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定价 ¥59.00

心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

^:H5yDJG1d}"Y0彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。心理学书籍 psychspace.comfau5wf5r,I C

心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

心理学书籍 psychspace.com*s3y8{$~,Qb+X

作者:PeterA.Levi心理学书籍 psychspace.com |/d k"^/@ P h:}

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出版:机械工业出版社 2017-4

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;z@XXi$s0平装:16开314页心理学书籍 psychspace.com6I*[ w$w/G)M8j8u1x1M"e

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ISBN:9787111566519心理学书籍 psychspace.com c`(Yr;` M'mm

!^*Ad#T1v0定价:59.00心理学书籍 psychspace.com1Y4e9E3F^ Y

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丛书:心理创伤疗愈经典畅销丛书  华章心理心理学书籍 psychspace.comhH'jv-H$Z"F4v

出版社推荐语

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美国躯体性心理治疗协会终身成就奖得主彼得·莱文集大成之作心理创伤治疗大师/《身体从未忘记》作者巴塞尔·范德考克鼎力推荐

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内容简介

pH;X'H4N0彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的立论基础:创伤并非是一种疾病或失调,而是由惊恐、无助与失落所引发的伤害。它可以透过找回人们与生俱来的能力,对于高度混乱状态与强烈情绪进行自我调整而获得疗愈。本书井然有序的理论架构与生动活泼的案例说明,将近年来在生物学、神经科学与以身体为导向的心理治疗领域的新理论,做了相当完美的融合。心理学书籍 psychspace.comgQJ)^ Tii zP

目录

]9F6\_pV0赞誉

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wF(W'lXtW6bUl0译者序一

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P5~m sP]0译者序二

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序言心理学书籍 psychspace.com3ICPTO"B+v+xN

uS+_YwV0第一部分 寻根:可以在上起舞的根基

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第1章

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^(B2Q*{@O"z!rA0无声语言的力量/2

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J'\ \ ~%o9Q0]4fx0真实的一刻2/亲切感的力量4/找到出路8/自我调节和自我认知的身体11/升上去的……终究会落下来12/抖动,咯咯作响,翻滚……颤抖、颤动与哆嗦13/

w(VyTs _v0

%e/ML7Z.SB0第2章

|!} @6\2|0~ cs$` W-^2R0

%g^8sZ&TJ}#z0令人触动的发现/16

fL8srT6s!B0心理学书籍 psychspace.com ^/ZE-iE0W5c

天生的复原能力19/创伤的生物学视角21/意外的收获22/心理学书籍 psychspace.comg1q&a4_(Qz1By

心理学书籍 psychspace.comM.IJ.[F jgK2T

第3章

I!N2F"S|P:m a0

1y z N7{`rr[0创伤会变脸/26

|h#cN,J'k6u[[0心理学书籍 psychspace.com%`'O"Q3RPU

神话的力量30/

N%L%[9~0Nh0心理学书籍 psychspace.comoPHU#L T W3[1u

第4章心理学书籍 psychspace.comT6`R-u$o&Lx"h+}jy

)kR:lE1J"[8E0恐惧导致僵直心理学书籍 psychspace.comlhMM4bS?~|8n}

EQf:RW\4aLu+]0动物教会了我们什么/32心理学书籍 psychspace.com}d)S%i#p_B

VhpB+MX0应对危险的姿势33/恐惧瘫痪39/持久的僵直状态46/创伤与僵直:一个出路58/

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{(xa3?$A Z4h0第5章心理学书籍 psychspace.com[G YI-M.o7Y8r@2R

'i*J4uPLzD7]0恐惧是心灵的杀手/63心理学书籍 psychspace.com `B~E#qbk^

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第6章

8G\7x n9LqR0心理学书籍 psychspace.comFE5S0bT4G/{

治疗的地图/83

"S4]"Z(GP0心理学书籍 psychspace.coma~"i L&\{(kl

原始无言的表达83/为什么心理治疗不起效93/走出困境96/身体与大脑的连接98/

bvbw oW*Aiep0心理学书籍 psychspace.com0D(L-A*CZ5@ZX|"S

第7章

E Wd G'BK!N6`Isr0心理学书籍 psychspace.comWe?}[

绘制身体地图,愈合心理创伤/113心理学书籍 psychspace.combt2vXU$q4oz

心理学书籍 psychspace.com5D.Ta+s0BQp`-{

身体作为我们的工具113/创伤与身心115/SIBAM模型117/理解运用SIBAM中的五元素129/心理学书籍 psychspace.comm*jV0L-z)q

