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定价 ¥78.00

人生脚本:说完你好,说什么?

伯恩著的这本《人生脚本(说完你好说什么)》将探讨四个问题:你如何向别人说你好;你如何回应别人的你好;说完你好后,你会说什么;以及最主要的、但是又带有悲凉色彩的问题——人们不互相说你好,取而代之的是在做什么。书中对这几个问题的答案进行详述。

人生脚本:说完你好,说什么?

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作者:艾瑞克·伯恩 (Eric Berne)

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Dg4A7P0Y0译者:周司丽

(C Hb4H6K@;c4g0心理学书籍 psychspace.com0A[,Z+^*f0c8R

出版:中国轻工业出版社 2016-10心理学书籍 psychspace.comif3A/@F1l6r9B

A yLD0GLtj N0平装:16开405页

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pF{ {|7qS.i0ISBN:9787518410217心理学书籍 psychspace.com&sq.sB_-bz2K

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定价:78.00心理学书籍 psychspace.com6F'Kd*Wj5J

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原名: what do you say after you say hello心理学书籍 psychspace.com u9|;K6k\C;v B

内容简介

/H$bx*T} f)V0本书是沟通分析创始人伯恩最重要的著作,讲述人如何在年幼的时候“规划”了自己的人生脚本,又如何践行“失败者”的角色。伯恩与其他精神分析流派的不同主张是,心理治疗不应该仅仅是使人好受一点或是更适应一点,而是要彻底改变原有的脚本命运,活出真正成功和幸福的人生。他不仅帮助人们认识到自己的失败脚本,也帮助人们改写脚本,不再受其无形的约束。伯恩的写作风格和他的治疗一样,风趣幽默、又极犀利,使人欲罢不能。心理学书籍 psychspace.com"p#O~;`A/y j3{)E

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你新认识了某个人。你说“你好”。对方也说“你好”。接下来你会说什么?你又会做什么?你会匆匆离去吗?你会主动交流吗?还只是等着?还是什么?心理学书籍 psychspace.come8q;}-V.x5hT]&~?![1E

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好吧,在本书中,艾瑞克·伯恩说,无论你接下来做了什么,都取决于你的“脚本”。你现在如何回应他人取决于你小时候做出了关于自己、关于他人以及关于世界的怎样的情感决定。脚本是关于你打算如何度过一生的计划。你制订这个计划时还只是个小孩子,它基于你当时对世界的了解。早年决定由你做出,在人生的后续阶段,你也可以根据需要改变这些决定,即改变你的脚本。

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脚本是了解人类命运的重要概念。脚本可以解释为什么一个人终其一生都在努力,却仍旧无法感到满足;也可以解释另一个人为什么在人生中只是做了点小事,却感到相当欢喜。或者,为什么一个人很会与人打交道,而另一个人却备感孤独;为什么一个人在年老时适应良好,而另一个人却感到想跳下桥头,终结生命。心理学书籍 psychspace.com7~K f T f.V9N]

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脚本的内涵相当深厚。本书是一本经典著作,因为脚本这个概念第一次在心理学及沟通分析领域被提出。心理学书籍 psychspace.com6YD UI Jjw)`r\1d)p

作者简介

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艾瑞克·伯恩(EricBerne),美国心理学家,早年学习精神分析,20世纪50年代创立沟通分析流派(TransactionalAnalysis,简称TA)。其沟通分析法在此后的几十年中,在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域里,产生了积极而深远的影响。

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目录

W.g#z0\;fTc0第一篇总论心理学书籍 psychspace.com2mCH_af0h,X
第一章引言心理学书籍 psychspace.comq8QsN[ ?2lT|
A.说完“你好”后,你会说什么?
W+H$qn.L _0B.你是如何对别人说“你好”的?心理学书籍 psychspace.com_.n*zuV,^ym w
C.举例
HeLpX3S9o _ K0D.握手心理学书籍 psychspace.comu hz$~U%M{,X
E.友谊心理学书籍 psychspace.com EP~ M t5N(T1aGN
F.理论
/z7N `b T n8n][id0第二章沟通分析的基本原理心理学书籍 psychspace.com4{J"buAw&] pb
A.结构分析心理学书籍 psychspace.com&Ac0cC4?|~ Ll6t"q
B.沟通分析
}|;B'H(V8a0C.时间结构心理学书籍 psychspace.com,{o-Y4Dfx
D.脚本心理学书籍 psychspace.com*}ZhKY:m f8}$D

