心理学书籍 » 和自卑说bye-bye

定价 ¥22.00

和自卑说bye-bye

本书以实例为基础,运用实用的行为认知理论,希望通过改变我们以往对生活的错误诠释来提高自信力。它在剖析我们习以为常的不健康心理的同时,引导我们进行全新、客观和积极的自我评价,从而培养我们的自信力。如果您感兴趣,不妨一起来参加吧

在哪儿买《和自卑说bye-bye》.....

卓越网:8.50  节省13.50
蔚蓝网:18.70  节省3.30

作 者:麦凯 范宁   译者:蒋文惠
出版社:华文出版社2005-08-1
ISBN:9787507518566
定 价:22

作者简介

马瑟·麦凯博士(MATTHEW MCKAY PH.D):旧金山HAIGHT ASHBURY  心理服务中心临床主任,曾与人合著13本畅销书,包括《自信伴侣》《日常放松法》《放松与减负手册》《生气要当心》《夫妻生活技巧》等。

帕瑞克·范宁(PATRICK FANNING):心理健康领域的专业作家,著有《想像变化》和《我形我塑》,并与人合著8本自助畅销书,包括《思想与情感》《意图》《作为男人》《嗜好手册》等。

译者简介:

    蒋文惠,1992年毕业于北京大学英语系,曾留学瑞士,获瑞士酒店管理研究生文凭,美国AH&LA观光旅游管理文凭。现执教于桂林旅游高等专科学校。

查看目录

标签

蒋文惠 自卑

评论0

最新评论

心理健康自助 » 心理自助调节