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第二部分 身体在讲述:超乎你的想象

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1f Xr#o6d#@m3]t;IR sX0第8章

#FFD,n@V%g0心理学书籍 psychspace.com&I*N G1W)q^5}_o

咨询室中心理学书籍 psychspace.comxTx)ss C0_vQ

心理学书籍 psychspace.comb-@-j H'G#j+ATR

案例分析/132心理学书籍 psychspace.com:hU wad

心理学书籍 psychspace.comlE\ks,^!X

米莉娅姆:身体无言的表达133/邦尼:一个被遗忘的时刻142/莎朗:2001年9月11日145/亚当:大屠杀幸存者156/文斯:僵硬的肩膀163/透过孩子的眼睛看创伤168/心理学书籍 psychspace.comA L^ta5C9Y3^n*Qg

x+W?M6mtBtg0第9章

4{O8V#hT7j0

y0o4gD.h0Q0对彼得事故的评注/180心理学书籍 psychspace.comk;xg g*p%d$Q

P&{[z X-j/Y0亲切感的力量182/心理学书籍 psychspace.com"e)E9AMA#K2_ }

$X'U Bo fQ:A0第三部分 理性时代的本能

}}&W:JV4^Y;g0心理学书籍 psychspace.com0o&j6n~0l%{a*v

第10章

.O.TY8L?'H:I f0心理学书籍 psychspace.com:uY?;q8E

我们不过是一群动物/190心理学书籍 psychspace.com Ze$@2q0Ef#Z5k4M \

e|6g0c.V(J0天鹅湖192/太初,先于语言,有意识200/在世间寻路:本能的目的203/在世间迷路:遇见奇缘206/心理学书籍 psychspace.comJ `Emp3|3]X

"U;[[Jz5pt US8J]0第11章

vKPW O0

vJ(WBJ*y]hPW[r0自下而上

,~;v%c0r.sRc0心理学书籍 psychspace.com9GN7T:x0N{(V {[

三个脑,一颗心/211

|9w_7C4O+K G0心理学书籍 psychspace.com$?&U.La](|G`

下如此,上如此213/一次个人朝圣之旅215/三个脑,一颗心219/完整即平衡223/心理学书籍 psychspace.comU?L"~8V\Ouf

j-w7vz;BI0第四部分 具身化、情绪和灵性:回归善良

gH4N8y/b#|:]0

g)e*f(So1P0第12章

y1{3i I:y0dT K F0心理学书籍 psychspace.compI8K0YQ7@etg4F

具身化的自我/228

I z1M.A4N$^$W0

"i*_8|;AV,Am5e0一次与觉察的简单相遇230/最初231/具身化与创造力235/创伤与离身238/觉察242/缺席的身体,当下的身体245/进入内部:内感觉中的探险247/

cZ-?(g4jS0心理学书籍 psychspace.comT tT%}4l

第13章心理学书籍 psychspace.com K,N\w)u j

?4fe@yL_0情绪、身体和改变/257心理学书籍 psychspace.comm3\]B c/UdBL

MLC P;SJM~0人们如何改变257/心理治疗的旋转木马260/矛盾的两面271/感觉对我们的意义274/改变我们感觉的方式280/姿态:与情绪和感受和解285/心理学书籍 psychspace.comd7k Qn g nT'q

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第14章心理学书籍 psychspace.com,qW"yl ]"~ s1} o

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创伤与灵性/293

MJ@0qd^4G3g0心理学书籍 psychspace.comF:BO.r/X%y"T NV

超验状态294/创伤、死亡和苦难297/调节和自我298/具身化与改进299/

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尾声/302

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0XGm|%Hmqy0注释/304心理学书籍 psychspace.com!X{,G'M-\SM

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