心理学书籍 » 接纳自己的不完美

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本书介绍的情绪释放疗法(EFT)是西方心理咨询技术融合中国经络及人体能量治疗而成,它可以快速找到能量淤积点,并在短时间(6-15分钟)内迅速消解负性观念、情绪和认知,使你的身心灵都得到全方位永久性的放松和疗愈。 

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接纳自己的不完美

心理学书籍 psychspace.com-O7F@.P"X$Aq

作者:(英)卡尔•道森,(英)萨莎•艾伦比

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出版:北京联合出版公司 2015-11 回声心理

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ISBN:9787550261310

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P B;t*U.v3?0页数:352心理学书籍 psychspace.com-lZ9q.Ol!z@ bye

&Q1q4B*ut*BZ8]"R0定价:35.00心理学书籍 psychspace.com2Zc5\$O0U$@6t| ^

内容简介

A1J-FFvL.\z7P0我们每个人都生活在自己的能量场中,当能量流流畅,我们便心情愉悦,蓬勃发展;可潜意识中的心理创伤、当下的负面情绪会阻断爱个情感的能量流动,让我们不能与外界顺利连结。

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本书介绍的情绪释放疗法(EFT)是西方心理咨询技术融合中国经络及人体能量治疗而成,它可以快速找到能量淤积点,并在短时间(6-15分钟)内迅速消解负性观念、情绪和认知,使你的身心灵都得到全方位永久性的放松和疗愈。 

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作者简介

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卡尔•道森是世界上仅有的29名EFT大师之一。他自2003年便位居个人发展史的领导位置,在世界各地进行成员训练和演讲。心理学书籍 psychspace.comTy'gGaC8e:d0E

'S:Y X1G*?6W~t5x0萨莎•艾伦比则使用EFT成功治愈了两个绝症患者。她对于情绪释放技术的发展有着非常卓越的贡献。

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目录

心理学书籍 psychspace.comd S]XL4y/i@:W

第1章·做自己心灵的主人

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我们都是运动着的能量

7uy f&M NU0心理学书籍 psychspace.com?r8]h5Z({(l.OZw4O

吸引力法则心理学书籍 psychspace.com/Y%p#q9K5O2H RTA

1`~.IjP&[4jY0别让过去伤害现在的你

f?.Q;H4u-I%b9o9g0

8q&| O+W&s8~"e1ijDn0清除旧模式,改造自我心理学书籍 psychspace.comv4Z\_5EIgi

心理学书籍 psychspace.com*a)]9J U7Qi9V'[ s3S

只要敢做梦,梦就会成真!

O{s2t:p \0

)]m ?QY;o0记忆的存储心理学书籍 psychspace.comoT X|^q

心理学书籍 psychspace.comL4ct#Y2|;l

通过形态共振来学习

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A\!?%v8B9{|2a3Gy0别让坏情绪伤害你的心灵

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别让坏情绪影响你的身体

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d:["H KO#u$C0清除人体场内的干扰

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第2章·身和心的联系

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q8dS?pQ&~0安慰剂效应

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反安慰剂效应

:nNY5I%J0心理学书籍 psychspace.com@KBp+kf VN~

潜意识就是身体心理学书籍 psychspace.comgEg!^%j6[^

/@D0H%r7o Oa` |F0心脏有情绪

l.ja st0心理学书籍 psychspace.comK,f l7r Gq

摒弃基因决定论心理学书籍 psychspace.com| i6C)v8g8}6X

心理学书籍 psychspace.comQL3e/W6l

爱自己,从转变思维模式开始

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bb0LqJU7C0重视我们的潜意识心理学书籍 psychspace.com,S}8Q;])}"~8|N&H

心理学书籍 psychspace.com i t!v+K3Q{

改造信念,迎来幸福

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心理学书籍 psychspace.com,w*E2Z/O|*`'l

%O8pP/F;luTM0第3章·压力和疾病释放生命中的创伤心理学书籍 psychspace.comIp"HD2Gt7q/c`

hCJ6?uae{Dz?0你其实不必有太多压力

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边界形成中的伤害

:^)t+s5Q5N^tr0心理学书籍 psychspace.com l7rr1yW(h@fNo

冻结反应心理学书籍 psychspace.comJ'@#W$R#@9J+Z6s

9KX0ohX/`.vb0释放你的“内在小孩”心理学书籍 psychspace.comT]Z yU-H9t6[\ O1ic

Qf(Ia,o;g0用心呵护你的健康

E`.|"tZn*\ |5x0心理学书籍 psychspace.com&|c hUDup

寻找创伤的根源心理学书籍 psychspace.comoR$IJ C-?2XRz

心理学书籍 psychspace.comq%a#[Y7uQ_5m

唤醒自我的疗愈力量心理学书籍 psychspace.com0OjW5u M_$vo

;{Z;mLF0心理学书籍 psychspace.com4wJT&?,Aa?2z

心理学书籍 psychspace.com C^5iX'tfW F

第4章·了解情绪释放技术(EFT)

