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取悦者的解析

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女性大都在附和他人给予的指导,这是历史的传承,也是她们内心的一种心愿“让每个人都能幸福地生活”。但是,当他人因为女性的附和而感到满意的时候,是否有考虑过女性自己的幸福呢?这本由畅销书作家凯文·莱曼博士撰写的励志作品告诉了女性如何找到自己的同时、表达自己的想法、保持自己的个性。心理学书籍 psychspace.com8q^IiG5~!N&\c
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取悦者的解析

作者:(美)莱曼 著,吴宏凯,林淑玲 译
eF y)N3|0出版:电子工业出版社 2013-6
%\ZA1m)?@+d9| I0平装:大32开348页
O3c n+Q6v-N)n:?t0ISBN:9787121202605心理学书籍 psychspace.compoRT.m%[
定价:38.00心理学书籍 psychspace.com d y0_]~9e&Q"m @-o0o

作者简介

  凯文·莱曼博士
Z4gv3FS^E+N0  国际知名的心理学家、幽默作家,广播电视名人和演讲家。凯文?莱曼博士用他自己的智慧和心理学常识教导世界各地的读者和听众。他参加过上千个电台和电视台节目,并担任CNN电视台《早安美国》节目的特约家庭心理学顾问。
(j w#c1ii0  凯文·莱曼博士出版过近40本有关婚姻和家庭问题的畅销书,被《纽约时报》评为“最受欢迎的畅销书作家”。
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目录

第一部分 取悦者的肖像心理学书籍 psychspace.com*x3HWN|0I7DE
 第1章 你是哪一种取悦者
GYQ3_:e["WI0 第2章 你身体里面的小女孩
?7TK@2~4e$a"e0 第3章 为什么取悦者与排行无关
+sdKc uDd0第二部分 为什么取悦者不能说不心理学书籍 psychspace.com*@L!aPK!j%t.j
 第4章 取悦者被贬低的自我形象
;i(e+]N/WA0N!a0 第5章 生活中的内疚收集者心理学书籍 psychspace.comh9B%d@I~D/Y
 第6章 取悦者,完美主义和安飞士(Avis)情结
};{$X1b:a!s0o%w0第三部分 取悦者总想嫁得好,却经常嫁得更差
s9q [Gk0 第7章 取悦者是飞蛾,控制者是火苗心理学书籍 psychspace.com0_L6n4W_'j.E.?
 第8章 “亲密且私人”地观察控制者心理学书籍 psychspace.comX^LaZ3}
 第9章 哪条路可以逃离控制者的沼泽
A(uc!h\ZX0 第10章 驯化鳄鱼,排干沼泽心理学书籍 psychspace.com8s2X2V6r-CW$g
第四部分 积极取悦者的肖像
?%@T3@.W{7CiY0 第11章 运用“选择权”成为一个积极的取悦者
V0Eml3|Q4R7nS+E0 第12章 如何不带内疚地取悦你自己
O0}Ie`^2^ ?0注释心理学书籍 psychspace.comp,t`e ^4q
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序言

你认识这样的女人吗?
K yY7E4e0她理想中的生活是平静而富有价值的。这是一个吞下太多她根本没能力消化的东西的女人。她对其他人的失败和疏忽负责。因为她善于把人们从麻烦中保释出来,她就成了一个女保释人。
x?DV"s0你会喜欢她,因为她是一个很好相处的人,其他人也都喜欢她。但是她希望自己身边的生活海洋可以风平浪静。她避免冲突,听不懂的笑话她也会跟着笑。当她……下雨了,也是她的错,因为地点是她选的。心理学书籍 psychspace.comH;D-O0~Y~/Bg0v
她通常是家里的长女或次女。人们知道她的软弱之处,他们知道怎么控制她。她总是觉得自己好像犯了什么错,有时候这种感觉能持续一个星期。被这种犯罪感所驱使,她不知道怎么去说不。
N@X o1bB@jGz0我再问你一次,你认识这样的人吗?她就是取悦者。在接下来的论述中,《取悦者的解析》将教会这些女人发展“认知”能力。这意味着什么?取悦是一种很优秀的品质,让别人开心也没什么不妥。让我们来正视一下——如果再多些人愿意去取悦他人,这个世界将会变得更加美好。但是取悦者和被取悦的人为此付出的代价是什么?
:x q VM^9|;A0也许你认识这样的女人,也许你就是这样的女人。《取悦者的解析》是为你写的一本书,也是为那些想帮助你的人写的一本书。重要的是,这本书将帮助你成为一个积极的取悦者。
5P3WUG n5~"WAg0你可以与从前的时光说再见了……那时候,当你说“是”的时候,或许你心里想的是“不”。心理学书籍 psychspace.comBu_#c h4E |8^6d

