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~;Y.~d(J%j;`@0本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你最终治愈过度的羞耻感。

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羞耻感

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作者:罗纳德·波特-埃夫

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译者:王正林心理学书籍 psychspace.com [7@#g7a4nMs

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出版:机械工业出版社 2018-3

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平装:16开224页心理学书籍 psychspace.comN0a1L1Q3M.K'`

?^0h/D TY0ISBN:9787111586760

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/}Y$[\9K G{ Y0定价:49.00心理学书籍 psychspace.com'Y,dzw3O

内容简介

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本书帮助你认识羞耻感是什么,教会你区分健康的羞耻感和过度的羞耻感,告诉你羞耻感的多个来源,带你学习一些治愈羞耻感的指导原则,并通过练习帮助你最终治愈过度的羞耻感。心理学书籍 psychspace.comTl|d4p] Wp.|

`}cu$}'] e0治愈羞耻感的指导原则

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充分认识我们的羞耻感。心理学书籍 psychspace.comHev fL

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注意我们对羞耻感的防御。

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将一定程度的羞耻心作为人类状况的一部分加以接受。

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挑战羞耻感,并用自我价值感替代羞耻感。心理学书籍 psychspace.comtv&C}*~X'Zipw

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一旦治愈了过度的羞耻感,你就能够比从前更加自由地活下去,带着自尊、体面、荣誉和切合实际的自豪感更好地活下去。

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作者简介

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罗纳德·波特-埃夫隆(Ronald Potter-Efron),一位临床心理治疗师。他拥有密歇根大学的社会福利硕士学位,并从普渡大学获得社会学博士学位。罗纳德以前当过大学教授,后来专攻成瘾障碍的治疗以及愤怒和怨恨的咨询。心理学书籍 psychspace.comj[.{Z8KAg

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帕特丽夏·波特-埃夫隆(Patricia Potter-Efron),一位家庭治疗师,也是一位个人和团体治疗师,主要帮助受药物依赖影响的家庭。她主管着职业发展服务项目,该项目主要为不健全家庭的成年孩子服务,也为药物依赖的女性恢复健康而开展团队工作。

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罗纳德和帕特丽夏二人共同编著了《酗酒咨询中的羞耻和内疚的治疗》(The Treatment of Shame and Guilt in Alcoholism Counseling)和《攻击性、家庭暴力和药物依赖》(Aggression, Family Violence, and Chemical Dependency)两本书。罗纳德还是《羞耻、内疚和酗酒:临床实践中的问题的治疗》(Shame, Guilt and Alcoholism: Treatment Issues in Clinical Practice)一书的作者。心理学书籍 psychspace.comD.\7D NP.ww

目录

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献 词

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1OA5NA7O0致 谢

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引 言 羞耻的定义

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SVq2Y"t*]T `0编者说明心理学书籍 psychspace.comAE [-c2ooY"Z

&{y0m1x5F}C"xQS:j4t0第一部分 了解羞耻感心理学书籍 psychspace.com:X#i \~.L

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第1章 羞耻:整个自我的失败 // 002

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WG2jaZ*Hf0第2章 好的羞耻感 // 015心理学书籍 psychspace.comX1c.yEp TO)tf]

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第3章 过度的羞耻:以羞耻为中心的人 // 025

1dn4I` S-qY({!dj0心理学书籍 psychspace.com.q(Q;x?-^ N

第4章 缺乏羞耻感 // 046

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4j?_W"S{I0第二部分 羞耻感的众多来源心理学书籍 psychspace.com ^;IVS'jF

!},r&N)R{!aGZ'm0第5章 羞耻感的根源 // 058心理学书籍 psychspace.comv9zoK(E6Ctq

kg+{"}Qp:w0第6章 在羞耻中长大:羞耻感及家庭起源 // 068心理学书籍 psychspace.com Q(os#i/|(_

心理学书籍 psychspace.comZ!RF$[0y2z5a

第7章 当前令人羞耻的个人关系 // 081

'DL G$s0RqG0心理学书籍 psychspace.com zKOh:j2r&w5{7o+y.Wm

第8章 文化中的羞耻 // 095心理学书籍 psychspace.com;CK$C5| P%Q

8Q1EJ#z%j8G2G0第9章 我们怎样羞辱自己 // 107

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\$Fz%z0ZSH S0第三部分 治愈羞耻感的创伤

i9l jnvV:[ Hb0心理学书籍 psychspace.com+\h2o whl+[#x

第10章 治愈羞耻感的创伤:理解阶段 // 118

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第11章 治愈羞耻感的创伤:行动阶段 // 131心理学书籍 psychspace.com5JT[z/tswe e

J#}"_8d3W7BMiE:Z0c0第12章 治愈来自原生家庭的羞耻感 // 146心理学书籍 psychspace.comQ!l~M#zQ

心理学书籍 psychspace.com7Tfr O9H8gM

第13章 治愈当前的个人关系中的羞耻感 // 166心理学书籍 psychspace.com'K-TB4E ]2C,LI

Gg7p-]7VWQ0第14章 治愈自我羞辱的创伤 // 184心理学书籍 psychspace.com5R.{7?hG0T

ZTDZ3q*v*Z J]0第15章 帮助缺乏羞耻感的人 // 198

"S-{,E NHZ!Sl,]0心理学书籍 psychspace.comaM9jY:K

后记 // 208

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QA#u4}A8u'r0作者简介 // 210心理学书籍 psychspace.com![Q3SFF;hiE

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参考文献 // 211

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作者:罗纳德·波特-埃夫