的日常交谈中,人们也认为对伤害过我们的人怀恨在心、不肯原谅他们的做法是不好的。心中充满了仇恨,自己也很难得到快乐。我们似乎通常会赞同这种告诫。不管我们的情绪如何,当有关给我们带来痛苦的人的记忆浮现出来时,我们都会感到伤心,并且想起这些会使我们变得消极。另一方面,宽恕他人也并非易事。让我们来想象一下这样的情况:如果由于某人在高中时代的威吓而使你四年的生活痛苦不堪,多年之后,你会发现在内心深处原谅这个人是很难的,即使你知道宽容是一种美德。不仅如此,你认为,这个没人教的家伙活该受到我永无止境的仇恨,如果我再见到他,我就会这样对他说。在这个案例中,怀恨在心似乎对我们毫无害处,同时也是我们年少记忆中的一部分。