%ObI6JC6xo0第二篇父母编制的程序/
kLk,|h8Z p/n8`.G0第三章人类的命运心理学书籍 psychspace.com Y \unE g a(Gi:|Q
A.人生计划
t!S$] [#l4~0B.台上与台下心理学书籍 psychspace.com$F t%jL F-]h.k7K'MV
C.神话和童话心理学书籍 psychspace.com;A6`D#~9wu+y
D.等待沉睡
1L$p5vu)sX0E.家庭戏剧
k _%}$p2B h0F.人类的命运心理学书籍 psychspace.comG c7KSSS#v
G.历史背景心理学书籍 psychspace.comH/nA5q%LD5K
第四章出生前的影响
b@'gj)wF0A.引入心理学书籍 psychspace.coml b+^;P3U#I5r
B.祖先的影响
D+iX*[ |4y0C.怀孕的情景
{q/D|n8q.a\0D.出生位置
_ u(tv3V.Al0_F6s*A0E.出生脚本心理学书籍 psychspace.com2ZA/j-o5O/H:oU [
F.姓和名
-jp"\OU'U"nd Z0第五章早期发展
.px D/f`(J0A.早期影响心理学书籍 psychspace.comu:nVtP:lG
B.信念与决定
pT6^9T-G'a0C.心理地位—代词心理学书籍 psychspace.com0VzXi0N5f
D.赢家和输家
P2Y ~!YTd6a0E.三方的心理地位心理学书籍 psychspace.com1_Gl1O,DQ]:DQ
F.心理地位—形容词心理学书籍 psychspace.comW"~i6SD^D0b/pD
G.脚本选择心理学书籍 psychspace.com!N,D q Eks!~
第六章可塑年代心理学书籍 psychspace.comivx/] s3j#zw
A.父母编制的程序
5C8mj7a F*p'FK0B.火星人的思考心理学书籍 psychspace.com#OFn7Ll
C.小律师
Z*{-ZxI%E$u1Z g I0D.脚本装置
%nG#C2ml ZM'k0第七章脚本装置
)lu~ k;JG4g `0A.脚本结局心理学书籍 psychspace.com-`!Z7W ]n%C/A
B.禁止信息心理学书籍 psychspace.com1s$S5eYsa\B8L?D
C.引诱心理学书籍 psychspace.comT r |R.^G&J#D^)KtA
D.电极心理学书籍 psychspace.com z\AQAej~{t
E.口袋与事物
c%W6O8M,}%JE0F.生存法则(应该脚本)心理学书籍 psychspace.com9XlK A+`+o.o
G.父母榜样/模式
7Krt:J*W E%p X#s0H.调皮鬼
7FC&tc5HHM0I.许可
-]0?` U*q7|"ND+j0J.内部解除心理学书籍 psychspace.com+H9Z!](Y^l
K.脚本零件
;uB nU:kc LC0L.渴望与对话
q9Kf%j2t;b3k0M.赢家
~O(SL)?0N.每一个人都有脚本吗?
p!uKB9N0O.抗脚本
k6g0N.W7B0P.总结心理学书籍 psychspace.comm!u0`Q6U&r
第八章童年晚期心理学书籍 psychspace.comtk ky b&a
A.脚本情节与英雄榜样心理学书籍 psychspace.com9e"n*qC%I
B.扭曲心理学书籍 psychspace.com2d[z5e:o/v;H
C.点券
2}!SW.\ r6|,IDc#?%i0D.幻觉
*f3r?T6m4z0E.心理游戏
~7N;W#y6}:S p0F.人格面具心理学书籍 psychspace.com*ph:?+`B [)v
G.家庭文化心理学书籍 psychspace.com6d%M[/Iv
第九章青春期
q'~ V/Ypx4u3`0A.闲谈心理学书籍 psychspace.com1f/Q/F?6vr o/X$v
B.新榜样
s[DG1_e'B4q0C.图腾心理学书籍 psychspace.com)e.{ iD7Jg s G!X ~]
D.新的情绪心理学书籍 psychspace.comT5Xs1@;d-pG
E.躯体反应
^;[b.R,z0_O;W9@!T*@0F.前屋和后室
,d#e$d)t%rx][p0G.脚本与抗脚本
C1K%?:emB0g0H.对世界的看法心理学书籍 psychspace.com](o(Um$T2UwYT `
I.T恤衫
a)NX0] z H6Q0第十章成熟与死亡心理学书籍 psychspace.com&QsJf m|[N4N @*UT
A.成熟
\eSDm nrQ0B.抵押心理学书籍 psychspace.com6fsxW}pBQT
C.成瘾行为
U/X3g ZU Y W&d UV0D.戏剧三角形
0b#Q_[!yu0E.预期寿命心理学书籍 psychspace.com5[ ~bSr)B g3]
F.老年心理学书籍 psychspace.com}:P B'WW'LS+z1?%P
G.临终情景
s qa#G0N+i4Q)S0H.绞架上的笑容心理学书籍 psychspace.comF%T.xeC1G,m
I.死后的图景心理学书籍 psychspace.com4i ]+G!xBsd@h*n9W
J.墓碑
0eH7y5R*OI5S0K.遗嘱心理学书籍 psychspace.com8l;q)Al9FM/o([!Q#g
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第三篇脚本的运作/心理学书籍 psychspace.comR:~U/P[
第十一章脚本的类型心理学书籍 psychspace.com9UL6A7CL@8md%V`U:{
A.赢家、非赢家、输家