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简史:从TFT到EFT

&f\7F!B,nr\:c{0心理学书籍 psychspace.comouj"ZR I \}

EFT的工作原理心理学书籍 psychspace.com^&t;t\ @C

Pl o#F N&lI0EFT的效用心理学书籍 psychspace.com'j5pk RCAKr%h

AnF_"mz4N(b0基本的EFT协议心理学书籍 psychspace.comm!mbx.I't

心理学书籍 psychspace.comX$F a5mt.l9JC

强化疗效,将问题具体化心理学书籍 psychspace.comu uHC)F-{O

+u`\#C0Z%GiCl0抓住症状的核心,从根源处治愈心理学书籍 psychspace.com!vj6yha["H

@$ip%~n[.W&Q0注意事项

Fr9iO'vZe@(v0

&H6|"@4a9Ue3P0改变单一场景的方法心理学书籍 psychspace.com!G Y W,b%lG%e3f

心理学书籍 psychspace.comt"\)}.{"i J$Z a

改变整个记忆(电影技术)

E7R4p;m? o%h0心理学书籍 psychspace.com.sUe m |,K7V

与别人合作实践EFT心理学书籍 psychspace.comb*Xw!E3O3C

rY6Nz.{ TV,mpy!v0

&dr?*S'W0心理学书籍 psychspace.com#Wg^3jI(oh

第5章·唤醒生命能量,重塑你的心灵心理学书籍 psychspace.comEW7S rSz{'O4BJH4}

yh;^Qj0K)h7Q'H#e-h0EFT的诞生和发展

K$I\ Z/]*I0心理学书籍 psychspace.comIg:w?Ar

改变心灵的图式心理学书籍 psychspace.comfvayx

心理学书籍 psychspace.comC7UJJ+d ~

创建新图式心理学书籍 psychspace.com wE]E6_8b5x"p

~`#ss \(iQ0编程心灵

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s#R5xG'fB*p0发送新图式心理学书籍 psychspace.com+b&e`J$I_cy

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做内心充盈的自己

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G|5w&Is,J2K0使用温柔的方式来改善自己心理学书籍 psychspace.com.o qaL$I k*xX+Y

心理学书籍 psychspace.com;t? YxXTh

,lly h+v0心理学书籍 psychspace.comN9h } g2v1ZO

第6章·从基础技术开始心理学书籍 psychspace.com8L$b*Ecl

心理学书籍 psychspace.comwj,R:O'KH8l

基本协议的介绍心理学书籍 psychspace.com$mc!^z5gp@7w[

5X2V1vX7v2M0Nz }0与人合作,相互引导

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CA@+Ux"|0Q? G0重塑记忆里的创伤性场景

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重塑长时记忆

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v"S_:H"NjaM!}B0心理学书籍 psychspace.comO#f1DeV"G~

cJ(C#t&I3K0第7章·塑造更积极的自我和他人

+uFXw7OT Je;m%{0心理学书籍 psychspace.com-io@W2c,P

如何帮助你的受助人心理学书籍 psychspace.com^0ju$o;v*D4kI

心理学书籍 psychspace.com-vw"Kr']O3o.Q g6F

疗愈自我,疗愈他人心理学书籍 psychspace.com$nxnnNu0{Y/C[

#S&t[g(v0轻轻拍打,扫除伤痛

^/_B,cn ~1N3u$~0心理学书籍 psychspace.com"^9w'r&x ve"K8z%wo*h

受助人与他的ECHO

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重回过去,带来新的感知心理学书籍 psychspace.com5`\ J!Y#`9J+OP"QbY*X

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测试疗愈的效果心理学书籍 psychspace.comO wpO*Yb$r

