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定价 ¥35.00

正念治疗法

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这部在西方一版再版的著作,正是一部有关正念治疗法的经典之作。作者席尔瓦教授以自己多年的修习和心理临床实践为基础,萃取佛教心理学的理论精华,结合西方的心理学、哲学以及古代智慧,全面探讨了正念情绪聚焦疗法的理论基础,及其在心理咨询实践中的应用。作为一部内容丰富、论述权威的心理学著作,本书既可为心理咨询师、心理学专业学生或心理自助者提供指引,也可供一般读者提升身心境界之用。心理学书籍 psychspace.com._5PM{7@x$F

正念治疗法

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作者:派德玛西里·德·席尔瓦

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%S9CHv~O |,I5J0译者:顾歌心理学书籍 psychspace.comt;Dq `/]2G0n)Vq:N

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出版:漓江出版社有限公司 2016-3心理学书籍 psychspace.comc"L7G$O*DbA3d0w

9oVYa2T T3h0平装:32开320页

5`7B pN:Iy0心理学书籍 psychspace.com$V bi#K4E/o:Q8\

ISBN:9787540777302心理学书籍 psychspace.com i?HUe7^0za:iY$O

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定价:35.00心理学书籍 psychspace.comh`)T L0w?M n6V

出版社推荐语

%vc\!b!i$b+N0当代著名的禅宗僧侣一行禅师认为,真正幸福和知足的人对于像“吃一个橘子”这样简单的事情也能完全享受其中。珍视当下、不轻下判断、管理负面情绪、善于反思……做到了这些,便可在日常的小事中保持一颗平常心,从而体会到生命的快乐,而这也是禅修中“正念”的核心内容。

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3[zp(nI7t0在这部系统性地介绍“正念”概念的心理学作品中,派德玛西里·德·席尔瓦从一名心理咨询师的角度,以清晰的架构分析了古往今来与“正念”相关的心理学流派及思想,并将其出色地应用于针对现代人的心理治疗之中。

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通过深刻体察“生命的情绪节奏”,挖掘并发展人心中本就具有的“正念之心”,人对自我及世界的理解会发生良性的改变,从而能够更好地接纳生活中的悲伤与快乐、不幸与挫折。心理学书籍 psychspace.comZbE3v#a X

内容简介

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何为正念?按照本书译者、著名心理咨询师顾歌先生的提炼,也就是指一种洞察当下的身心体验,无分别念、专注当下的一种状态。正念是一种被追求的理想状态,是达到身心最佳平衡的表现。这部在西方一版再版的著作,正是一部有关正念治疗法的经典之作。作者席尔瓦教授以自己多年的修习和心理临床实践为基础,萃取佛教心理学的理论精华,结合西方的心理学、哲学以及古代智慧,全面探讨了正念情绪聚焦疗法的理论基础,及其在心理咨询实践中的应用。作为一部内容丰富、论述权威的心理学著作,本书既可为心理咨询师、心理学专业学生或心理自助者提供指引,也可供一般读者提升身心境界之用。心理学书籍 psychspace.com:{ v"_9zZJs

作者简介

x J5N2Ch]8q4SqE`K@0派德玛西里·德·席尔瓦(PadmasirideSilva),澳大利亚东西比较哲学博士与高级心理咨询师。澳大利亚莫纳什大学(MonashUniversity)研究员,美国匹兹堡大学、新加坡国立大学及新西兰怀卡托大学访问教授。他在佛教及弗洛伊德心理学、佛教伦理与社会学、佛教的环境哲学及正念治疗法等领域均有著述。心理学书籍 psychspace.com4J[4o*f v^w L)G0y

目录

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引言我们生活的情绪节奏心理学书籍 psychspace.comd5m3J;L W

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卷一佛教心理学导论心理学书籍 psychspace.com/` v~&{o`

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第一章佛教心理学和认知科学革命

^\9oa9x/X6S/I`,@0心理学书籍 psychspace.com%t Tvz U~"FM8EX

第二章佛教心理学的基本特点:一份概况

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^PzF1JH0第三章知觉和认知的心理学心理学书籍 psychspace.com]8m1D'TM W4?O

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第四章动机心理学心理学书籍 psychspace.com0cc*Cl#Cx

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第五章情绪:西方理论导向与佛教心理学书籍 psychspace.com$f``Pc0Q C9~Lm`

%s^t/U G `D_0第六章人格:哲学和心理学问题心理学书籍 psychspace.comR&Op)y:Bm!S

9y}K!jm0第七章心理健康和疾病心理学书籍 psychspace.com!o,H)]kN y7A']

xMyXMX3s0第八章心灵的幸福感

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8qC{@]7G0第九章心—身关系以及佛教文脉主义心理学书籍 psychspace.com5d6FaD/?m$`U

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第十章走向整体心理学:融合思维和情绪心理学书籍 psychspace.com%vj1k\Q;S

:_'i(D]{.Y f}_.m0第十一章佛教是默观的哲学、心理学和伦理学心理学书籍 psychspace.com g\1k`$aF.B l

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卷二正念心理治疗的途径

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'p\b:yb7aw6u0第十二章心理咨询的本质和心理学的理论取向心理学书籍 psychspace.comH)a:tTQ

vF oe;S Zf0第十三章正念心理治疗的取向心理学书籍 psychspace.comv(|3@7vNF

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第十四章探索佛教冥想的内容和方法心理学书籍 psychspace.coms%M9u1r2L:jh$[i

3G*?o5j NA"f0第十五章压力管理与我们生活的节奏

Eb6huam(}D0心理学书籍 psychspace.comkQLi,a$s&K

第十六章忧愁的逻辑及其盟友:抑郁、沮丧和厌烦

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6Aq|.w8gc'}d0xo0第十七章理解悲伤与悲伤管理:当沙漠之花盛开心理学书籍 psychspace.com%p7o Gxcr f$G z(~ O

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第十八章愤怒:心理动力学及其管理

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@v#`a5~C D5K1Sfk)G0第十九章瘾症、自控及自我毁灭的谜题心理学书籍 psychspace.com+h,~NR?1T

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第二十章骄傲与自负:有关自我评估的情绪心理学书籍 psychspace.comH YM i)twvq0XKc

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第二十一章慷慨的文化与利他的伦理心理学书籍 psychspace.com,x)Y/W!j'\,o3y ~/R

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阅读指引心理学书籍 psychspace.comO$eVM f+P:|/Y+]{E

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注释心理学书籍 psychspace.comR aIPw Z ^^

'BT(u-r_;w3uW,L0延伸阅读

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参考文献

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