文摘

下班后,她这种状况还会继续。她冲进她母亲的房子,因为她的两个女儿放学后总是到那去。她到那里的时候往往疲惫不堪。心理学书籍 psychspace.com'L5P!_5D;BB E
她的母亲总为她的健康担忧。她工作太辛苦了,她需要更多休息。她怎么可以同时照顾到家庭和工作?心理学书籍 psychspace.com)U3s#i/@[wu
她的两个女儿可不关心她能否休息。事实上,她们希望她能跑得再快一点儿。为什么她又迟到了?晚饭吃什么?她们可以一直看电视看到晚上九点吗?她们这个周六能去动物园吗?她已经为她们的派对准备好材料了吗?
a:E6`Ar0E|.B3R*g0“有时候,我觉得自己简直要撑不住了”,她承认,“我觉得我搞不定,也许我妈妈是对的。我想我并没有能力去拥有一段完美的婚姻,我的朋友们做得几乎不能更好,似乎每个人最后都以离婚收场。”
o2T-a ^|7M0“当你是一个小女孩的时候,你是什么状况?”我问,她回忆起在她十岁的时候,她的父亲离开了,她觉得自己孤立无援。心理学书籍 psychspace.comY6Hxmj"w.K A7}8O4Cu
“妈妈赶他走的”,她回想着,“他爱我,我知道他爱我,但是我们总是吵架。他一喝酒,就会这样。妈妈说让他走,他就走了。从那之后,我只见过他几次。他本来计划参加我的高中毕业再婚,发现“噩梦重温”。有些女人为了过得更好,发誓不再和男人有瓜葛,沉浸在痛苦当中,不知道是否还能变得,陕乐。
1l8u4KVUVD0无论此刻她们的处境如何,这些女人都想知道为什么她们如此真诚地去取悦他人却没有让任何人高兴起来——尤其是她们自己。她们的抱怨也大同小异。
+f~"_;t7aH0“为什么每个人都和我过不去?我努力去讨好,却总是得不到回报——孩子、狗、超市里的收{艮员,莫不如此。当然,哈利更是如此,当他想起放下工作回家的时候。”心理学书籍 psychspace.com:Z$WW,m,L%i)Q s
“为什么我不能说不?我向我的孩子们低头。我说是,我为慈善团体去募捐,尽管过去五年里我一直这么做,但我知道在这个街区至少有三个女人整天都在喝咖啡、看肥皂剧。我总是牵头组织家长和教师联谊会或者是教堂会议。我总是会买下三种女童子军兜售的饼干或我根本就不需要的糖果,而仅仅是为了成全那个高中生乐队能去夏威夷。”
&Q+qly$HM0“我很爱他。”这是我称为“玛莎·路德”(MarthaLuther)的女人们最爱说的一句话,因为她的生活目标就是重新塑造一个男人,“我知道吉姆不是一个真正的好男人。他喝酒,没有稳定的工作,还喜欢调情——现在还是这样。但是我明白他内心并非再婚,发现“噩梦重温”。有些女人为了过得更好,发誓不再和男人有瓜葛,沉浸在痛苦当中,不知道是否还能变得,陕乐。
l3]/i8XP$f0无论此刻她们的处境如何,这些女人都想知道为什么她们如此真诚地去取悦他人却没有让任何人高兴起来——尤其是她们自己。她们的抱怨也大同小异。 “为什么每个人都和我过不去?我努力去讨好,却总是得不到回报——孩子、狗、超市里的收{艮员,莫不如此。当然,哈利更是如此,当他想起放下工作回家的时候。”心理学书籍 psychspace.com*L9tD;`9~4T|5z$jg
“为什么我不能说不?我向我的孩子们低头。我说是,我为慈善团体去募捐,尽管过去五年里我一直这么做,但我知道在这个街区至少有三个女人整天都在喝咖啡、看肥皂剧。我总是牵头组织家长和教师联谊会或者是教堂会议。我总是会买下三种女童子军兜售的饼干或我根本就不需要的糖果,而仅仅是为了成全那个高中生乐队能去夏威夷。”
I!Q Q zZlE r0“我很爱他。”这是我称为“玛莎·路德”(MarthaLuther)的女人们最爱说的一句话,因为她的生活目标就是重新塑造一个男人,“我知道吉姆不是一个真正的好男人。他喝酒,没有稳定的工作,还喜欢调情——现在还是这样。P4-P6

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