#V:H4T#m7GImg0B.脚本时间心理学书籍 psychspace.comF!L6gPB'V1n1d}K
C.性与脚本心理学书籍 psychspace.com4aN5h|;A+~)ir(CB K9c
D.时钟时间与目标时间心理学书籍 psychspace.comd?#SUX8s
第十二章典型的脚本
;n];e(R"Ev0A.小粉帽(“流浪儿”)心理学书籍 psychspace.com%X Q(Rlq:_*\
B.西西弗斯(“我又这样了”)
'o W@6c sK3]-S0C.玛菲特小姐(“你吓不倒我”)心理学书籍 psychspace.comII.ee3GRb
D.老兵不死(“谁需要我?”)心理学书籍 psychspace.comMb`!N3v"t.sGD%{
E.屠龙者(“父亲知道得最多”)
@?3YE vA0F.西格蒙德(“如果这种方法行不通,就试试另一种”)
%rfqH i K*g0G.弗洛伦斯(“看穿一切”)心理学书籍 psychspace.com8C2SR$q7UR#^R$[
H.悲剧式脚本
M}| Hep/mL0第十三章灰姑娘辛德瑞拉心理学书籍 psychspace.comN?xiH-u
A.灰姑娘的背景心理学书籍 psychspace.comi ZJ"u f h5G+S
B.灰姑娘的故事
S6v!}Zs4X4@p0C.相互关联的脚本心理学书籍 psychspace.com neKc"|[9eU$v
D.现实生活中的灰姑娘
%eSO(}.RqD0E.舞会结束后心理学书籍 psychspace.comq8qa\n+r@*P3C,o
F.童话故事与真实人物
7]P.x^7uL0第十四章脚本如何成为可能?心理学书籍 psychspace.comT"} V1uR
A.可变的面部心理学书籍 psychspace.comW[/Z7N.W3^
B.流动的自我心理学书籍 psychspace.com9gYH {)J ov
C.着迷与印刻
wSaM{-Pr0D.无嗅之味心理学书籍 psychspace.comiwyp:Y&S*F
E.后事前置与前事后置心理学书籍 psychspace.com7c)mQy!U|j
F.小法西斯心理学书籍 psychspace.comEu1nDni;VE+{
G.勇敢的精神分裂者
,o$g3o2_FR!@eK${%?0H.腹语者的傀儡
4Ubb.J:_/_+EhX1P0I.关于调皮鬼
5D lr5J]4UV0s0J.真实的人
7z:G8Q)uVisP(W0第十五章脚本的传递
rM2QP w3iZ]i0A.脚本矩阵心理学书籍 psychspace.coms7WG3H|*l GA
B.家庭序列
2W4yl6jD0C.文化传承心理学书籍 psychspace.com S]{dGy htN~ p;^
D.祖父母的影响
n p:}uSZ$NC0E.过度脚本
Wr7S!if;| b;X0F.脚本指令的混合心理学书籍 psychspace.com#WBK np+?XD
G.总结心理学书籍 psychspace.com Ip,w&c?+GS
H.父母的责任
!t/xUn cj/^!dKx0
"mD}vr].hhY0第四篇临床实践中的脚本/心理学书籍 psychspace.com(V"o'r7~Q
第十六章准备阶段
-eln-S&D Y0A.引入
My[jbR m0B.选择治疗师
z"b7zw q1V&H7rx+L-zW9y0C.魔法治疗师
*Eu_%jz-f3Mt0D.准备心理学书籍 psychspace.comO,Xs\5y.f
E.“职业患者”心理学书籍 psychspace.comETMzR d}
F.作为人的患者心理学书籍 psychspace.com4lnJ4DMrS3ub(v#ZHe
第十七章脚本迹象心理学书籍 psychspace.com@)lO3_8n#z
A.脚本信号心理学书籍 psychspace.comP+\q0~c(`JA
B.生理因素心理学书籍 psychspace.comR+r#F vm:W
C.如何听
%f [N}2F w0D.基本的声音信号
1Zh6n_'|s \7L0E.字词的选择心理学书籍 psychspace.comttYqHI!|~
F.绞架沟通心理学书籍 psychspace.comVTB{)u/`L'qI*o~)@
G.各种类型的笑心理学书籍 psychspace.com%R0uqk3ly!})Dm
H.祖母
+X)No9K p ~e V}0I.抗议的不同类型心理学书籍 psychspace.com)r$cD1N"el
J.你的人生故事心理学书籍 psychspace.com-?4L7I&Iu]"Z
K.脚本转换
Zgf@ Z1XW0第十八章治疗中的脚本心理学书籍 psychspace.com e4S Gj5xL
A.治疗师的角色心理学书籍 psychspace.comR.d$v/xa%Y
B.游戏剂量
-x,iZ[ V0C.治疗动机
g:h:s8S.K8yK0D.治疗师的脚本
rin6XL S j0E.结果预测
?f vz].N0F.脚本的对立主题
*A-H:M3q#e3P!v{/~*IB0G.治愈
8^&g B.W5O%H0第十九章关键的干预心理学书籍 psychspace.com)W kl+L-f"@g
A.最后展现通路心理学书籍 psychspace.com1K"ZZ$yT1rQ6W
B.头脑中的声音心理学书籍 psychspace.com;u*u)x p;LW+Sat
C.许可的力度
F9]:Oa;Wq m-N\0D.治愈患者VS取得进步
#f#m b$W3n7[3R-E0第二十章三个个案历史心理学书籍 psychspace.com3[/T;T ~'S J
A.克鲁尼心理学书籍 psychspace.come)XkA$i@q'x8?
B.维克托
7z `]kt:H2M0C.简和比尔心理学书籍 psychspace.com RB Ez1NI

