本书中没有太多艰深晦涩的专业术语，多是作者娓娓道来的小故事，从一个个鲜活的真实事例中说明了认知行为疗法的基本原理和方法。通过一些从生活细节入手、简单实用的新技术，让我们可以有效地克服恐惧、抑郁和焦虑，重新建立自信、改善与周围人们的沟通，并长久地改善心情。同时作者提供了简单实用的情绪测试量表和练习表格，方便你测试和练习之用。不管你是正经历着情绪障碍，深受抑郁或焦虑的困扰，难以自拔的患者；还是面对某些不配合的患者束手无策，在事业发展过程中迷茫无助的心理咨询师，这本书都将是你的最佳选择。语言浅显生动，内容丰富全面，方法可操作性强是本书的突出特点。 

高明的心理医生：情绪治疗完全实战手册

作者：DavidBurns

出版：华东师范大学出版社 2012年11月

开本：16开 602千字 556页

丛书：明心书坊

ISBN：9787561794975

定价：68.00元

出版社推荐语

情绪治疗第一书，全球畅销500万册的伯恩斯情绪疗法全新升级版

内容简介

美国斯坦福大学杰出教授大卫·伯恩斯（DavidD.Burns）费10年心力，精心升级其销售逾500万册的情绪治疗图书，使之所能解决的问题更加宽泛：包括抑郁症、各类焦虑症、拖延与怠慢的习惯，以及人际沟通中的冲突（存在于婚姻、职场、社交生活的方方面面）;书中提供的工具更加多样与实用,讲述的道理更容易理解，分析的案例更鲜活，帮助读者克服消极情绪，获得积极的心理能量，这些使得本书成为一本情绪治疗的实战“手册”.美国斯坦福大学杰出教授大卫·伯恩斯（DavidD.Burns）费10年心力，精心升级其销售逾500万册的情绪治疗图书，使之所能解决的问题更加宽泛：包括抑郁症、各类焦虑症、拖延与怠慢的习惯，以及人际沟通中的冲突（存在于婚姻、职场、社交生活的方方面面）;书中提供的工具更加多样与实用,讲述的道理更容易理解，分析的案例更鲜活，帮助读者克服消极情绪，获得积极的心理能量，这些使得本书成为一本情绪治疗的实战“手册”

作者简介

大卫·伯恩斯（DavidD.Burns）,医学博士，美国斯坦福大学杰出教授、哈佛大学客座教授。他是目前医学界最广泛使用的“伯恩斯抑郁检测表”（BurnsDepressionChecklist）的发明人。曾获得美国生物精神病学协会颁发的A.E.Bennett奖和由美国应用与预防心理学协会颁发的杰出贡献奖，三次被斯坦福大学精神科毕业生评为杰出教师，2002年获得美国认知行为治疗师协会颁发的杰出贡献奖。他所写的情绪治疗的图书，畅销500多万册，《高明的心理医生》是他本人特别推荐的升级版

译者简介

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试读章节

读者群体:普通读者、心理咨询从业人员

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