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心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。

心理治疗中的智慧与慈悲——在临床实践中深化正念万千心理

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作者:(美)克里斯托弗·K.杰默

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译者:朱一峰

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%W4~4B C+`+i!A;Yg,l0出版:中国轻工业出版社 2017-3

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平装:16开408页心理学书籍 psychspace.com&p*[It0t'O4b

I5H#tH$C,M^ K9al6h0ISBN:9787518412143

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定价:72.00心理学书籍 psychspace.com@2v.nH)diB5o E

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丛书:水滴正念译丛 万千心理

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编辑推荐

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本书作者为Christopher K. Germer博士和Ronald D.Siegel博士,他们从事正念的研究多年。加拿大多伦多大学心理学和精神病学系教授Zindel V. Segal倾情推荐;李孟潮老师作序推荐心理学书籍 psychspace.com%pFD.T _F(XgU

内容简介

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心理治疗和佛教精神训练有着共同的目标:克服精神痛苦。慈悲和智慧是精神品质,有助于我们忍受、接纳痛苦并得以成长。智慧和慈悲是不可分割的,同时,智慧和慈悲又是我们可以有意识培养的技能。本书介绍了很多培养智慧和慈悲的方法,通过这些方法,我们可以学习在我们的个人和职业生活中如何进一步培养他们。心理学书籍 psychspace.com.Z.[ y0z4?,@.[

作者简介

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Christopher K. Germer博士 个人执业临床心理学家。他专注于基于正念、接纳和慈悲的心理治疗。他从1978年开始将冥想的原则和实践整合入心理治疗。他是哈佛医学院的心理学讲师,冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的创始成员。他在国际上做了很多关于正念和自悯的讲座,是《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

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Ronald D. Siegel博士 从1984年开始成为哈佛医学院的临床心理学助理教授。他长期研究正念冥想,担任冥想和心理治疗协会(Institute for Meditation and Psychotherapy)的理事和教员。他在国际上教授正念和心理治疗,同时也在美国马萨诸塞州的林肯市个人执业。他是《正念之道:每天解脱一点点》(The Mindfulness Solution: Everyday Practices for Everyday Problem)的作者和《正念和心理治疗》(Mindfulness and Psychotherapy)的作者之一。

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目录

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第一部分 什么是智慧和慈悲?我们为什么要关注它们?

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第一章 智慧和慈悲——鸟之双翼心理学书籍 psychspace.com'bWbD\3t#c:e

)H4K3D7} i?wD w;Mu0第二章 正念地存在——智慧和慈悲的基础心理学书籍 psychspace.com!O U5\Xw

I3PiF Sd0第三章 创造慈悲和智慧的生活心理学书籍 psychspace.comSr(VF,a'g;|
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第二部分 慈悲的意义

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第四章 佛教心理学中的慈悲心理学书籍 psychspace.comcb+lyv[ R

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第五章 慈悲的治疗师

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.Ha"L`J~*J0第六章 自悯的科学

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第七章 在心理治疗中培养慈悲心理学书籍 psychspace.comeB9s%Hx7Yd7J'k

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第八章 慈悲的神经生物学
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第三部分 智慧的意义心理学书籍 psychspace.com^*Y&UwJJ9I2L7LR

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第九章 佛教心理学中的智慧心理学书籍 psychspace.com"S`'Z qrH!U:I0z

~N4v.\*|C0第十章 智慧的心理治疗师心理学书籍 psychspace.com5eKIM5N m d

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第十一章 智慧的科学——对心理治疗的启示心理学书籍 psychspace.comxHr5Y+~a2D

(O)Cb1GpY`0第十二章 联结的智慧心理学书籍 psychspace.comN%P B1}%xc aY1u

OC k)y_lJ`0第十三章 心理治疗中的我和无我心理学书籍 psychspace.comR\2p8D7c2S)@H6F5NK

eT?Q3D0第十四章 智慧的神经生物学基础
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n \?w5q tdH1L0心理学书籍 psychspace.com/L7w C%t%} O)_H

第四部分 临床应用

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|zMx:e&d0第十五章 慈悲、智慧和自杀倾向的来访者

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第十六章 物质滥用和复发预防心理学书籍 psychspace.comK|*S!t't1R

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第十七章 焦虑障碍——接纳、慈悲和智慧心理学书籍 psychspace.comq0l-M{ ?9YxJ

&e)f)Z-E.d|&]0第十八章 抑郁——生命河流中的苦难心理学书籍 psychspace.comM ^,Ey'H+H4N1Gw

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第十九章 与创伤工作——正念和慈悲心理学书籍 psychspace.coma;tx8J8U$B1@

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第二十章 伴侣治疗的核心
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(~#]9d"^v/Nn7]0心理学书籍 psychspace.comT(OD1IvMm

第五部分 咨询室内外心理学书籍 psychspace.comLe0ZMFd,zc

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第二十一章 通往智慧和慈悲之路的正念养育心理学书籍 psychspace.com.t~-}8y Jp t

ma3xb` G0第二十二章 在心理治疗中吸收宗教传统的智慧心理学书籍 psychspace.com6EpWo2n3t

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第二十三章 慈悲和智慧——通过伦理成长心理学书籍 psychspace.com$k D4C1n\5M/p*r!B

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水滴正念译丛 万千心理 正念 朱一峰

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心理治疗中的智慧与慈悲

作者:苏珊·博格尔斯