心理学书籍 » 专注的快乐: 我们如何投入地活

定价 ¥22.00

专注的快乐: 我们如何投入地活

心理学书籍 psychspace.com1M,F3@*Nou?%^%PD@2_ p

  《专注的快乐:我们如何投入地活》内容简介:画家拿起画笔,勾勒内心的美景;音乐家拨动琴弦,展现内心的旋律;作家奋笔疾书,书写内心的故事——他们的生命就流淌在绘画、演奏和书写的瞬间里,他们的快乐在于专注投入、浑然忘我的体验。

/t Oj;Nn!D R)u0

专注的快乐: 我们如何投入地活

dt/w0O}0作者: 契克森米哈赖
m-s$eOJZCE0译者: 陈秀娟心理学书籍 psychspace.com&[$r q9o0`I.a
出版: 中信出版社 2011-5心理学书籍 psychspace.coma4z5X6i^O_'Z+]L
页数: 167心理学书籍 psychspace.com5PV/Zc;pa2p
定价: 22.00元心理学书籍 psychspace.comK9@Pm8\
装帧: 平装
#vy{n:I8G0ISBN: 9787508627441心理学书籍 psychspace.comurn"z5LO)mp
原书:Finding Flow:The Psychology of Engagement with Everyday Life心理学书籍 psychspace.comh(x4b^.JK\

内容简介

  《专注的快乐:我们如何投入地活》首次提出了“心流”的概念。当完全专注于一件事时,你会浑然忘我、心无旁骛,全然忘却周遭其他事物和时间的存在,整个身心都发挥到极致——这就是“心流”状态。在身心合一、专注投入的情况下,不论做什么事都会价值百倍,而且生活本身就会成为目标所在。作者从分析一般人日常的生活结构开始,帮你掌握那些美妙的心流时刻,让生命与志趣融合无间,收获更美好的人生体验。快乐其实很简单,只要专注,就能快乐。

Q)J!^7v)bR0

?Wj\!U Fb0

目录

心理学书籍 psychspace.comk+G{8YIDj

引言 如何活得更好
g'rS c%M0第一章 心流,生命的高潮
T7j3bD[/M2dq$V&d `s0第二章 不同的生活,相异的感受心理学书籍 psychspace.com;p}j0H,J|
第三章 工作的悖论
lA M[1D_Vv Ltj0第四章 休闲的利弊心理学书籍 psychspace.comm q+w`/PeI
第五章 人家关系与生活品质
z_j.F kctQ0第六章 改变生活的状态心理学书籍 psychspace.coms:D8iu z!P6|}X:{
第七章 自得其乐的性格心理学书籍 psychspace.compO0vjIY
第八章 爱你的命运心理学书籍 psychspace.comsrA7dK7h!E _6M

标签

积极心理学 契克森米哈赖 心流 专注力

评论0

最新评论

积极幸福心理学 » 契克森米哈赖

亚马逊购买
专注的快乐: 我们如何投入地活

作者:契克森米哈赖