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还应考虑的问题

4esj+E6^De*di"^ Nx0心理学书籍 psychspace.comui@[ S i?kG

外科诊所里的雪莉心理学书籍 psychspace.com.hkrLVa r

G}1^,I9Iig}oh0消释较早的ECHO心理学书籍 psychspace.comB,hp2TbZ

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@&b8s5o/V+G1X0

rdy7p0{o#UNk0第8章·重塑心灵,改造自我心理学书籍 psychspace.com R?'g/|,x J

心理学书籍 psychspace.com6^R"O\z$U

信念就是力量

'i#a,N {b)b)TU?"q0心理学书籍 psychspace.com6H)v%b2]A/nx'D

发现人生问题

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\BVl_E5e\ S(A&B)]D0运用吸引力法则增进个人魅力心理学书籍 psychspace.comMV@S"m6E4|+l'\ X

9\oix7f}M0消释关系问题,改造你的人际

:u$A9ZfK*|I8{0

&X%_ ^6w't0放下已经失去的联系,重新开始

B!xLQy?0心理学书籍 psychspace.com.@!WzL'|"u%k sx

改变习惯,挑战你的成瘾症心理学书籍 psychspace.com-W5Q%H:g8D vF

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场清除技术心理学书籍 psychspace.com~[|Yfy7o7U

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比利的控制问题

p&uyxk\+H+a/X0心理学书籍 psychspace.com#t"~I;|.\+z^

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A I*j)YBzp } Ty1~0第9章·你值得拥有更好的人生心理学书籍 psychspace.com*hF3?+M:S4X

心理学书籍 psychspace.com0@v"C{UK P

释放内心的隐痛

%T*\ Kcx,^)GJ1y-`0

:fI-T\#Sz0消除内心的恐惧心理学书籍 psychspace.com5Xa0pT#m

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如何治疗过敏症

Z&Ds?2x:Dv7U g0心理学书籍 psychspace.comIB?0@`|B

别让生命卡在了前世

S`'R.Yn'B"l"I0心理学书籍 psychspace.com*`g FQc-S

别对未来害怕

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8k9o'[B8xa0改造前意识记忆

eHo` V)fV`0心理学书籍 psychspace.comIGF v]1Jf*{

重塑我们的出生体验

_]9F3B#b'a0心理学书籍 psychspace.com?M1N8n Z~2W!h

卡罗琳的出生创伤

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第10章·正面生命中更强势的风雨心理学书籍 psychspace.comJeEKt:L\8E l

*m7s7v W$BF K `-o9nl0为他人的自我疗愈创造机会心理学书籍 psychspace.com;Yw`7bOn&[ m

I&sv4^l0进行正确的提问

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z{o9VWj`a#?)Q0对萨斯基亚的诊断心理学书籍 psychspace.com5tVqG3EK^4_

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学会检视出自己的问题心理学书籍 psychspace.comp%kt8XT}%J g

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原发性获益

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你无法拯救任何人,但可以带来引导

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@E-Z.Ho {0杰克的衣柜

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'v[ig}EN'z5p0

#}#s4ynT`0第11章·完美时刻的“不完美”

P*fm Z } ^bwg0心理学书籍 psychspace.com _5N:@/e*L\?

创建完美时刻的困境

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lUbh$vz0揭露指路明灯心理学书籍 psychspace.comvG}r6b&x

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卡尔对指路明灯的个人体验心理学书籍 psychspace.com"lbd] X V.xhhr

S3K5kT'^0萨莎对指路明灯的个人体验心理学书籍 psychspace.com#Y.W7C,`/w

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换个方式迎接幸福

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7A ZM\"yRsFG(ik!_0第12章·全世界都已开始行动

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mh(ID+tW0两次现场直播

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9oO+we%^ S8j3A-I m;J0乔希和花生心理学书籍 psychspace.com*f%q}|!}1r@g+k

k x_3AXD)O,N0宝宝佩吉和婴儿车

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a.LHYd8Uq7@h0乔的过敏症心理学书籍 psychspace.com s"QO2sn

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珍妮和咖啡

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9Z)C)H|x0]g~F^0亚当和工具箱

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.c8z3xpC)g|0从过敏症到富足感

$yh:U*]q.H _?'O;v9b0心理学书籍 psychspace.comed(B{:@D/TXz

查理和他的新学校心理学书籍 psychspace.com N&v:F:P&Cn#u

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\+n%Fm`&X"@|0伊西和独角兽心理学书籍 psychspace.com1E^TS2ZEp _oa

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"Mso H {2u0克莱尔和双子塔

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结语重塑心灵矩阵和改造世界

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