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定价 ¥78.00

人生脚本:说完你好,说什么?

伯恩著的这本《人生脚本(说完你好说什么)》将探讨四个问题:你如何向别人说你好;你如何回应别人的你好;说完你好后,你会说什么;以及最主要的、但是又带有悲凉色彩的问题——人们不互相说你好,取而代之的是在做什么。书中对这几个问题的答案进行详述。

人生脚本:说完你好,说什么?

^-yn2[ k}:H%W0作者:艾瑞克·伯恩 (Eric Berne)

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ns:d+S ~,AL0译者:周司丽心理学书籍 psychspace.com,e#u-b }k-G?.Y

6@(rR|~ y{uw0出版:中国轻工业出版社 2016-10

ju^?O6W0心理学书籍 psychspace.com ]|Iid2y/?Bx1O+^

平装:16开405页

:}5mck h*R5a+Z0心理学书籍 psychspace.com7`"vx%zak

ISBN:9787518410217心理学书籍 psychspace.com,Y!C5U.E8e1Eg}

1_nGR.u5y$n0定价:78.00

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,k!B$PB Ofv E;_f0原名: what do you say after you say hello心理学书籍 psychspace.comh ^;Xj8nik;V_|

内容简介

dJ,IX"[0本书是沟通分析创始人伯恩最重要的著作,讲述人如何在年幼的时候“规划”了自己的人生脚本,又如何践行“失败者”的角色。伯恩与其他精神分析流派的不同主张是,心理治疗不应该仅仅是使人好受一点或是更适应一点,而是要彻底改变原有的脚本命运,活出真正成功和幸福的人生。他不仅帮助人们认识到自己的失败脚本,也帮助人们改写脚本,不再受其无形的约束。伯恩的写作风格和他的治疗一样,风趣幽默、又极犀利,使人欲罢不能。心理学书籍 psychspace.comO;mfaO7N7_!m i-C

Sz.^;R?&R ~0你新认识了某个人。你说“你好”。对方也说“你好”。接下来你会说什么?你又会做什么?你会匆匆离去吗?你会主动交流吗?还只是等着?还是什么?心理学书籍 psychspace.comcRrMJ8?KE-C

,_s/TVW2I`_3U0好吧,在本书中,艾瑞克·伯恩说,无论你接下来做了什么,都取决于你的“脚本”。你现在如何回应他人取决于你小时候做出了关于自己、关于他人以及关于世界的怎样的情感决定。脚本是关于你打算如何度过一生的计划。你制订这个计划时还只是个小孩子,它基于你当时对世界的了解。早年决定由你做出,在人生的后续阶段,你也可以根据需要改变这些决定,即改变你的脚本。心理学书籍 psychspace.com5r|r K Gpp&B!K

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脚本是了解人类命运的重要概念。脚本可以解释为什么一个人终其一生都在努力,却仍旧无法感到满足;也可以解释另一个人为什么在人生中只是做了点小事,却感到相当欢喜。或者,为什么一个人很会与人打交道,而另一个人却备感孤独;为什么一个人在年老时适应良好,而另一个人却感到想跳下桥头,终结生命。心理学书籍 psychspace.comc{I Dpd"uLW}

WG0{o3l2]m0脚本的内涵相当深厚。本书是一本经典著作,因为脚本这个概念第一次在心理学及沟通分析领域被提出。心理学书籍 psychspace.com"SKW7i0asL b

作者简介

i|/G!F)]1iE+`0艾瑞克·伯恩(EricBerne),美国心理学家,早年学习精神分析,20世纪50年代创立沟通分析流派(TransactionalAnalysis,简称TA)。其沟通分析法在此后的几十年中,在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域里,产生了积极而深远的影响。

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目录

&qf]4rJ0第一篇总论心理学书籍 psychspace.com$X@xWO}7O9pf
第一章引言心理学书籍 psychspace.com4wFpJm#~Um~ l
A.说完“你好”后,你会说什么?
.y$zq4ne0B.你是如何对别人说“你好”的?心理学书籍 psychspace.com#o6kU*X6ZJ*w,m
C.举例
@ LHs)V3z j3r0D.握手心理学书籍 psychspace.comw som#X3} gt~
E.友谊心理学书籍 psychspace.com}6S6E N7y0Zq
F.理论
q4F.N5OWXB$}0第二章沟通分析的基本原理心理学书籍 psychspace.com/I;q7ZRyV2g#z+Y3J$m
A.结构分析心理学书籍 psychspace.com\zA4`O
B.沟通分析心理学书籍 psychspace.comvmW)f6h`k
C.时间结构
9N,R `Ak?Q0U? J C0D.脚本心理学书籍 psychspace.comZH{:gg O

