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抑郁症的正念认知疗法 第二版

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抑郁症的内观认知疗法》对内观认知疗法的理论基础以及结构化团体访谈的细节进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中,建立起简单且根本的转变,来帮助预防抑郁症的复发。书中还提供了逐步引导纲要来引导觉知练习,认知干预不仅帮助来访者从悲伤中恢复,并且预防他们再次失去控制。心理学书籍 psychspace.com!l9~:w{#Kcv%x H

抑郁症的正念认知疗法

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作者:津德尔·西格尔

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d&\4w"bawn;~2@0译者:余红玉心理学书籍 psychspace.com.eV9f\UgAL

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出版:世界图书出版有限公司 2017-3心理学书籍 psychspace.comDO,]!g?Xm]c!Eo

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胶装:16开418页心理学书籍 psychspace.comry+t:dRV

i-H(KJL/Pc0q0ISBN:9787510076565

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N|.L*X"ET0定价:59.00心理学书籍 psychspace.comUQ#@kH,z9EXUR

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外文书名: Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression

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作者简介

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津德尔·西格尔(Zindel V. Segal)博士是多伦多大学精神病学的教授。他的著作包括《认知治疗的人际过程》、《抑郁的易感性》以及《穿过抑郁的正念之路》。

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1R~ r M4Mze{$oT0马克·威廉斯(J. Mark G. Williams)博士是牛津大学临床心理学的教授。他的著作包括《抑郁症的心理治疗》、《认知治疗师及情绪障碍》以及《正念:在令人抓狂的世界找到平和》。

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8j&G1e0G/U5h:e0约翰·蒂斯代尔(John D. Teasdale)博士的著作包括《情感、认知和变化》、《穿过抑郁的正念之路》。心理学书籍 psychspace.com"P:K@4vH+OV|

目录

5X/ni;U"YM.?0目录心理学书籍 psychspace.comoi8T+Y.FY
PartⅠ抑郁症的挑战心理学书籍 psychspace.com!g+q5_@3S5L}h
第一章 抑郁症投射出一条长长的影子 002心理学书籍 psychspace.com2VS$Pw f s g|{
第二章 为什么从抑郁中康复的人会复发? 012心理学书籍 psychspace.com,}{.z M b D
第三章 发展正念认知疗法 034心理学书籍 psychspace.comEC5g"uy)NNBQ

x{R V2X5bz7|0PartⅡ 正念认知疗法心理学书籍 psychspace.com6Db SJ;E^*`p t5^
第四章 行动和存在 054
M!\Thd$S @"O7RR$_0第五章 八次课程计划——如何做以及为什么 069
;N){%wR\D?0第六章 参与者的课前访谈 085心理学书籍 psychspace.com*S#k`/V*X3\
第七章 课程一:觉知和自动运行 101
:pg-?Sd-H!Rar KL7t0第八章 正念认知疗法中的友善及自我同情 130
["zv$|P SVCq0第九章 课程二:活在我们的头脑中 137心理学书籍 psychspace.com?l$x@Gb5|
第十章 课程三:聚焦离散的心理 169心理学书籍 psychspace.comI9IrQ5zS%G
第十一章 课程四:识别厌恶 203心理学书籍 psychspace.com [2qToK3i:X-R&N
第十二章 探究实践与实践探究 238心理学书籍 psychspace.com7`WBW$GB g
第十三章 课程五:允许/顺其自然 256心理学书籍 psychspace.com$`ao"J$AHY
第十四章 课程六:想法不是事实 287
#r8x`3v6Af0第十五章 正念练习的一天 322
b T1d)~:rIv#L0第十六章 课程七:“我如何能更好地关爱自己”? 328
rDkp`'pq/x0第十七章 课程八:保持及扩展新的学习 353
?;T}[.K$V0第十八章 “3分钟的休息时间”作为计划的核心 374
%m4EfL/@5u#|F [ sa0
1M+Oo&V q2|^d,U0PartⅢ 评估和传播心理学书籍 psychspace.com0m ue/?8yor
第十九章 正念认知疗法有用吗? 382心理学书籍 psychspace.comyg?g-G2@rbu
第二十章 正念认知疗法是如何达到预期效果的? 396心理学书籍 psychspace.com&V |;A-sa\L
第二十一章 临床应用 407

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作者:津德尔·西格尔