心理学书籍 » 村落效应

定价 ¥69.90

村落效应

《村落效应》的作者苏珊·平克建议,应该在面对面接触与虚拟社交之间取得平衡,并强调,既要与家人及朋友重新建立亲密的联系,又要与邻居、同事或其他人分享共同兴趣。这样可以有效改善个人生活质量及情绪,提升人们的幸福感。

村落效应:为什么在线时代,我们必须面对面重新连接?

作者: 苏珊·平克(Susan Pinker)

译者: 青涂

出版: 浙江人民出版社 2017-3 湛庐文化

平装: 329页

ISBN: 9787213078903

定价: 69.90

原名: THE Village Effect: How Face-To-Face Contact Can Make Us Healthier, Happier and Smarter

内容简介

面对面的接触是作为社会性动物的人类最古老、深刻的需求。在互联网时代,社交媒体已经成为人际沟通的主体,人际关系的维系越来越被社交媒体上的点赞、转发、评论代替,在冰冷的互动中,我们失去了真实与温度。面对面的人际关系与接触能让人感受到如村落生活般的归属感,它是一个人免疫力、复原力和影响力的真正来源。虽然互联网拥有毋庸置疑的优势,但是如果我们渴望快乐、健康、长寿……没错,还有智慧,我们就需要想方设法腾出更多时间进行面对面接触!

作者简介

苏珊·平克

l 加拿大著名发展心理学家、记者和作家。曾在加拿大的麦吉尔大学和滑铁卢大学学习心理学,拥有长达25年的临床实践经验,同时在麦吉尔大学教授心理学。

l 她的第一本书《性别悖论》(The Sexual Paradox),于2009年获得美国心理协会最有名的文学奖——“威廉·詹姆斯图书奖”(William James Book Award),已经在17个国家出版发行。《村落效应》也是加拿大畅销书,于2014年获得苹果电子书“非虚构类最佳图书”。

l 苏珊·平克也是三个孩子的母亲,目前全家生活在加拿大蒙特利尔市。她还是著名进化心理学家、畅销书《语言本能》《心智探奇》作者史蒂芬·平克的妹妹。

目录

推荐序 面对面交流塑造更好的朋友圈

司 晓

腾讯研究院院长

引 言 每个人都有一个“村落”

第1章 健康:在癌症面前,朋友能发挥更大的保护作用

社交接触提供了三种社会支持

持续的社交接触有利于癌症康复

孤独可以杀死你

压力真的能引发癌症吗

女性效应

弱关系的力量

第2章 长寿:造就一位百岁老人,需要一个村落

撒丁岛:这里没有人会长时间孤单

“因为他们爱我”

多喝酸奶真能长寿吗

想要长寿,住哪里很重要

粉碎有关长寿的谣言

老人都是宝

第3章 人际:村落的力量会推动你以善行回报别人的善行

情绪传染:猴子也能读懂同伴的表情

镜像神经元:看什么就学什么

动物行为的同步性

月经同步的秘密

怀孕也会传染

失控的村落效应

第4章 饮食:和谁吃晚饭,才真正决定你的人生

朋友才是你变胖的“主凶”

圈里VS圈外

最严厉的惩罚:社交排斥

女主人决定谁能来参加晚宴

孩子成绩怎么样?还要看晚餐

你的变化会改变他人

第5章 婴儿:哺乳能帮助婴儿大脑建立新的神经网络

唯有母乳喂养才能增加社交互动

婴儿天生会寻求社交互动

与婴儿亲密接触能够提升父母的脑力

我可爱,所以你要照顾我

大饥荒的影响会遗传给下一代

“爱”有什么用

第6章 儿童:与父母面对面交流,可以大幅提升孩子的语言能力

不要把孩子一个人丢到电子屏幕前

少女妈妈更少与孩子互动

社会阶层越低的家庭,孩子会看更多电视

手机软件真的能训练儿童如厕吗

电视让现实显得索然无味

屏幕时间会降低孩子的幸福感

第7章 少年:高端科技并不能让孩子更爱学习,关键还在老师

网络霸凌的致命危险

“Facebook抑郁症”

笔记本电脑真能让孩子学到更多东西吗

以技术为中心的现代课堂

技术重要,还是教师重要

电子产品让人更易分心

第8章 婚姻:结婚就能创造村落效应,婚姻提供的不仅仅是爱

“请把我的妻子带走”

妻子比丈夫更难容忍婚姻中的冲突

幸福的婚姻能缓解身体上的疼痛

寡居效应

宗教:一种能催生爱情的面对面社交活动

网络约会,警惕虚假信息!

第9章 商业:商业世界就是一个面对面网络,真实的互动可以大幅提升工作效率

杀熟诈骗

美貌确实很值钱

社会欺骗也会传染

庞氏骗局80%的受害者都是女性

快乐的员工生产力最高

尽可能让员工在同一时间休息

结 语 创造村落效应的 6 条原则

致 谢

译者后记

标签

湛庐文化

评论0

最新评论

科普读物 » 心理科普读物

亚马逊购买
村落效应

作者:苏珊·平克