:O Pqh6ozw0第二篇父母编制的程序/
8T)|.u1k)F0第三章人类的命运
$u+U u0q,J._'~Y0A.人生计划心理学书籍 psychspace.comKe[+F%K"{-u$|
B.台上与台下
%}W/M/@*GuG0C.神话和童话心理学书籍 psychspace.com ta0t:[-CW
D.等待沉睡心理学书籍 psychspace.comh~W:Wi{kdD
E.家庭戏剧心理学书籍 psychspace.com Ux| FL?;H
F.人类的命运心理学书籍 psychspace.comKmui'IRd]
G.历史背景心理学书籍 psychspace.com&]8_D K3F2H
第四章出生前的影响心理学书籍 psychspace.com0| s3Rnt6A1S
A.引入
(U1K#tbLK*G0B.祖先的影响心理学书籍 psychspace.comU"F2L?Z
C.怀孕的情景
vT?rPR,_0D.出生位置心理学书籍 psychspace.comaF$x-Xnq
E.出生脚本
;p$[5i$C(H0F.姓和名心理学书籍 psychspace.com},z2J8H9}DE
第五章早期发展
S\ M;I1~0A.早期影响
-o z#at6qoe0B.信念与决定心理学书籍 psychspace.com*\A$RO&i}}
C.心理地位—代词
+LI$os/J/RY$s0D.赢家和输家
/Y+U]VFbI#}R0E.三方的心理地位心理学书籍 psychspace.com3NCY-}2A-T6_ @
F.心理地位—形容词
5v*V6@Z z c?)G:nAS0G.脚本选择
2tf8?,u\0第六章可塑年代
b-R2vRR:lJ*KK2cz0A.父母编制的程序
zF#ID5E0B.火星人的思考
QnE~,|v'I%SL$|0C.小律师心理学书籍 psychspace.comO `9Y;O9ql
D.脚本装置心理学书籍 psychspace.comL^+M rA7jz
第七章脚本装置心理学书籍 psychspace.com0E!@ ej:a[W/Pd
A.脚本结局
RgKP;}Hygk0B.禁止信息心理学书籍 psychspace.com;pdwY \!z
C.引诱
9Rz H-c(m$W&M0D.电极
-lZ.p5b2e~0E.口袋与事物心理学书籍 psychspace.comD|3g-E(f qm
F.生存法则(应该脚本)
_&Q-NNL(o0G.父母榜样/模式
,aY.h v6r2{o%H:r \#^^?0H.调皮鬼心理学书籍 psychspace.com%t2{yTc.f)E$J
I.许可
!D{]E5[0J.内部解除
"[o*O6^A}H_0K.脚本零件
%~(C9G5ky y$K!uE;i0L.渴望与对话心理学书籍 psychspace.com0N6{3j#yD.[
M.赢家
3m){,xXMp0N.每一个人都有脚本吗?心理学书籍 psychspace.com'`WbaxN_
O.抗脚本
b(EO\2}6dB I(a C0P.总结
#G'dt3C;w;y+b_$@O0第八章童年晚期心理学书籍 psychspace.comO0EHXGz4K%z
A.脚本情节与英雄榜样心理学书籍 psychspace.comn K-bbMa m Y.i
B.扭曲
7Fd8eN4~G1Y#o x\0C.点券心理学书籍 psychspace.com.E*k6e4pFq#Sx
D.幻觉
,G Q]_)I{!C&K9P*N0E.心理游戏心理学书籍 psychspace.com#_y4R)R}'K%{%\
F.人格面具心理学书籍 psychspace.comot+_'Ga/Y:W
G.家庭文化心理学书籍 psychspace.comY5b g^^W*T
第九章青春期心理学书籍 psychspace.com S'S5a$e$C x6d
A.闲谈心理学书籍 psychspace.com!h DUND
B.新榜样
En$r1M/]K/LdlF0C.图腾
4S9\ X)wg:UOo0D.新的情绪心理学书籍 psychspace.com}ih!L@w6\9s&?
E.躯体反应
F }/xn f%cd@d0F.前屋和后室心理学书籍 psychspace.com+tTb,W"K'V6Tcw(j
G.脚本与抗脚本心理学书籍 psychspace.com Ul"w({iw
H.对世界的看法心理学书籍 psychspace.com0T)@#B:Mdu_
I.T恤衫
#U+I,p+ro.u?0第十章成熟与死亡
_1tW uz1q%}0A.成熟心理学书籍 psychspace.com&d'q,k8b*?
B.抵押
x'rfX;aMk0C.成瘾行为
f%c0A zL[k0D.戏剧三角形心理学书籍 psychspace.com e:\]$?a` t:n
E.预期寿命
_&v&N b%]3y0F.老年心理学书籍 psychspace.comK,F z$Je0z+ii
G.临终情景
-xotV+r4A0H.绞架上的笑容
o3kK5J`7H!T0I.死后的图景
(Mz2fT2E0PF0J.墓碑
'\H^J-F*A1R0K.遗嘱心理学书籍 psychspace.comos,N g&Qj5h

