男人来自火星,女人来自金星(最新版)

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(美)格雷 于海生
吉林文史出版社 2005-3

28.00

当男人选择沉默时

  桑德拉和劳瑞结婚20余年了。有一天,桑 德拉女士动了离婚的念头。而劳瑞却希望将婚姻进行到底。桑德拉说:“他口口声声说要一辈子和我在一起。可是他根本不爱我,他对我没有感觉。一直以来,我都 想和他说说心里话,可他总是很不耐烦,甚至调头走开。我看到的只是他的冷酷!他是一个没心没肺的人!20年来,他隐藏真实的感受,一贯讳莫如深。我无法原 谅他,原谅过去的一切。除了分手,我没有别的选择!我不是没做过努力,我甚至疲于奔命!为了‘撬开’他的嘴巴,同他交流真实的感受,我费尽九牛二虎之力, 却事与愿违!我不想继续承受伤害了!我何必活得那样辛苦,那样疲惫呢?”

  但是桑德拉没有意识到,她的婚姻存在不幸,不见得完全是男人 的错。她本人也负有责任,但她却完全归咎于丈夫身上。为和丈夫更好地沟通和交流,她想尽一切办法,无奈丈夫我行我素,毫无悔改之意,致使她心灰意冷。想到 自己仁至义尽,一味付出而无回报,桑德拉决意分手,远离劳瑞的冷漠和无情。她对我说,20多年的婚姻生活对她而言完全是个败笔,“罪魁祸首”正是劳瑞。
但 是她的心态和想法,最后还是发生了转变。在研讨会上,我分析了男人的特征,阐述了“橡皮筋理论”,她听得流下了眼泪。就在那一刻,她原谅了丈夫。她意识 到,他们面临的问题,乃是他们共有的问题;她的不幸,乃是他们共有的不幸。在所有问题和不幸中,他们均有不可推卸的责任。从乃是他们共有的的角度说,她甚 至应更好地检讨自己。
  正如桑德拉本人所言:“我记得刚结婚那一年,我每天都在说来说去,似乎要把积压多年的想法和感受说尽,一股脑地倒空。劳 瑞却不肯当我的听众。我一开口,他就有意无意地走开。我一边观察,一边得出结论:‘这个人不可救药力偶啊。他对我的爱,在一点一滴地消失!’久而久之,我 不再对他抱有希望,对婚姻也开始厌倦。我只想脱离婚姻的‘苦海’。我始终都没有想过,要是选择恰当的时机和方式,他就不至于逃避,而会耐心地听我说话。但 我却没有给他这样的机会。为避免受伤害,我甚至一句话也不再多说,两个人愈发形同陌路。那时我一直想不通,为什么男人不能主动一点,首先开口说话,打破僵 局呢?”


         明智的男人与机灵的女人

  男人通常没有意识到:当初他的忽略和冷落,让女人吃不 消,而今,若无其事地突然返回,对方在心理上难以接受。此时此刻,他应该充分意识到,一心一意地倾听女人的感受,对她是多么大的安慰!她需要安慰和体贴, 尤其在他一度疏远、继而突然示爱之时。他万不可忽视女人此时的感受,应当态度虔诚,前所未有地给予关心和爱护,决不可等闲视之。
  当然,男人逐 渐意识到他需要完成“亲密周期”。在某种意义上他给女人带来的伤害,恐怕在所难免。所以准备进入“洞穴”时,最好向她做出保证:他会尽可能早日“回归”, 以更大的激情再次拥抱她——他的女人!他言之凿凿地说:“亲爱的,我渴望一段时间的独处。在此之后,我才会找到昔日的自我。我们将继续共度美好时光。到时 候,一切都不会阻碍我对你的爱!”女人想说心里话,而他却想逃避时,就会这样承诺:“你给我一点时间吧,我先把它考虑清楚再说!我一定给你满意的答案!”
   从女人的角度说,她可以稍后试探性地请教男人:他当初为什么选择逃避?假如男人不愿回答,也不必穷追猛打,非要弄个水落石出。男人未必了解逃避的动机和 缘故。他顶多笼统地说:“说实话,我也说不出个所以然。我当时只想一个人静静。不过现在好了,你原来想说什么就接着说下去吧!我一定会耐心地听你说完!”

           男人你有没有学会倾听

  同样的道理,男人不了解女人,也很可能帮倒忙。女人傍晚下班回家,和男人谈起某些问题,只为倾诉一天的感受,体验舒适和亲密的感觉,却不见得需要答案。

   常见的情形却是:她诉说感受时,男人却在想:“好,是时候了!这件事很简单,我可以帮她解决!”他不等女人说完,就没有耐心听下去了。他扳着指头,口若 悬河,以排山倒海、高屋建瓴之势,将他的策略或方案全部抛出来!他让女人从中挑选,以此博得女人的欢心。让他莫名其妙的是,在女人的脸上,他看不到任何快 乐的表情。女人没有流露出感激之意。这让男人感到迷惑,他一时慌了手脚,却始终不知原委!

