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彼得·莱文在这本集毕生研究大成的巅峰之作中,以临床治疗师、大脑比较研究领域的学者、压力研究科学家,以及野生动物敏锐观察家的身份与广泛累积的经验,诠释了创伤在身体、大脑与心理层面的本质与转化。本书的立论基础:创伤并非是一种疾病或失调,而是由惊恐、无助与失落所引发的伤害。它可以透过找回人们与生俱来的能力,对于高度混乱状态与强烈情绪进行自我调整而获得疗愈。本书井然有序的理论架构与生动活泼的案例说明,将近年来在生物学、神经科学与以身体为导向的心理治疗领域的新理论,做了相当完美的融合。

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心理创伤疗愈之道:倾听你身体的信号

H2p7W&wD3Ll9h0作者:彼得·莱文 (Peter A.Levine) 

Agz+Aeo-~L0心理学书籍 psychspace.com&g`m{wv Va ST

译者:庄晓丹 (译者), 常邵辰心理学书籍 psychspace.comy@]o1n&|[KZ:Ee

["u3U(W EBA ["[6p0出版:机械工业出版社 2017-7心理学书籍 psychspace.com2l-JaP:ZI z

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平装: 16开314页心理学书籍 psychspace.comHy&D4Igu

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ISBN: 9787111566519心理学书籍 psychspace.com|4GrF*I!B

:oX5Xi5r9d0丛书: 心理创伤疗愈经典畅销丛书心理学书籍 psychspace.comP}v6X'p7^

3s6kA.b D(S-{0外文:In an Unspoken Voice:How the Body Releases Trauma and Restores Goodness心理学书籍 psychspace.com l6Sh@Bf_ b@s

作者简介

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拥有医学生物物理与心理学双博士学位,他发展出一套「身体经验创伤复原技术」(Somatic Experiencing R),透过身体察觉以疗愈创伤。他也创立促进人类生命基金会(Foundation for Human Enrichment),在全世界各地与不同原住民文化中,进行有关创伤疗愈的训练。列文博士是美国太空总署宇宙飞船研发计划的压力顾问,也是世界事务研究 所(Institute of World Affairs)心理学家小组成员,强调对于全世界的大规模灾难与种族政治战争的关怀,与持续发展的社会责任。列文的国际畅销书《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》(Waking Tiger: Healing the Trauma)已被翻译成二十二种语言,近年来的研究兴趣在于预防孩童的创伤,与梅姬.克莱恩(Maggie Kline)合著两本书:《透过孩童的眼睛看创伤》(Trauma Through a Child’s Eyes)以及《不再受伤:孩童创伤预防指南》(Trauma-Proofing Your Kids,已有中文版)。列文在身心治疗领域的贡献,于二○一○年获得美国身心治疗协会(USABP)的终生成就奖。

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目录
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p;TqaPhF0译者序一心理学书籍 psychspace.com7A5| cI'e

r$P wn2Xa d0译者序二

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序言心理学书籍 psychspace.comzN.r!_%K;W\'Uso

(d*JA$\I[)P5C0第一部分寻根:可以在上起舞的根基心理学书籍 psychspace.com5N b#z rb)B2@*ka

fv h4T X$?+@7lyM0第1章无声语言的力量心理学书籍 psychspace.com,f x,@-?f~Gl[2Pu

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真实的一刻心理学书籍 psychspace.com0b#bEP!l+E

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亲切感的力量

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+?mQ,d`q0找到出路心理学书籍 psychspace.com\ EQ7k7DQN;H

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自我调节和自我认知的身体

bni'?H3L6N0心理学书籍 psychspace.com1l3{8G5mV/^&B

升上去的……终究会落下来

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抖动,略咯作响,翻滚……颤抖、颤动与哆嗦心理学书籍 psychspace.come.@ z+~,@R Cu {+o*GN

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第2章令人触动的发现心理学书籍 psychspace.com3XC)F |I:I

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天生的复原能力

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创伤的生物学视角心理学书籍 psychspace.com [:d'cL9lxogo

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意外的收获心理学书籍 psychspace.comN |@"~4j(w}`l#E8a

[4O OA}p0第3章创伤会变脸心理学书籍 psychspace.com [r$he a[

3p#z8_.T%ovk0神话的力量

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.wp1p Ij0`$B0第4章恐惧导致僵直心理学书籍 psychspace.comV\ yXbabnQ