'P7BZ1s}UW&HY0第三篇脚本的运作/心理学书籍 psychspace.com,_vwL+r!M:?)Y
第十一章脚本的类型
Cz@wD2m|G*X0A.赢家、非赢家、输家
U(E/F\g(c+[ R+I0B.脚本时间心理学书籍 psychspace.com;g6s#R hP3k
C.性与脚本
)Tc2]^O sd0C h0D.时钟时间与目标时间心理学书籍 psychspace.com/vfY_$k,{
第十二章典型的脚本心理学书籍 psychspace.comn8\/PO5hK I[{pj`
A.小粉帽(“流浪儿”)心理学书籍 psychspace.com?;f4u_6gF%uF4w3F-a
B.西西弗斯(“我又这样了”)
8V3V9VTB3lo%}K\/u0C.玛菲特小姐(“你吓不倒我”)
V#e-q9@t%Jc0D.老兵不死(“谁需要我?”)心理学书籍 psychspace.comU|#@kA.\"S U
E.屠龙者(“父亲知道得最多”)
.vp@+\[k0F.西格蒙德(“如果这种方法行不通,就试试另一种”)心理学书籍 psychspace.com'V B8}FC:x9X
G.弗洛伦斯(“看穿一切”)心理学书籍 psychspace.com9}p/X B7f hd'O }6L/I-y
H.悲剧式脚本
'Jy wj8Q*B [0第十三章灰姑娘辛德瑞拉心理学书籍 psychspace.comI^W0gjQ
A.灰姑娘的背景心理学书籍 psychspace.com8[G/G%@z0_z d l7M
B.灰姑娘的故事心理学书籍 psychspace.com-dEj&u{%G#w
C.相互关联的脚本
#_2r8Ow8O/i Z8}0D.现实生活中的灰姑娘心理学书籍 psychspace.comgjx@1LwV
E.舞会结束后心理学书籍 psychspace.com ]+Me6X7PJ W
F.童话故事与真实人物
sUI;m8S}kis0第十四章脚本如何成为可能?
3w'n Pj!hM/`B0A.可变的面部心理学书籍 psychspace.comC#m$xN9e{7E$g{m0cy
B.流动的自我
ldt%q:p#VF|0C.着迷与印刻心理学书籍 psychspace.como!`z_0K-n ~*d"Gk
D.无嗅之味
)cC9`Z.rk9B!S2s!J,Q0E.后事前置与前事后置心理学书籍 psychspace.com$q1uB~*n1X:V
F.小法西斯
s!cW M["K|0G.勇敢的精神分裂者
2z(\!q0h#y%H0H.腹语者的傀儡心理学书籍 psychspace.com$tiZ8\)efJ
I.关于调皮鬼心理学书籍 psychspace.com X c7n3I}o r
J.真实的人
R8@ c3Y{0第十五章脚本的传递
9G#`5fRv n0A.脚本矩阵心理学书籍 psychspace.comEN'k3@A
B.家庭序列心理学书籍 psychspace.com.T%[/`jEAC
C.文化传承
.Z/}#M,N%cf0D.祖父母的影响心理学书籍 psychspace.com k|r1}#V9x7C
E.过度脚本心理学书籍 psychspace.comE]v#eC N q%HK%G
F.脚本指令的混合心理学书籍 psychspace.com(HY5r _B7[9Qf
G.总结
yqxI|-A0H.父母的责任
k5D7G6C~A/qQ0心理学书籍 psychspace.comXt.ggy H
第四篇临床实践中的脚本/
8?&YO V8Y-Y0第十六章准备阶段
\+EcN1Juik+u0A.引入
!XQ NT*Xg0CQ:x0B.选择治疗师
b-y:M\B?0C.魔法治疗师
:ps}_2R]?_0D.准备
.V4L?,q*wUn8X0E.“职业患者”心理学书籍 psychspace.com;{q$L3\?9s Q8s
F.作为人的患者心理学书籍 psychspace.com ZQ BCj%FA7it;A
