重新定义心理学:关于心理学的另类思考

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定价　¥59.00元

这部充满争议的全新作品提出，如果我们能够理解人类如何理解自己所处的世界以及他们是如何习得这一理解框架的，我们就能解释包括思维、情感、行动、心理健康等在内的人类行为。这是一部具有突破性的作品，作者提出了一个简单而大胆的心理健康新模型。

作者：[美]彼得·金德曼著;

出版：中国人民大学出版社2017-11

ISBN：9787300248424

定价：59.00

内容简介

本书作者认为，“精神疾病”、“心理异常”这种说法老套且无用，而“抑郁”“精神分裂”等诊断也毫无益处。他认为，目前人们热衷于以医疗方式来对待人类的精神状态，因此仅对人类的各种问题进行诊断和治疗，而并没有深入理解其中的奥秘。这部由该领域专家写作而成的作品通俗易懂，适合所有对心理健康问题感兴趣，或正在受到心理问题困扰的读者阅读，它将永远改变我们对心理疾病的定义。

02
心理学的已有定律

行为心理学/29
经典条件作用：巴甫洛夫的狗/30
强化/32
思维的作用/37
心理地图/40
理解世界，犯错误/42
有时我们无法相信自己的感觉——幻听/42
三合一的消极认知—你的看法可能是错的/44
妄想狂……他们在抓你/47
我们学得有多快/49
快速学习者/50
习得的，而不是给予的/52
思维的基础/53

03
心理学是一切的核心

欧洲委员会绿皮书“因素的多样性”/58
生物心理社会模型/59
压力—脆弱性模型/62
新的解释—中介心理过程模型/64
我们会受想法的影响/72
测试这个观点/74
学习涉及心理机制/74
心理学的新定律/76

04
对诊断的新思考

心理障碍的分类/84
诊断的可靠性/90
诊断的正确性/92
有病还是青春期/94
标签能说明问题吗，或者只是标签/95
精神病房里的正常人/97
治疗的有效性/100
统计上的有效性/102
其他诊断方法：连续体法/104
它重要吗/107
正常—没有不正常—心理/109
维度方法/110
现象学方法/111
心理公式/112

05
对幸福的新思考

真实世界中的幸福/119
世界卫生组织与幸福的其他定义/122
心理资本与幸福感/125
幸福经济/126
测量幸福/128
幸福的政策基础/131
临床心理学与幸福/132
幸福的心理模型/134
道德/137
犯罪是一种疯狂吗/138
理性与道德/140

06
对治疗的新思考

获得幸福的五种方法/144
更真诚的心理疗法—认知行为疗法/152
认知偏差/155
以不同方式进行认知行为治疗/170

07
主宰自己的命运

什么在塑造我们的命运/175
我们为什么这样想/177
为什么重要/178
如何能成为命运的主宰，灵魂的首领/180
改变你的生活，一次改变一个想法/182

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