3W;FwV a#r[T0第五篇脚本理论的科学探讨/
z}l+Z)r6m.l G-m'q0第二十一章对脚本理论的反对心理学书籍 psychspace.comnC']#x,lRQ
A.精神层面的反对心理学书籍 psychspace.com vu:h5]Z*QxO(u~
B.哲学层面的反对心理学书籍 psychspace.com"~j:fp5hcU}
C.理性层面的反对心理学书籍 psychspace.com;TPK fH)K'f2A
D.教义层面的反对心理学书籍 psychspace.combToi7O/[
E.经验层面的反对
V4?S Knj*o0F.发展层面的反对
!F-C3@V,f@k7F]X0G.临床层面的反对心理学书籍 psychspace.com%w*o,xDE4tI8K'Z,[
第二十二章方法论的问题心理学书籍 psychspace.com!E3]0h"Ulz
A.地图和地域心理学书籍 psychspace.comm/Nc-K.~)kH
B.概念网格心理学书籍 psychspace.com`XL8P6zJ8w
C.软数据和硬数据心理学书籍 psychspace.com*Q~*@\)r~v&Jfx![
第二十三章脚本核查表心理学书籍 psychspace.comAx,|&tC
A.脚本的定义心理学书籍 psychspace.com pmmB!r*F/V
B.如何验证脚本
O#jR!h\d5yH0C.脚本核查表简介心理学书籍 psychspace.com@o(~"M@,Or Z%Nk(K
D.脚本核查表
e%wb9TqaD0E.压缩版核查表
tQfj:m:AL|0F.治疗核查表心理学书籍 psychspace.comeq @0~.J;q x{
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附录说完“你好”后,你会说什么?心理学书籍 psychspace.com*Ee:r(T0h6l_N,l
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