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道教心理健康指要

道教心理健康指要》一书结构严谨,内容丰富,在“前言”中探讨了心理健康的概念、标准、重要性以及道教心理健康理论的历史地位。

第一章考察了道教心理养生的理论前提,如天人相应、形神相保、七情致病、情绪适宜等。
第二章分析了道教心理保健的基本原则,如利而不害,为而不争;少私寡欲,知足知止;知雄守雌,以柔胜刚;清静无为,顺其自然。
第三章梳理了道教纾忧解愁的具体方法,如情志相胜、开导暗示、松驰疗法、精神分析等。
第四章探索了道教参透生死的豁达态度,如气聚气,生死一体;安时处顺,哀乐不入;无需悦生,不必恶死;保身全生,享尽天年等。

此外,该书还晓畅有趣,书中各章节穿插了不少名人趣事、成语寓言、小说传说、歌词诗赋、笑话幽默、医案典故、心理测试、统计数据等。作者潜心研究,博览群书,对道教心理健康问题作了较系统的论述,值得人们阅读和借鉴。

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作 者:曹剑波 著
出版社:宗教文化出版社 2007-01
ISBN:7801235985
定 价:18

目录

总序
序言
前言
  一 心理健康:健康的重要组成
  二 心理健康:长生久视的法宝
  三 心理健康:幸福美满的源泉
  四 道教心理健康理论:养生长寿的经验总结
第一章 道教心理养生的理论前提
  一 天人相应
  二 形神相保
  三 七情致病
  四 情绪适宜
第二章 道教心理保健的基本原则
  一 利而不害,为而不争:心理健康的免疫剂
  二 少私寡欲,知足知止:心理健康的安神丸
  三 知雄害雌,以柔胜刚:心理健康的定心丹
  四 清静无为,顺其自然:心理健康的营养液
第三章 道教纾忧解愁的具体方法
  一 情志相胜
  二 开导暗示
  三 松驰疗法
  四 精神分析
  五 其他方法
第四章 道教参透生死的豁达态度
  一 通晓生死的至理:气聚气散,生死一体
  二 勘破生死的真谛:安时处顺,哀乐不入
  三 参透生死的良方:无需悦生,不必恶死
  四 超越生死的法宝:保身全生,享尽天年
后记

标签

道教 心理保健 心理养生 宗教

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