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婚姻关系是人一生中最重要的关系之一,怎样才能拥有幸福的婚姻是每个人都想了解也需要了解的。《获得幸福婚姻的7法则》为读者提供了幸福婚姻的7法则,帮助大家建立美满的婚姻生活。《获得幸福婚姻的7法则》是一本关于两性、婚姻方面的书。心理学书籍 psychspace.comT:F2O j;?^:xH

《获得幸福婚姻的7法则》

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作 者:(美)戈特曼 等著,刘小敏 译
yY9C}A,ArzE0出版社:万卷出版公司2010-11心理学书籍 psychspace.comc]5g.A*GH
ISBN:9787547012567
bA$B3h7X{ }0丛 书:湛庐文化
.R4_E;{Fx O(ng0定 价:36.00心理学书籍 psychspace.comyWT)yi{Y

作者简介

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约翰•戈特曼(John Gottman),研究婚姻与家庭问题的最权威的科学家,西雅图婚姻与家庭研究所的负责人。因在婚姻与家庭上作出的巨大贡献,他获得了许多知名奖项。他根据长期研究结果,常年为婚姻治疗师以及婚姻有问题的夫妻举办讲习班。心理学书籍 psychspace.comY(riE,L#KH6Z#Yk

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婚姻不仅仅是听着《婚礼进行曲》走进教堂或是互换信物、喝交杯酒,它是两个人相守的一份契约,是一种大爱的心怀。记得有位心理学家说过:“寻找幸福比挑选糖果要复杂得多,但更像是中大奖。”任何人都不能保证自己找到的就是那个与自己最匹配的。我们需要在婚姻的生活中学会如何经营、积累我们的婚姻财富。为什么夫妻争吵时,男人会保持沉默?第三者的出现真的是因为男人变心了吗?有共同的兴趣爱好就一定能在一起吗?看过《获得幸福婚姻的7法则》后,你会发现那些看似正确的婚姻理论原来竟是错的!心理学书籍 psychspace.com)N;Xa0w!_'f2{(l

推荐序

8AD!~#W9xeg&E uy0著名都市女作家 巫昂心理学书籍 psychspace.com1~M'M6c4B%]
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手头有一本出版社的校样,让我写推荐序,书名是《获得幸福婚姻的7法则》,听着挺像畅销书的名字,我开头的时候有疑虑,总觉得畅销书作家容易以抹稀泥的方法写书,但这本书不是。这本书的作者是两个美国人——约翰•戈特曼(John M. Gottman)和纳恩•西尔弗(Nan Silver),这两个人做的工作跟幸福有关,他们专门做婚姻研究。心理学书籍 psychspace.comevs["_!z-vs9O1~
他们提到,密歇根大学的一个研究小组有数据表明:不幸婚姻大概能增加你35%的患病几率,并平均缩短你4年的寿命。这两位作者以此开工跟踪了650对夫妻,跟踪的周期长达14年,俩人见的夫妻一多,眼练得也越毒,以致后来,在跟一对来咨询的夫妻交谈几分钟后,就大概齐能预测出他们能否离婚,据说八九不离十。
SY:Q:|;jX%n:mH_0这也太可怕了。心理学书籍 psychspace.com9uvb1r/ki _KA
这本书里有个新概念,叫做“爱情地图”,指的是夫妻双方所了解的对方喜好、生活习惯等种种细节。他们认为,拥有关于对方爱情地图越详细的一方,对于这段关系越有把握,甚至第一个孩子的出生也不会干扰婚姻。爱情地图不光是对方喜欢吃哪种沙拉酱,还包括了了解彼此最深切的渴望、信仰和恐惧,后者是一些感性指标。心理学书籍 psychspace.com|R!uY+~P
我常常观察到,城市生活中的夫妻,越来越成为中产阶级风的购物共同体,两个人生活的主旨就是如何有计划地买东西,买完房子装修,装修完买车,买完车布置内饰,布置完内饰看下一套房子的楼盘,开始新一轮的车房大战。当然了,间或插播一些比较小型的购物,节假日的主要内容就是出去吃饭、逛街,别无所爱;到了节日前后,给家人买礼物,给对方买礼物,买来买去,大包小包挤火车,却对对方真实的兴趣一头雾水。
f-@*~]:P;\0这就是爱情地图没储存够,没准备好,对方的穴位没摸到,一旦遇到问题的时候便束手无策。过来人都说,婚姻都是摸爬滚打,在黑夜里跌跌撞撞走过来的。夫妻双方都要经过事,所谓事,便是吵架、起冲突、冷战和最要命的外遇。两个人的婚姻可以扛过前三章,但第四章却往往卡壳。这本书告诉我们,婚姻中出现第四章,往往是在婚内有了问题,得不到理解和满足,方才出去寻找安慰。周慧敏在陈鲁豫的访谈节目里说过,她跟倪震就过得非常你中有我,我中有你,分不出彼此来。要能抗得过对方偷食风波,非得有这样牢靠的地基才行,他们俩便是爱情地图的掌握者,不信你可以去读读她写的公开信便知。心理学书籍 psychspace.com N4uK ^%NT`}4m
爱情地图是个什么模样呢?我大致看了下,诸如:1.能说出配偶挚友的名字;2.能知道配偶目前面临的压力;3.能说出最让配偶觉得恼火的人的名字;4.能道出配偶的某些人生梦想;5.非常了解配偶的宗教信仰和想法;6.能道出配偶的基本人生哲学;7.能列出一份配偶最不喜欢的亲戚的名单;8.知道配偶最喜欢的音乐;9.能列出配偶最喜欢的三部电影;10.配偶了解我目前的压力;11.知道配偶生命中三个最特别的时刻;12.能道出配偶小时候遇到的最紧张的事情;13.能列出配偶生命中最主要的志向和期望;14.知道配偶目前最主要的烦恼;15.配偶知道谁是你的朋友;16.如果配偶彩票中奖,你知道他要做什么;17.能详细道出第一次遇到配偶时的印象;18.会定期询问配偶的世界中现在发生的一些事;19.觉得配偶很了解自己;20.配偶了解你的希望和志向。心理学书籍 psychspace.com yf B CY@
我不余余力地抄下这份地图,是因为多数人并不掌握它,如果你只在意配偶的EX们、他的银行密码、他今天晚上跟谁一起吃饭,那么你们离散的日子也就不远了。
x6si(}b.W0J|H0乌鸦嘴有大智慧。心理学书籍 psychspace.comUW5Lg(B&u;d

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作者:戈特曼