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自1962年起,米歇尔在斯坦福大学担任教授并主持讲座长达21年,“棉花糖实验”便始于斯坦福大学附属的一所幼儿园。实验以学龄前儿童为研究对象,预测出参与实验的儿童日后生活幸福与成功的相关性,使得米歇尔成为延迟满足自我控制研究的鼻祖。

棉花糖实验

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{P$AP t8b&P0作者:沃尔特·米歇尔心理学书籍 psychspace.comLH I7Ce

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译者:任俊,闫欢心理学书籍 psychspace.comj I pU8[9s/McF

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出版:北京联合出版有限责任公司 2016-10心理学书籍 psychspace.com0c1~6M ? F-{e6h%hsU

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平装:16开262页

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&j \-Z A6`9d%Z%k0ISBN:9787550288676

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定价:59.90心理学书籍 psychspace.com\OK+{-x!Y!F2P t

内容简介

4F4K,D0K0wA&y0你是否:无法长时间专注地做一件事?喜欢的物品总是念念不忘,立马就要买到手?无法控制自己的不安情绪,让珍视的伴侣濒临崩溃?减肥遥远无望,摆脱不了眼前一顿美食的诱惑?工作严重拖延,还在沉溺于社交网络和在线游戏?快买快卖导致投资频频失利?本书告诉你:自控不仅是一种可以培养的能力,更是你自己的选择。看到第二颗棉花糖,自控便无须努力。

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YaD3K/r4M:h+t*a;h0自控力与意志力的热论都源于50年前开始的棉花糖实验,实验结论一经报道便获得广泛关注,然而这场心理学史上最著名的实验却遭到了极大的误读。《棉花糖实验》是实验设计者、自控力之父沃尔特·米歇尔对实验来龙去脉的溯本清源,在破除大众对棉花糖实验的普遍误解的同时,还给出了对从孩子的养育、雇佣新职员,到避免糟糕的交易和个人决定的最明智建议。心理学书籍 psychspace.com8Ij#`7n{fy

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作者简介心理学书籍 psychspace.com~}F@3Lx K9q ?oW

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沃尔特·米歇尔美国著名人格心理学家,在人格的结构、过程和发展以及自我控制等领域的研究十分著名。心理学书籍 psychspace.com"Q.L&?4~3TZ

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自1962年起,米歇尔在斯坦福大学担任教授并主持讲座长达21年,“棉花糖实验”便始于斯坦福大学附属的一所幼儿园。实验以学龄前儿童为研究对象,预测出参与实验的儿童日后生活幸福与成功的相关性,使得米歇尔成为延迟满足和自我控制研究的鼻祖。

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近半个世纪,在棉花糖实验上延伸出了无数有关自我控制的研究和书籍。米歇尔因对自控力、延迟满足、意志力的研究,于1978年获颁美国心理协会临床心理学组“杰出科学贡献奖”,该奖项于1982年再度颁发给米歇尔。1983年,他开始在哥伦比亚大学任教,并担任罗伯特·约翰逊·尼文主席一职。

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目录

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推荐序棉花糖决定未来的奥秘

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WQ wZ,_?DJ0引言棉花糖实验50年第一部分源起:孩子们如何实现自我控制

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7P;o{5pMK8zF001初衷

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想象未来的自己,让决策更关注结果

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1k.c+n,TU~4Z Cuv&E0致谢

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@\(T:E7DL0译者后记

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棉花糖实验 延迟满足 自我控制

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作者:沃尔特·米歇尔