第十七章脚本迹象
\%ITp:n0xJ2e3Oz)e V0A.脚本信号心理学书籍 psychspace.com_5{7HbJ
B.生理因素
%Q? ]ki8l)]M0C.如何听
H{]yQX gD I)M0D.基本的声音信号心理学书籍 psychspace.com2_$o.aU:r1X"L%w;S{
E.字词的选择心理学书籍 psychspace.com%~:^v8s^b
F.绞架沟通
4LHsm?rT0G.各种类型的笑
F/H\&js1A0H.祖母
.W [K7LQ E"g0I.抗议的不同类型心理学书籍 psychspace.comA cw8|Qz,q1B
J.你的人生故事心理学书籍 psychspace.comZdTh i:~XP W
K.脚本转换
c5qqt,d@H AQ0第十八章治疗中的脚本心理学书籍 psychspace.compe0@3m rz8?M`
A.治疗师的角色
*mH'xq8[&TLD0B.游戏剂量
*{B^/G)e?'D0C.治疗动机
-RQAV3s9^sd0D.治疗师的脚本心理学书籍 psychspace.com tm ^+w5Y7\k2l
E.结果预测
B\8rb|W0F.脚本的对立主题心理学书籍 psychspace.com` yj[k0}2v
G.治愈心理学书籍 psychspace.comc:E E oK
第十九章关键的干预
-jNq^-}0A.最后展现通路
AOH@+tj)sa0B.头脑中的声音心理学书籍 psychspace.com,@]9`[9E
C.许可的力度
NxiVy)\&w0m0D.治愈患者VS取得进步
!By,Q"u2L*a#W!G0第二十章三个个案历史
\-r7g|:E'S0A.克鲁尼
]^.q$]-m3SN1Q]C/Y0B.维克托心理学书籍 psychspace.com0Ho(?!QO|XQ!Q
C.简和比尔心理学书籍 psychspace.com!w!uE/a0BIHP'\%L
心理学书籍 psychspace.com&w1E4O:TQ-|:|
第五篇脚本理论的科学探讨/心理学书籍 psychspace.com ^l.m?s
第二十一章对脚本理论的反对心理学书籍 psychspace.comyQ0U"T?8B;g Hh
A.精神层面的反对心理学书籍 psychspace.comV CH7F:i&N_.?
B.哲学层面的反对心理学书籍 psychspace.comj!V#sCl%f)M3O
C.理性层面的反对
!^zX8Bf5G0D.教义层面的反对心理学书籍 psychspace.com(E\NHU
E.经验层面的反对
rzW%`$`E~'lU'f']0F.发展层面的反对心理学书籍 psychspace.com"RL%E"j8`G7x
G.临床层面的反对心理学书籍 psychspace.com&iiN"\ew-xb
第二十二章方法论的问题心理学书籍 psychspace.com0K$~`K1K2[Q/x
A.地图和地域
!N+X5|y0e^0B.概念网格心理学书籍 psychspace.com C.gG~b/_}}a)l$v
C.软数据和硬数据心理学书籍 psychspace.com|2H6Y _U@g
第二十三章脚本核查表
d4M*C9_-RGO/j0A.脚本的定义
:q VL)rn.L)r5\9N0B.如何验证脚本
U;Cvbc C4} fz$d0C.脚本核查表简介心理学书籍 psychspace.comoG+\nz U*G U
D.脚本核查表
"fW'I+P1QK4K B6[f0E.压缩版核查表
[Aqzl!i0F.治疗核查表心理学书籍 psychspace.com&w"}v(F8z]N5RvW\.[

E \/BR'O0附录说完“你好”后,你会说什么?心理学书籍 psychspace.commJt*d aRFR$T
术语表

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