  在大多数情况下,女人讲述当天的感受,只为同男人交流和分享。她的丈夫认为可以为她效劳,于是,他打断女人的谈话,针对女人的问题和困惑,开始提供一系列的解决方案。

  玛丽忙碌了一天,神情倦怠地回到家里。她渴望同丈夫交流,抒发心中的感受。

  玛丽:“眼下,我要做的事情太多太多。我的私人时间少得可怜!”
  汤姆:“你还是放弃那份工作吧,何必让自己如此辛苦呢?你应当做你想做的事!”
  玛丽:“可是我喜欢自己的工作。问题在于,大家对我期望值很高,希望我在短时间内改变一切!”
  汤姆:“不要听他们的。做你能做的就是了!”
  玛丽:“我知道。对了,你知道吗,我今天忘记了给姨妈打电话!真不知我是怎么搞的!”
  汤姆:“别担心!你那样忙,她会理解的。”
  玛丽:“可你不知道,她究竟出了什么问题。她真的需要我!”
  汤姆:“你也太操心了,所以才不快乐。”
  玛丽(生气地):“我只是偶尔不快乐。你可不可以不插嘴,听我把话说完?”
  汤姆(不高兴):“你还要我怎么样呢?我不是一直在听你说话吗?”
  玛丽(心烦意乱地摇摇头):“可我为什么还是那样苦恼呢?”

  这场谈话后,玛丽感觉更加沮丧。这可不是她想要的结果。她回家看见汤姆,就想从丈夫那里,感受到关心和体贴。然而,她的希望成了泡影。汤姆事后心情也不好。他不知什么地方出了差错。他很想帮妻子分忧。他还指出了问题的症结,他的努力却没有奏效!

   汤姆不了解金星人的生活。他不知道,专注、耐心地倾听,对玛丽多么重要!他试图为玛丽的“病因”把脉诊断,却使局面更糟。其实,他只要扮演好倾听者的角 色,就万事大吉了,何等简单啊!当然,他的倾听,应当带着感激、体贴和深情。金星人的倾吐,应当在他的心里引起共鸣。为此,他应该理解对方的感受,体会对 方的心情。

  汤姆不知道,他的聚精会神,他的感同身受,可使玛丽卸下心灵的包袱。玛丽说出心里话,就可以一扫当天的晦气,体验到难得的满足。当汤姆了解到金星人的信息,知道她渴望倾诉的特征后,一下子变聪明了,也学会了怎样正确地倾听。

  所以,玛丽神情疲倦地回到家里,他们的谈话,就是另外一种情形--—

  玛丽:“眼下,我要做的事情太多太多。我的私人时间少得可怜!”
  汤姆(暗暗地做了深呼吸):“亲爱的,你今天一定很辛苦吧?”
  玛丽:“他们期待我在短时间内改变一切,我真不知能不能做到。”
  汤姆没有说话,只是“嗯”了一声。
  玛丽:“我还忘记了给姨妈打电话!”
  汤姆(皱皱眉头):“这似乎不大好!”
  玛丽:“姨妈现在需要我。我对她的关心太少了!我心里很难过。”
  汤姆:“你是个有爱心的人,这我早就知道。到我这里来,亲爱的,我想抱抱你!”

  汤姆深情地拥抱了玛丽。在丈夫的怀抱里,玛丽深深地呼出一口气,霎时间全身放松!

  玛丽:“汤姆,我喜欢和你谈话!你能带给我快乐!谢谢你的倾听,我现在好多了!”
   其实,感到舒适的不单是玛丽。汤姆的心情,也前所未有地舒畅起来!他惊奇地发现:恰如其分地倾听,就能获得可喜的效果!恰当的倾听,是让妻子快乐的灵丹 妙药。他知道了男人和女人的差异,就抑制住献计献策的冲动,把倾听技巧发挥到淋漓尽致。与此同时,玛丽也越发聪明起来。她不再随意地指点丈夫,剥夺他独立 实现目标的机会。她更不会对丈夫的做法说三道四,横加指责。

  现在,不妨总结一下:男人和女人在交往中,常见的错误有哪些?它们包括--

  1、男人看见女人情绪不好,就忙不迭地戴上“修理大王”的帽子,指出女人存在的问题,为她提供解决办法。这却使女人感觉更糟!

  2、男人有了不足、犯了错误,女人就急于帮他改善和纠正。她迅速组建“家庭改造委员会”。未经男人请求,她就自发地提供建议,或者加以批评。