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心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

心理治疗中的智慧与慈悲——在临床实践中深化正念万千心理

9{ M'E/v&S0作者:(美)克里斯托弗·K.杰默心理学书籍 psychspace.com]o | in

P+} c&pf0译者:朱一峰心理学书籍 psychspace.com]L#mb%n"C h%K

L|t(G hjv#B0出版:中国轻工业出版社 2017-3心理学书籍 psychspace.comyJ yr~s3]CvH

0VM:f.?a2X`&X0平装:16开408页

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]6tz'ee1f"f0ISBN:9787518412143心理学书籍 psychspace.com?a0j,Y2YH*hRc

8W`nX3X0M'?0定价:72.00心理学书籍 psychspace.comD(jl(e?~saP6A k

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丛书:水滴正念译丛 万千心理心理学书籍 psychspace.com]2L/l$x.Z!W!h6j2x#DiM!{

编辑推荐

;p`Q[)mW9U_0本书作者为Christopher K. Germer博士和Ronald D.Siegel博士,他们从事正念的研究多年。加拿大多伦多大学心理学和精神病学系教授Zindel V. Segal倾情推荐;李孟潮老师作序推荐心理学书籍 psychspace.comh8yP[R EE

内容简介

Jpr{pp jY*R6V\0心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

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作者简介

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Christopher K. Germer博士 个人执业临床心理学家。他专注于基于正念、接纳和慈悲的心理治疗。他从1978年开始将冥想的原则和实践整合入心理治疗。他是哈佛医学院的心理学讲师,冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的创始成员。他在国际上做了很多关于正念和自悯的讲座,是《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

AP` d*q)y0心理学书籍 psychspace.comUK6s0L? F#nN

Ronald D. Siegel博士 从1984年开始成为哈佛医学院的临床心理学助理教授。他长期研究正念冥想,担任冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的理事和教员。他在国际上教授正念和心理治疗,同时也在美国马萨诸塞州的林肯市个人执业。他是《正念之道:每天解脱一点点》(The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problem)的作者和《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。心理学书籍 psychspace.com@wJ\)~

目录

T;Ed _$T%q1U0第一部分 什么是智慧和慈悲?我们为什么要关注它们?

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第一章 智慧和慈悲——鸟之双翼

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第二章 正念地存在——智慧和慈悲的基础心理学书籍 psychspace.comozi3Lk,j%U4W K

Q6gj1{6br$w0第三章 创造慈悲和智慧的生活心理学书籍 psychspace.comHuB4Z7LAs \#c
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第二部分 慈悲的意义心理学书籍 psychspace.coms x7ON6UJR-@

e&nW4k3zF0第四章 佛教心理学中的慈悲心理学书籍 psychspace.comRZ*q&n,EKe ? \O

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第五章 慈悲的治疗师

"m6sX{4?-`Qp~2nX0心理学书籍 psychspace.com)lq(xR4f.P1U2s

第六章 自悯的科学心理学书籍 psychspace.com#ib-s e7k"I/x'n

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第七章 在心理治疗中培养慈悲

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]k~Sla oH0第八章 慈悲的神经生物学心理学书籍 psychspace.comx6Y6s$phOLC
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第三部分 智慧的意义心理学书籍 psychspace.comr;^`n:dun

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第九章 佛教心理学中的智慧

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:g B&K A d*U_0第十章 智慧的心理治疗师心理学书籍 psychspace.comO({*p D je.X\[*qn

? n6^/b)Oj0第十一章 智慧的科学——对心理治疗的启示

#[(zvzB6UI-V0心理学书籍 psychspace.comlR;v wvu

第十二章 联结的智慧心理学书籍 psychspace.com3|F2};Nl}8^Z^ Q+V

*d$LyI%S)Z T+x F0第十三章 心理治疗中的我和无我心理学书籍 psychspace.com)z;e-{SW:IB3X"P` p

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第十四章 智慧的神经生物学基础心理学书籍 psychspace.com5N"BgD-?u4AU|
 

3\g/xlKd/_b0心理学书籍 psychspace.comr7xy` z t3p7n

第四部分 临床应用

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7J*pdNg'a\q.?j0第十五章 慈悲、智慧和自杀倾向的来访者

q2z0Z)GQT-zj"q0心理学书籍 psychspace.com(?8[$M3@oW

第十六章 物质滥用和复发预防心理学书籍 psychspace.comGj _$PaCc)~9w

9VA8x)JG0第十七章 焦虑障碍——接纳、慈悲和智慧

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)_:~S(x A(X([ {h0第十八章 抑郁——生命河流中的苦难

LI{)w6j.o \D0

IWa5PK'Jn0第十九章 与创伤工作——正念和慈悲

&lj#rS;\[4e}!o0心理学书籍 psychspace.comCyy'jX x

第二十章 伴侣治疗的核心
n}{A9xM1pmH0 心理学书籍 psychspace.com{ L#Aa} w!s5g

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第五部分 咨询室内外心理学书籍 psychspace.com I,N5cD!x+X)I!yT

心理学书籍 psychspace.com!a S#D3t,w ci8jo8Y;lG

第二十一章 通往智慧和慈悲之路的正念养育

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j|'u#N@:]:~0第二十二章 在心理治疗中吸收宗教传统的智慧心理学书籍 psychspace.com+h\F/|Fi [1@YF

U o+I5p6} qs&O0第二十三章 慈悲和智慧——通过伦理成长

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水滴正念译丛 万千心理 正念 朱一峰

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心理治疗中的智慧与慈悲

作者:苏珊·博格尔斯