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定价 ¥20.00

青春的你:如何跨越心理障碍——心灵自助套餐丛书

本书介绍了青少年多种常见的心理疾病,如强迫症、恐怖症、抑郁症、焦虑症、失眠、口吃、性变态等心理疾病的产生以及自我判断、治疗的方法;揭示了心理疾病对青少年的潜在问题,让他们学会从另一个角度来看待心理疾病,提出了提高自信乃为根本、心病的本质在性格、怕这怕那最可怕,心理问题不等于道德问题等重要的观点,给出了顺其自然,不为不值得努力的目标而努力,紧张总是难免的,走出小自我体验大生活,打破自己给自己结成的网、抛弃脆弱的“善良”、不因害怕还逃跑等有效的治疗思想和方法。

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作 者:肖峰
出版社:中国水利水电出版社 2004-6
ISBN:7508421787
定 价:20

作者简介

肖峰,北京慧源心理与教育研究中心主任,教授,中国青少年研究中心兼职研究员,北京21世纪心理健康教育学校指导教师,中国心理健康协会会员,中国健康教育协会会员,中国音乐治疗协会会员,北京社会心理学会会员。 主编过《战胜癌症的秘诀》、《 叫TA无法有爱你》、《你不行我行》、《神童之路》、《失衡的心理世界》等书籍;著有《妙语解千愁》、《巧开心锁》、《心理悄悄话》、《家庭教育的艺术》、《育儿小常识》等专著,与人合作出版了《提高学习效率背景音乐》、《考试心理调节音乐》磁带。 曾担任多家电视台有关心理、家庭教育、儿童游戏节目的顾问和策划人。
   自创办慧源心理中心后,主持设计了自信心理训练,学习能国和训练,学生注意力训练,心理激励训练 ,心理调节班,心理治疗班等。


编辑推荐

人的一切成功,都基于健康的心理。只要拥有了健康的心理,就是一个大写的人,一个成功的人。   
    然而,人生旅途中,特别是青少年时期,心灵的天空总难免飘来阴云。人只有自己才能救助自己。人的心灵最需要自我救助。
    本丛书就是一份特制的“心灵自助套餐”,帮助读者朋友进行心灵自我救助,让心灵走向阳光,走向幸福的彼岩。本丛书作者均为国内资深心理咨询专家,电台、电视台、报刊,网站的心理专栏作家,咨询经验丰富,著述风格独特,成绩斐然,享有盛誉。

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青春期 肖峰 心灵自助套餐 中国水利水电

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