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动物教会了我们什么

#h#C$F)cUP1Y"t iI0心理学书籍 psychspace.com&E A;A!\NSo-Xa"Z X

应对危险的姿势心理学书籍 psychspace.comQbP RnDJS

,}A7VgqE]0恐惧瘫痪心理学书籍 psychspace.comQ'F SV4]9`"p

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持久的僵宜状态心理学书籍 psychspace.comI@Xh+Wz

\"o)l}0o'f0创伤与僵直一个出路

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~:yb XrDDX_0第5章恐惧是心灵的杀手心理学书籍 psychspace.comlC.H0i*I)Z%K

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第6章治疗的地图

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C#y*Bp)F;_vO*c Q0原始无言的表达

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&h A?.??6g l0为什么心理治疗不起效

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Ek$^8z+m*`gjvG0走出困境

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pr%}3^7?U@0身体与大脑的连接心理学书籍 psychspace.comj]6\ |NJ2p(g }9x

(x h^f.a_3K1s0第7章绘制身体地图,愈合心理创伤心理学书籍 psychspace.com Qm q7NO\%~a3R!t

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身体作为我们的工具

9^%k M(gA5e)b0心理学书籍 psychspace.compXJ \ {:j"h

创伤与身心心理学书籍 psychspace.comQ4hZ+v#K&I

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SIBAM模型心理学书籍 psychspace.com^ ?m\o

5u+z6|?k\Iby0理解运用SIBAM中的五元素心理学书籍 psychspace.com unR5d,P z1j.n

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第二部分身体在讲述:超乎你的想象心理学书籍 psychspace.com+F_jIrx

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第8章咨询室中

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\Z^,p~!N6d2E0案例分析

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-h Z$O anN0米莉娅姆:身体无言的表达

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ivw&q/dT/@e0邦尼:一个被遗忘的时刻

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莎朗2001年9月11日

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/g:hHJ2xt3yrp ~ L,L0亚当:大屠杀幸存者心理学书籍 psychspace.comZU8brb-g

0vxL fq*zT-I0文斯:僵硬的肩膀心理学书籍 psychspace.comJ,nmAO1r

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透过孩子的眼睛看创伤

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}fRugGfU0第9章对彼得事故的评注心理学书籍 psychspace.comcwwtnh

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nW9j8N m6zsj0第10章我们不过是一群动物

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z,H/^l+Wt0太初,先于语言,有意识

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在世间寻路:本能的目的

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.wR9h[O'CR!v,h4zP0第11章自下而上三个脑,一颗心

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下如此,上如此心理学书籍 psychspace.comBd&R(P`.h

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一次个人朝圣之旅

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三个脑,一颗心心理学书籍 psychspace.com1~P hU E Lv V1@(L

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/h7H7g,S$a TZ.Dl0第四部分具身化、情绪和灵性:回归善良心理学书籍 psychspace.com y(Q'["U]3?

+QFS o$IJ8S'qf%g0第12章具身化的自我心理学书籍 psychspace.com9G2e6S,[*d9S GZ

3t$uWm2`nz0一次与觉察的简单相遇

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最初

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Z/jpP7N Lf0具身化与创造力心理学书籍 psychspace.comD9nnA g9B4n}?

X`(o|-dt4d0创伤与离身心理学书籍 psychspace.com,HqTU&\ [

)RQ,g0R&Sq9y0觉察

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缺席的身体,当下的身体

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} f5xK{ r9?){u0进入内部:内感觉中的探险

i_6h t9[0心理学书籍 psychspace.com9iM%vI4Ev!a n

第13章情绪、身体和改变

6KS-k_]4J#WvTkH0心理学书籍 psychspace.com7A6PP/QO0?z0DTD

人们如何改变心理学书籍 psychspace.com$PC1dp@Gx

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心理治疗的旋转木马

n;cBY6F'gY0心理学书籍 psychspace.comXDE:D ? _ `

矛盾的两面心理学书籍 psychspace.com[A^J,[K W

o7Mgxh z9D!o6J)S0感觉对我们的意义

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ls'v5^)X0改变我们感觉的方式

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+f.^Xt%xvpVpG0姿态:与情绪和感受和解

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Z*X$OJ(@^@;hg0第14章创伤与灵性心理学书籍 psychspace.comz0h0LN,G1O

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超验状态心理学书籍 psychspace.com)q/H E3~8H V|

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创伤、死亡和苦难

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调节和自我心理学书籍 psychspace.com,yg3BK6R9z

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具身化与改进

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作者:彼得·莱文